如今越來越提倡健康減肥，而對于健康減肥來說不少肥胖人群都不知道該怎么做，所以更愿意選擇一個靠譜的減重中心。像潤天醫(yī)學減重中心就不錯，有專業(yè)人士根據(jù)自身不同情況進行制定減重計劃，那么，潤天減肥的減肥效果顯著嗎?這是大家比較關心的話題，下面通過文章內容一起了解下吧。

越來越多的肥胖人現(xiàn)自己患有慢性病，比較常見的就是高血壓，這讓大家都非常擔心身體健康，所以開始重視減肥。而由于不懂該如何科學的減肥，所以嘗試過的各種減肥方法都沒有什么效果。聽朋友說潤天醫(yī)學減重中心減肥效果是不錯的，所以非常感興趣。

那么，潤天減肥的減肥效果顯著嗎?

通過潤天醫(yī)學減重中心專業(yè)人士的指導減肥效果是不錯的，因為潤天醫(yī)學減重中心，創(chuàng)新性研發(fā)智能健康管理系統(tǒng)，以“多學科聯(lián)合干預減重”為中心理念，全力打造多科學減重專業(yè)機構，在針對性解決顧客肥胖問題的同時，改善由于肥胖導致的各類慢病及健康狀況。

為提供最極致化的醫(yī)學減重服務，潤天引進多項醫(yī)學級檢測、干預設備，成立專業(yè)減脂指導及健康管理服務團隊，強調差異化健康服務和個性化減脂指導，針對不同顧客的身體狀況量身定制專屬減脂方案，全程指導、鼓勵、監(jiān)督，在幫助顧客健康、安全減脂的同時，提升顧客對科學減脂相關知識的認知，從而杜絕肥胖人群盲目減肥、減肥難、減后反彈等問題。

比如針對通過飲食導致肥胖的人群，營養(yǎng)師會更重視飲食調整，不僅每頓飯都要吃，而且要吃飽，但是所吃的食物需要重視。

1、控制總能量的攝入，即飲食供給的能量必須低于機體實際消耗的能量，使機體造成能量的負平衡，促使機體長期儲存的多余脂肪被代謝，直至機體恢復到正常水平。

2、建議碳水化合物占總能量的65%。日常飲食可選用一些蔬菜來代替主食，如玉米、紅薯、藕片、土豆等。

3、建議脂肪占總能量的10%，少吃肥肉等油脂含量高的食物。

4、建議蛋白質占總能量的25%，可以吃瘦肉，保證優(yōu)質蛋白的攝入。

5、保證充足的礦物質的攝入，不僅有助于減肥，還能改善代謝紊亂。主要建議低鈉飲食，預防心血管疾病的發(fā)生，每天的食鹽攝入3~6g為宜。同時，多攝入新鮮蔬菜和水果，含有豐富的水溶性維生素，如B族維生素和維生素C。

7、需要增加膳食纖維的攝入，每天膳食纖維的供給量在25~30g為宜，可食用芹菜、木耳、筍等富含膳食纖維的食物。

對于偶爾不小心吃多或者是因為應酬不得不吃的人群來說，營養(yǎng)師也會搭配瘦主角來控制飲食。瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。

關于潤天減肥的減肥效果顯著嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。潤天營養(yǎng)師會時刻關注每個人的減重情況，讓你不用節(jié)食、不用過度運動就能夠輕輕松松哦。

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