咳嗽可以說是人體一種天然的防御反射，有的人表現(xiàn)出白天咳嗽不嚴重，一到晚上就咳不停的狀態(tài)，這些人一到晚上嗓子癢的就止不住要咳嗽，憋又憋不住，嗓子還又干又澀，太痛苦，真的是強忍著難受只能把淚抹。晚上咳嗽可以預防嗎？預防晚上咳嗽的小妙招有哪些呢？

很多人都飽受過咳嗽的困擾，尤其是在冬春交替之際，由于驟變的氣溫使得感冒的人是越來越多了，當然經過一段時間的調養(yǎng)，有的人感冒好了，有的人依然咳嗽不止，而且表現(xiàn)為晚上咳嗽的很厲害，這主要是因為炎癥恢復以后排痰沒有排干凈，所以晚上咳嗽的相對嚴重，還有的人是因為床上集聚的螨蟲碎屑過多導致的過敏，或者是房間里的溫度太高，尤其是北方的冬天，暖氣又熱、又干，如果呼吸道在這種情況下正好也是缺水狀態(tài)，就特別容易引發(fā)咳嗽。

針對于晚上咳嗽的癥狀可以使用連花清咳片來緩解，許多人對于連花清咳片可能相對陌生，但是它的“姊妹藥”連花清瘟想必大家都不陌生了，在新冠肺炎的治療當中，連花清瘟可謂是做出了重大的貢獻。

同年5月15日獲批上市的連花清咳片經由湖南省藥物安全評價研究中心研究證實，可以明顯抑制冠狀病毒HCoV-229E感染后肺指數(shù)增加，抑制肺臟中病毒復制，抑制肺組織炎癥，改善系統(tǒng)性免疫功能。

以中醫(yī)絡病理論為指導，集合傳統(tǒng)經典名方及臨床實踐研制的專利創(chuàng)新中藥連花清咳片，融匯了東漢張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯、明代葉文齡《醫(yī)學統(tǒng)旨》中的清金化痰湯，還吸取了明代吳又可《溫疫論》治療瘟疫用大黃的經驗，全方具有“宣肺泄熱，化痰止咳”的功效。

連花清咳片以、桑白皮為君藥，功能開達肺氣，宣肺止咳，為入肺氣絡關鍵藥；桑白皮瀉肺平喘。石膏、黃芩、炒苦杏仁、連翹為臣藥，石膏為清泄肺經氣分邪熱之要藥，用于邪熱郁肺，氣急喘促，咳嗽痰稠，發(fā)熱口渴等癥；黃芩入肺經、清肺火，咳嗽痰黃稠者最為適合；炒苦杏仁為治咳喘要藥，杏仁與相配，二藥一宣一降，正合肺之特性，使咳定嗽平；連翹既能清熱解毒，又能疏散風熱，還助開肺祛邪。諸藥相合，使得連花清咳片對于晚上咳嗽的癥狀有很好的改善作用。

除了止咳藥，預防晚上咳嗽的小妙招有哪些？當然有，中醫(yī)還有兩種止咳的非藥物方法：按摩和食療。

趕走咳嗽小妙招，按摩+食療少不了

中醫(yī)認為，咳嗽是由外在的風邪侵犯肺系，或臟腑功能失調，內傷及肺，使得肺氣不清，不能正常地發(fā)散和下降所造成的。而穴位按摩可以疏通經絡、平衡陰陽、調節(jié)臟腑，從根源上治療咳嗽。

一般來講，咳嗽是由于肺氣上逆所引發(fā)，而按摩三間穴能夠下氣，從而緩解癥狀。微微握拳，在食指的橈側，第二掌骨小頭后的凹陷處就是三間穴。按摩時，使用大拇指的指腹和指尖進行揉搓，先按順時針方向按摩10次，再按逆時針方向按摩10次，力度以能感到酸脹感為宜。

食療治療咳嗽：茄子蒂湯——將茄子清洗干凈，然后摘下茄子蒂，將其放入沸水中煮10分鐘左右，去蒂留湯飲用。茄子蒂具有清熱、潤肺的，可以起到很好的止咳效果。

針對于“預防晚上咳嗽的小妙招有哪些？”就是以上所講的這些內容了，其實咳嗽從某種意義上來說是一件“好事”，尤其是病理性咳嗽，因為這是我們人體的一種排毒手段和應激反應，提示我們身體出現(xiàn)了異常表現(xiàn)。當然咳嗽還是要治療和預防的，除了常備藥物的同時，也可以結合以上提到的小妙招來進行治療，相信不久的將來身體便能恢復到“身體倍棒，吃嘛嘛香”的狀態(tài)了。

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