熬夜導(dǎo)致腎虛吃什么藥好呢
總是熬夜會(huì)給大多數(shù)人的都是皮膚狀態(tài)越來越差,精神狀態(tài)也越來越萎靡,長(zhǎng)此以往,面容憔悴、長(zhǎng)痘、黑眼圈加重也是常有的事了,其實(shí)歸根結(jié)底還是在于熬夜容易損傷體內(nèi)腎陰腎陽,導(dǎo)致腎虛。那么熬夜導(dǎo)致腎虛吃什么藥好?下面就讓小編給大家介紹一下。
中醫(yī)所說的腎和西醫(yī)上的腎大有不同,西醫(yī)認(rèn)為腎是人身體中的重要器官,而中醫(yī)所說的腎涵蓋了人體各個(gè)系統(tǒng),不單單指一個(gè)實(shí)體器官,而人的五臟六腑都需要依賴于腎精的滋補(bǔ)和休養(yǎng)。一旦腎出現(xiàn)了問題,身體的五臟六腑運(yùn)作起來就會(huì)有些力不能及。在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活下,很多人為了取得更好的生活而拼命的熬夜加班,最后卻因?yàn)榕獕牧松眢w而悔不當(dāng)初。別著急,如果你也有同樣的困擾,不妨試試人參固本口服液。
腎虛是中醫(yī)上的說法,熬夜就很容易導(dǎo)致腎虛的出現(xiàn),因?yàn)殚L(zhǎng)期精神緊張、壓力大的人,會(huì)使身體抵抗能力顯著下降,使人體在面對(duì)風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火等外部環(huán)境的“六淫”時(shí),變得弱不禁風(fēng),傷腎傷身。同時(shí),“勞則氣耗”,過度勞累使人體精氣消耗太多,導(dǎo)致腎虛。
當(dāng)身體出現(xiàn)腎虛時(shí),無論是腎陰虛還是腎陽虛,都會(huì)導(dǎo)致人的免疫力下降,腎臟的微循環(huán)系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生阻塞,腎絡(luò)呈現(xiàn)不通。所以對(duì)于腎虛的治療,應(yīng)該要防治結(jié)合,積極的進(jìn)行治療調(diào)理。
人參固本口服液是由六位地黃丸進(jìn)化而來的,在后者的基礎(chǔ)上加入了人參、生地黃、天冬和麥冬。與之相比,由于藥量之間的配比發(fā)生了變化,功效上也存在了明顯差異,人參固本口服液不僅滋腎陰,還養(yǎng)肺津,益肺脾之氣。對(duì)于熬夜腎虛,藥物治療當(dāng)然很重要;而一些根本上的問題也要去解決,其中首先就要改掉長(zhǎng)期熬夜的壞習(xí)慣,保證每天有充足的休息時(shí)間,促使身體的機(jī)能慢慢恢復(fù)正常。其次平時(shí)還應(yīng)多進(jìn)行體育鍛煉,強(qiáng)健體魄。再就是還可以配合食療來鞏固恢復(fù),平時(shí)可以吃點(diǎn)黑色的食物比如桑椹子,黑豆、黑芝麻、黑米,假如虛寒的厲害也可以喝點(diǎn)羊肉生姜當(dāng)歸湯。
以上就是對(duì)“熬夜導(dǎo)致腎虛吃什么藥好”給出的建議,相信大家也都了解了,腎一旦出現(xiàn)問題,身體一定會(huì)有各種的不適,所以我們一定要保養(yǎng)好腎,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)治療,不可置之不理。平時(shí)的生活中注意放松心態(tài),早睡早起,多鍛煉身體,身體自然就會(huì)慢慢恢復(fù)的。
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