現(xiàn)如今美食多種多樣，越來(lái)越多的人喜愛(ài)吃火鍋麻辣燙等重口味食物，咳嗽、痰多、喉嚨痛、聲音嘶啞便會(huì)接踵而至，于是人們便有了這些疑問(wèn)——干咳聲音嘶啞喉嚨痛怎么辦？發(fā)病原因是什么？吃什么藥好？下面一起來(lái)看看吧。

引發(fā)干咳聲音嘶啞喉嚨痛的原因有很多，比如：

一、不合理發(fā)聲。在生活中，有些人喜歡喋喋不休地講話，或者是“大嗓門”，一張口就扯高音調(diào)大喊大叫，還有一些人在跟朋友唱歌時(shí)，喜歡“飆高音”，這種不合理的發(fā)聲，會(huì)使喉部受到強(qiáng)烈的氣流沖擊發(fā)生摩擦而導(dǎo)致?lián)p傷。

二、急、慢性喉炎。反復(fù)呼吸道感染或急性喉炎發(fā)作時(shí)治療不徹底進(jìn)而發(fā)展為慢性喉炎，由于炎癥分泌物刺激喉部黏膜，會(huì)容易使聲帶水腫、充血，時(shí)間長(zhǎng)了就容易引起聲帶肥厚或聲帶小結(jié)，嚴(yán)重者甚至可能發(fā)展為聲帶息肉，從而引起聲音嘶啞。

三、長(zhǎng)期伏案、坐姿不正確。因?yàn)轭i椎和咽喉相鄰，當(dāng)頸椎出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，也可殃及到咽喉這個(gè)“鄰居”。而長(zhǎng)期伏案工作，坐姿不正確，會(huì)使頸椎椎體前緣形成骨刺而壓迫刺激到咽部，引起咽喉炎癥，進(jìn)而引起干咳聲音嘶啞喉嚨痛。

了解了原因后，接下來(lái)小編帶領(lǐng)大家看看緩解方法有哪些吧。

1、選擇藥物緩解

比如鐵笛片，神鶴藥業(yè)鐵笛片為中藥組方制劑，是基于有著400多年歷史的古方發(fā)展而來(lái)，主要成分包括麥冬、玄參、青果、訶子(肉)、浙貝母、瓜蔞皮、鳳凰衣、茯苓、桔梗、甘草十味中草藥，可以有效的治療肺熱引發(fā)的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。另外，神鶴鐵笛片1g藥里面就含有0.75g中藥材，含化可快速緩解干咳聲音嘶啞喉嚨痛。成分安全，不含冰片，不傷胃，非常適合現(xiàn)代人體質(zhì)。

2.注意飲食

如果總是吃重口味或者辛辣刺激的食物，不僅容易使嗓子出現(xiàn)炎癥，還容易導(dǎo)致身體上火，所以平時(shí)應(yīng)該注意吃清淡一點(diǎn)的食物，清淡的食物也容易消化，這樣能夠把身體的火降下去。

3.注意室內(nèi)的溫度和濕度

無(wú)論何時(shí)要注意室內(nèi)通風(fēng)，讓室內(nèi)有新鮮空氣，不然很多病毒會(huì)從鼻腔或者是嘴巴進(jìn)入呼吸道當(dāng)中，這就容易導(dǎo)致嗓子發(fā)炎，出現(xiàn)干咳聲音嘶啞喉嚨痛的情況，若是長(zhǎng)時(shí)間不注意就容易造成慢性喉炎。

干咳聲音嘶啞喉嚨痛怎么辦？閱讀上文，相信大家心中已經(jīng)有了答案。另外，人的咽喉部位在日常進(jìn)食、呼吸、說(shuō)話等方面起到了非常重要的作用，當(dāng)喉部出現(xiàn)不適時(shí)，要及時(shí)治療，同時(shí)也要注意防護(hù)，加強(qiáng)鍛煉，提升自己的身體素質(zhì)。

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