感冒聲音嘶啞有什么食療方法可以解決?
聲音嘶啞不僅會影響日常工作,嚴重時還會使患者不能正常進食,出現(xiàn)強烈的吞咽疼痛感。為了避免這種情況的發(fā)生,大家可以用一些食療方法進行預防,那感冒聲音嘶啞有什么食療方法呢?對此就讓小編來為大家介紹一下吧。
感冒聲音嘶啞有什么食療方法?
感冒導致的聲音嘶啞是由病毒感染累及到了聲帶部位,或感冒時咳嗽比較激烈且時間較長引起的,一般會出現(xiàn)咽喉部粘膜充血、腫脹、分泌物增多等癥狀。想要緩解其實有很多方法,例如:
1、冰糖雪梨
取冰糖50克,梨2個。將梨洗凈切塊,同冰糖共放入鍋中加水煮爛,每日分兩次服用。亦可將梨洗凈切塊,絞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯。梨具有清熱潤喉、消痰降火的功效,可有效緩解聲音嘶啞,并且對嗓子有一定的保護作用。
2、冰糖胖大海
取胖大海5枚,冰糖適量。將胖大海洗凈,同冰糖放入碗內(nèi),沖入開水,加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次??汕鍩?、解毒、潤肺,用于緩解聲音嘶啞、咽干喉痛等。
3、烏梅綠茶
取咸橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克,共煎水,日服2次,每次1杯。可清咽潤喉,用于緩解聲音嘶啞有很好的效果。
以上是食療的一些方法,對于緩解感冒聲音嘶啞起到了一定的輔助作用。如果想要快速緩解此類癥狀,還是選擇藥物更合適。大家不妨試試具有清肺利咽、生津止渴功效的鐵笛片,它主要由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子(肉)、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、茯苓、甘草十種中藥材組成,用于肺熱津傷的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。鐵笛片屬于含片且藥材含量高,每1g藥片里面就含有0.75g中藥材,緩慢含化后藥效可直達患處,藥物能較長時間停留在咽部,持續(xù)發(fā)揮藥效,對于緩解咽干、咽痛等不適感覺見效快。
通過上面的介紹,相信大家對于“感冒聲音嘶啞有什么食療方法”有了一定的了解。大家在生活中注意保暖,多喝水,預防感冒,日常要以清淡飲食為主,少吃辛辣、油炸類食品,戒煙戒酒,同時可以配合一定量的運動,提升自己的身體素質(zhì),增強自身的抵抗力以及免疫力。
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