女性對于減肥是非常執(zhí)著的，希望自己能夠一直保持一個完美身材?？墒遣簧贉p肥方法在經(jīng)期是不可以的，會導致月經(jīng)紊亂。這不對潤天瘦主角這一感興趣的人也開始擔心，潤天痩主角來月經(jīng)可以吃嗎?下面就一起通過文章內(nèi)容了解下吧。

對于女性來說，減肥方法不對，月經(jīng)是很重要的。因為能排出身體的毒素。不過，對于減肥的朋友來說，月經(jīng)卻不一定會準時，甚至直接不來。這是為什么呢?

有研究顯示，女性專業(yè)運動員在大量訓練中，不少人月經(jīng)會變得不規(guī)則，有的甚至完全停止。

運動過程中人的體內(nèi)會釋放內(nèi)啡呔，這種物質可以使人產(chǎn)生持續(xù)的快感和鎮(zhèn)靜作用，所以堅持運動會讓你的心情和精神狀態(tài)都變好。但過度的運動可能容易使體內(nèi)產(chǎn)生過多的內(nèi)啡肽，會擾亂下丘腦激素分泌，從而引起女性機體的垂體分泌功能失調(diào)，引起月經(jīng)量的減少，月經(jīng)的延遲到來甚至是閉經(jīng)。

所以我們一般推薦女性減肥運動，每天不要超過兩個小時的中等強度運動，或者不要超過1小時的大強度運動，并且每周至少留兩個休息日。

其實減肥并不是只有運動一種，安全有效的也是不錯的選擇。瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。

那么，潤天痩主角來月經(jīng)可以吃嗎?

月經(jīng)期間想要服用瘦主角要視身體況而定，如果正常生理期，那么就可以服用瘦主角，保證，餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒，如果有一餐未進或食物中不含脂肪，則可省略一次服藥就可以。如果月經(jīng)期間月經(jīng)量大，或者月經(jīng)期間身體虛弱，是不建議服用瘦主角的。

關于潤天痩主角來月經(jīng)可以吃嗎這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。對于女性來說每個月都會有那么幾天不方便，所以偶爾暫停減肥計劃也是可以理解的哦。

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