男人腎陰虛有什么癥狀
“你好,我也好”的廣告語可謂是深入人心,男人出現(xiàn)腎虛很容易影響到工作和生活,所以要好好調(diào)理和治療。那么如何在沒有就醫(yī)的情況下知道自己是否是腎虛呢?下面一起來看一下男人腎陰虛有什么癥狀吧?
夜尿增多
對于正常的男人來講,是不常起夜的,但是如果腎虛了,那么就很容易起夜了。半夜的時候,如果起夜好幾次的話,那說明可能腎有點(diǎn)兒虛了。若是一個小時就差不多上一次廁所的話,那就是腎虛嚴(yán)重了。
頭暈耳鳴
如果感覺到頭暈耳鳴的話,眼睛發(fā)花,天旋地轉(zhuǎn),惡心嘔吐等,其實(shí)這種癥狀是與肝腎有關(guān)系的。這是因?yàn)樯眢w里缺了一種東西后,使腦所養(yǎng)失去,就會出現(xiàn)頭暈,耳鳴。這個時候,就是腎虛了,所以要好好養(yǎng)一下了。最好的方式就是尋找補(bǔ)益腎氣的藥物,自然,頭暈耳鳴的癥狀就會消失了。
腰痛難忍
腰痛,一種是內(nèi)傷,一種是勞損。對于內(nèi)傷來講,就是先天不足,或者是久病過虛的那種,或者是疲勞過度所致。輕者無法彎腰或起立,而重者則腰部根本無力。勞損則是指體力負(fù)擔(dān)過重造成的。例如,長期以一種姿勢勞動,就會造成腎虛。如果出現(xiàn)經(jīng)常性的腰痛的話,要好好調(diào)理加休息。
腎陰虛體質(zhì)宜吃下列食物:
芝麻
甘平,有補(bǔ)肝腎、潤五臟的作用。如《本草經(jīng)疏》中就曾記載:“芝麻,氣味和平,不寒不熱,補(bǔ)肝腎之佳谷也?!庇绕涫悄I虛之人腰酸腿軟,頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結(jié)者,最宜食之。
粟米
又稱谷子、稞子。能補(bǔ)益腎氣?!睹t(yī)別錄》及《滇南本草》中都說到“粟米養(yǎng)腎氣?!泵骼顣r珍還說:“粟,腎之谷也,腎病宜食之,煮粥食益丹田,補(bǔ)虛損?!?
當(dāng)然想要達(dá)到標(biāo)本兼治的效果,藥物調(diào)理是更好的選擇,比如健本人參固本口服液,人參固本口服液本方由《景岳全書》的人參固本丸及《小兒藥證直訣》的補(bǔ)腎陰千年名方六味地黃丸化裁而來,具有滋陰益氣,固本培元之功能。
方中含有人參、地黃、熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、麥冬、天冬等藥物,既滋陰,又補(bǔ)氣,對陰虛氣弱諸證極為合適。本方按照君臣佐使嚴(yán)格配伍,不僅養(yǎng),還益肺脾之氣,可用于陰虛及氣虛兩虛的患者。
男人腎陰虛有什么癥狀就介紹到這里了,只有了解了腎陰虛的癥狀,那么才有可能據(jù)此做出診斷,當(dāng)然診斷還是要專業(yè)醫(yī)生的認(rèn)可,并且治療也要在他們的指導(dǎo)下,不要自行盲目用藥,導(dǎo)致癥狀越來越嚴(yán)重就得不償失了。
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