現(xiàn)代人生活壓力逐漸增大，既要拼搏事業(yè)，又要兼顧家庭。而長期的高壓生活很容易造成人們睡眠質(zhì)量下降，或陷入失眠的困境。睡眠不好是一件惡性循環(huán)的事情，會(huì)導(dǎo)致白天頭昏腦漲，注意力不集中，影響白天的工作和學(xué)習(xí)。那該怎么辦呢？服用棗椹安神口服液怎么樣？

深入了解一下失眠的常見癥狀

1、入睡困難。輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時(shí)間比以往推后一到三個(gè)小時(shí)，患者自己也說本來很困乏，也想早點(diǎn)睡覺休息，可是躺在床上怎么也睡不著，睡眠時(shí)間明顯減少，還有的患者在白天發(fā)困，呼呼大睡，沒有一點(diǎn)精力，可是到了夜間卻精力充沛，興奮不眠。

2、失眠多夢。許多患者的睡眠淺，容易做夢，而且還是噩夢?；颊咭恢备械剿惶?shí)，似睡非睡的，一閉眼就是夢，稍有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好睜眼等天亮。

3、睡眠質(zhì)量差。一些失眠患者雖可以入睡，可是他自己卻感到睡覺跟沒睡沒有區(qū)別，醒后還是很困，不能解乏，這也是失眠癥的癥狀表現(xiàn)。

4、睡眠感覺障礙。缺乏睡眠的真實(shí)感，部分失眠患者雖可酣然入睡，但使醒后一直堅(jiān)信自己沒睡著，而同房間的人或配偶卻說他一直在打呼嚕，睡得很香。

睡眠質(zhì)量與人們的身體素質(zhì)狀況息息相關(guān)！中醫(yī)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“血?dú)馑?，肌肉不滑，榮衛(wèi)之道澀，故晝不能精，夜不能寐也?！睔庋蛔恪⑽迮K失調(diào)引發(fā)的神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，造成入睡困難。對于失眠患者，一定要及時(shí)有效的調(diào)理，那么，失眠癥怎樣治療？服用棗椹安神口服液怎么樣？

棗椹安神口服液——科學(xué)配伍，全面調(diào)理臟腑

如果你正受到失眠的困擾，不妨試試棗椹安神口服液。棗椹安神口服液是一一款純中藥制劑，不添加任何西藥成分；由亦食亦藥的天然草本精制而成，選用了酸棗仁、靈芝、茯苓養(yǎng)心安神，桑椹、靈芝滋陰補(bǔ)腎，陳皮、山楂、茯苓、靈芝健脾和中，菊花、荷葉、百合清熱疏肝，合理的組方配伍具有安心神，同時(shí)益腎、疏肝、健脾的作用，多管齊下，不僅能改善神經(jīng)衰弱引發(fā)的失眠、多夢、頭暈等癥狀，還可以充養(yǎng)腦力、改善記憶、心情舒暢，讓人晚上睡得好，白天更精神。長期服用安全有效，無成癮性。

失眠人群在服用的過程中也要注意，棗椹安神口服液用法是口服，適合飯前服用。而具體的用量，則需根據(jù)患者的實(shí)際情況，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用。

上文就是關(guān)于“失眠睡不著服用棗椹安神口服液怎么樣？”的相信解答了，希望能給大家提供一些參考。另外，面對失眠無法入睡的情況，患者還可以在睡前喝杯熱牛奶、泡泡腳或洗個(gè)熱水澡等等，這些有助于更快進(jìn)入睡眠狀態(tài)并能提高睡眠質(zhì)量。

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