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    腰酸背痛是什么原因引起的?

    2021-10-26 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)

    說(shuō)到腰酸背痛的經(jīng)歷,很多人都有發(fā)言權(quán),因?yàn)樗R?jiàn)了,不論中老年人,還是年輕人,不論體力勞動(dòng)者,還是腦力勞動(dòng)者,都可能會(huì)出現(xiàn)。那么今天小編就來(lái)跟大家說(shuō)說(shuō)腰酸背痛是什么原因引起的,一起來(lái)看看吧!

    腰酸背痛是什么原因引起的?

    腰酸背痛的原因有很多,具體如下:

    1、中老年人出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象是比較常見(jiàn)的,多由虛勞引起,人機(jī)體功能退化加上經(jīng)年勞損,就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為人年老后,腎陽(yáng)氣逐漸虛衰,本源不足,人筋骨也開(kāi)始衰弱,易受外邪侵襲,同時(shí)陽(yáng)氣推動(dòng)無(wú)力了,也容易氣血瘀滯,不通則痛,不榮則痛,因此出現(xiàn)各種腰酸背痛不適的現(xiàn)象。

    2、年輕人出現(xiàn)肌肉酸痛,多由于久站久坐不良姿勢(shì)引起的,比如白領(lǐng)、理發(fā)師、廚師、交警等需要經(jīng)常強(qiáng)制保持某個(gè)姿勢(shì)工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的人群,因不動(dòng),導(dǎo)致氣血瘀滯,不通則痛,從而出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。長(zhǎng)此以往,久瘀必虛,也會(huì)導(dǎo)致因虛引起的酸痛不適。因此不要長(zhǎng)時(shí)間保持特定姿勢(shì),可以經(jīng)常做全身肌肉的放松運(yùn)動(dòng),有意識(shí)地做腰背肌的鍛煉。

    因此對(duì)于出現(xiàn)腰酸背痛不適,“不容小視”。在中醫(yī)理論中,中醫(yī)理論說(shuō),腎具有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和滋生骨髓脊髓,主管人體運(yùn)動(dòng)的作用。腎藏精、精生髓、髓居于骨中而滋養(yǎng)骨骼,髓生血養(yǎng)筋,因此腎陽(yáng)氣足則骨髓生化有源,骨骼充養(yǎng)則堅(jiān)韌有力不易折,耐久立而強(qiáng)勞作,筋有所養(yǎng)而柔順。故中醫(yī)認(rèn)為出現(xiàn)筋骨問(wèn)題,治養(yǎng)重在扶陽(yáng),特別是腎陽(yáng)。治腰背酸痛,外帖膏藥比吃藥見(jiàn)效快,可以選用腰腎膏治療。

    腰腎膏源自百年清宮廷御方“毓麟固本膏”,是治療腎虛腰痛的國(guó)家發(fā)明專利產(chǎn)品。方中的肉蓯蓉、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、鎖陽(yáng)、附子、肉桂油等溫腎助陽(yáng);杜仲、續(xù)斷、牛膝強(qiáng)筋壯骨;薄荷油、乳香、沒(méi)藥?kù)铒L(fēng)止痛;冰片、樟腦、楓香脂開(kāi)竅止痛等等;諸藥合用具有溫腎助陽(yáng),強(qiáng)筋健骨、祛風(fēng)止痛的功效,用于腎虛性腰膝酸痛,肌肉酸痛。

    針對(duì)腰酸背痛,建議選擇腰眼穴和委中穴貼敷腰腎膏,可以在睡前使用,早晨起床后揭下即可,一般貼敷6-8小時(shí)。夜晚敷藥能避免白天藥味濃郁,不影響工作生活。貼兩天可停一天,六天為一個(gè)療程,一療程后癥狀可明顯緩解。

    以上就是對(duì)“腰酸背痛是什么原因引起的”相關(guān)探討。小編溫馨提示:在日常生活中老年人要注意適當(dāng)活動(dòng)筋骨。工作人群,需要避免久坐或是久站,經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)鍛煉,注意腰部保暖等等,這樣就能一步步遠(yuǎn)離腰酸背痛了。

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