夏天到了，又到了秀身材露大白腿的季節(jié)，但是對于有些女性來說，夏天簡直是一個公開處刑的季節(jié)。因為夏季穿著比較單薄，的異味就愈發(fā)的明顯，令人困惑的是，有時候即便是每天清洗，但仍然有較大的異味，而且伴隨瘙癢，甚至灼疼，其實這是婦科炎癥的典型癥狀，那么，預(yù)防婦科炎癥的辦法有哪些呢？

一、保持內(nèi)褲干凈衛(wèi)生很重要

很多人看到內(nèi)褲上沾染的血漬或者殘留的血漬很不以為然，以為血液本身就是自身的，所以是干凈的。而實際上，血液在體內(nèi)的時候是干凈無菌的，但是離開體內(nèi)后，血液中各種細(xì)胞就會尋思死亡，這些高價值的蛋白質(zhì)簡直是細(xì)菌、病菌的天然米倉，它們會迅速生長和繁殖，嚴(yán)重威脅人體健康，從而引起各種婦科疾病。

婦炎潔植物本草除菌洗滌液對內(nèi)褲上的血漬具有強(qiáng)效清潔的作用，其成分中含有特殊蛋白酶，能夠讓血漬更加容易清洗，蛋白酶與血漬中的蛋白質(zhì)相結(jié)合，互相溶解，輕輕搓洗后，直接清洗就能夠光潔如新，方便又衛(wèi)生。

在日常生活中，我們可以選用婦炎潔內(nèi)褲洗滌液的植物本草香型和櫻花香型，在經(jīng)期前后以及排卵期可以選用薰衣草香型，不同場景使用相對應(yīng)的洗滌液類型，清洗起來更加方便快捷。

另外，婦炎潔內(nèi)褲洗滌液還采用了專研除菌，結(jié)合橄欖葉精華，除菌率高達(dá)99%，內(nèi)褲上人體肉眼看不見的病菌細(xì)菌也能清楚干凈，安全又健康。

二、加強(qiáng)鍛煉，提高免疫力

人在身體虛弱或者狀態(tài)不佳的時候，就容易被細(xì)菌和病菌侵襲，從而引發(fā)各種婦科疾病，所以在生活中，不能一昧地指望外界用藥或者其他因素，更多的應(yīng)該從自身出發(fā)，合理作息和飲食，盡量不要吃辛辣刺激的食物，戒煙限酒。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，提高免疫力。

三、注意公共衛(wèi)生

公共場所是隱藏大量霉菌的地方，因此，出門在外，應(yīng)注意公共衛(wèi)生，最好不要使用賓館的浴盆，使用馬桶之前要先墊上衛(wèi)生紙，同時也要注意選擇適宜個人的清潔護(hù)理產(chǎn)品。

以上就是對“預(yù)防婦科炎癥的辦法有哪些？”的講解，希望能夠幫助到大家。另外，在購買內(nèi)褲的時候應(yīng)該選擇一些透氣性良好，舒適柔軟的，避免潮濕悶熱的環(huán)境，也有利于預(yù)防婦科炎癥和疾病。

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