過度勞累患有腱鞘炎怎么治療
因為長期電腦辦公導致患有腱鞘炎的上班族越來越多,其實就是因為過度勞累導致的,患有腱鞘炎那種疼痛、活動不靈敏的感覺真的太痛苦了。所以越來越多的人關心過度勞累患有腱鞘炎怎么治療,下面我們就一起通過文章內容來了解下吧。
過去,腱鞘炎常見于從事繁瑣日常家務活動的中老年女性,或從事器樂演奏、貨物搬運的人群,如今隨著生活方式的改變,長期使用手機電腦的年輕人,也容易患上腱鞘炎,我們常常稱之為“鼠標手”、“鍵盤手”。
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管,是保護肌腱的滑液鞘。它分兩層包繞著肌腱,兩層之間一空腔即滑液腔,內有腱鞘滑液。內層與肌腱緊密相貼,外層襯于腱纖維鞘里面,共同與骨面結合,具有固定、保護和潤滑肌腱,使其免受摩擦或壓迫的作用。肌腱長期在此過度摩擦,即可發(fā)生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥,引起腫脹,稱為腱鞘炎。若不治療,便有可能發(fā)展成永久性活動不便。
中醫(yī)解讀腱鞘炎
腱鞘炎在中醫(yī)叫做筋痛癥,因為肌腱組織在中醫(yī)統(tǒng)稱為筋,中醫(yī)講筋的范圍包括了人體的各個部位的肌肉、肌腱等組織。腱鞘炎產生的原因主要與勞損有關,長期使用局部關節(jié)造成關節(jié)肌腱周圍出現(xiàn)炎癥反應,而炎癥反應不斷累積引起局部的粘連、瘢痕,從而影響關節(jié)的活動,在中醫(yī)的分析是氣滯血瘀的狀態(tài)。中醫(yī)治療原則為活血化瘀、通絡止痛。
那么,過度勞累患有腱鞘炎怎么治療?
早期或癥狀輕的,局部制動減輕手指的活動,使局部得到休息;其次還可以做做按摩、熱敷。如果癥狀比較嚴重的話,建議及時通過外敷膏藥來治療。比如天和骨通貼膏,含有多種中藥成分,包括抗炎鎮(zhèn)痛的丁公藤、金不換、薄荷腦;祛風散寒的干姜、白芷、海風藤、辣椒、樟腦、肉桂油;活血通絡的當歸、乳香、三七、姜黃、麻黃等,諸藥合用,具有祛風散寒、活血通絡、消腫止痛的功效,用于寒濕阻絡兼血瘀證之局部關節(jié)疼痛、腫脹、麻木重著、屈伸不利或活動受限;退行性骨性關節(jié)炎見上述證候者。
且骨通貼膏是以聚異丁烯(PIB)為基質,具有易撕易貼、避免膏體殘留和拔汗毛等優(yōu)勢,對皮膚影響比較小,藥物的吸收效果也提高了30%,貼用前將患處的皮膚清洗干凈,但建議每次貼敷的時間不要超過12個小時,以免引起皮膚不適。
關于“過度勞累患有腱鞘炎怎么治療”這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。中醫(yī)認為腱鞘炎和風寒濕邪也有一定關系,所以在積極治療的同時,平時也要注意手部保暖,避免疼痛加重。。
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