維生素B是B族維生素的總稱，它包含有維生素B1、B2、B3等多種維生素，B族維生素是一種人體組織必需的可溶于水的維生素，會通過汗液和尿液排出體外，無法在體內(nèi)大量儲存，而且人體自身無法合成這些化合物，須通過飲食或食用B族維生素片來進行補充。那么b族維生素片哪個牌子的好？現(xiàn)在一起來看看吧。

b族維生素片哪個牌子的好?

為了解決當代人B族維生素的科學補充需求，致力維生素研究四十年的浙江醫(yī)藥旗下來益品牌重磅推出了來益 B族維生素片，一片含量相當于市售含量三片，產(chǎn)品生產(chǎn)嚴格遵守制藥企業(yè)生產(chǎn)標準，在保證質(zhì)量的前提下，采用無蔗糖，熱量更低更健康，更加貼合成人需求。

來益B族維生素片嚴選優(yōu)質(zhì)原料，針對國民營養(yǎng)需求進行設(shè)計，科學配比核心營養(yǎng)素，每天一片高效方便地補充維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12及葉酸、生物素、煙酰胺和泛酸8種B族維生素，并使其協(xié)同發(fā)揮效果，讓人體更好吸收、利用度更高。來益B族維生素片的核心成分含量高，效果好，核心營養(yǎng)素科學配比，水溶性易吸收。

B族維生素究竟有什么作用？

一、腳氣病是因為維生素B1的缺乏導致的，腳氣病一般表現(xiàn)為周圍神經(jīng)系統(tǒng)的病變，比如四肢異常無力、心力衰竭等癥狀，這個時候需要補充維生素B1來緩解這些癥狀。

二、B族維生素的缺少會降低體內(nèi)的細胞功能，從而引起代謝障礙。另外有研究發(fā)現(xiàn)許多肝臟損傷的病例都與B族維生素的缺乏有關(guān)。有一些疾病比如酒精性肝炎或者是脂肪肝，這類治療都可以采用補給B族維生素的方法，以減少肝臟的的負擔，修復肝臟。

三、B族維生素可以起到促進胃腸道蠕動的作用，促進體內(nèi)消化液的分泌，對一些惡心嘔吐癥狀有緩解的效果，并且還可以搭配一些健胃消食的藥物調(diào)理胃部。

四、B族維生素中的B3有著保護皮膚，緩解皮炎和皮膚粗糙的效果。另外維生素B2還可以預防皮炎和口腔炎等癥狀，缺乏維生素B2會出現(xiàn)脂溢性皮炎、口腔潰瘍和眼睛充血等多種癥狀。

五、B族維生素的充足則可以保證能量的充沛。除了與糖代謝密切相關(guān)外，它還與蛋白質(zhì)、脂質(zhì)的代謝相關(guān)，可以保護和改善人體的上皮組織，比如眼睛上皮組織和消化道粘膜組織，維護組織的健康。

以上文章內(nèi)容是“b族維生素片哪個牌子的好?”的相關(guān)介紹。B族維生素是人體內(nèi)不可缺少的營養(yǎng)素，缺乏B族維生素了，不要視而不見，及時檢測查證并搭配合理的飲食來調(diào)整身體。

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