陽痿早泄是當下不少男性頭疼的問題，讓男性在時“抬不起頭”，影響夫妻感情，也對身心健康造成一定影響。有許多陽痿早泄患者還不知陽痿早泄該怎么辦，那么下面針對這些問題，小編就來給大家介紹一下陽痿早泄的怎么調(diào)理和吃什么藥比較有效果。

隨著當下的生活節(jié)奏加快，越來越多的人由于工作、學習等原因，總是熬夜通宵，作息十分不規(guī)律，這也是導致陽痿早泄的一個主要因素。所以對于陽痿早泄患者而言，應該保持充足的睡眠時間，盡量避免熬夜通宵，早睡早起，不可太過操勞，注意多休息。

除了上述的改變生活習慣以外，調(diào)理飲食對于陽痿早泄的患者來說也很重要。陽痿早泄的患者在“吃”的方面要多加注意些，日常的飲食要注意清淡，盡量不吃太過辛辣、油膩、刺激性的食物。另外咖啡、碳酸飲料、酒、煙等也盡量遠離。可以多吃些營養(yǎng)豐富，且壯陽滋補的食物，例如雞肉、鴨肉、牛肉；韭菜、西蘭花，以及梨、蘋果等等

此外保持良好的心態(tài)也很關(guān)鍵，陽痿早泄是很常見的性功能疾病，所以患者無需太過于擔心害怕，在治療陽痿早泄之前，保持穩(wěn)定的心態(tài)去治療，也會起到事半功倍的效果。

除了知道陽痿早泄的怎么調(diào)理之外，藥物治療當然也是必不可少的。目前治療陽痿早泄的常見藥物一般選擇性磷酸二酯酶5抑制劑，海格力他達拉非片就是其一。在多年的臨床使用中，海格力他達拉非片的表現(xiàn)不錯，不僅有效性好，安全性也更高。另外患者服用海格力他達拉非片之后，藥效不受進食影響，并且能夠在36小時內(nèi)有效的改善勃起功能?？梢栽谇?0分鐘服用，效果更好。不過由于自身的耐藥性與不同，患者在服用海格力他達拉非片時，要根據(jù)自身情況選擇合適的用法用量。

通過以上介紹相信大家對陽痿早泄的怎么調(diào)理和吃什么藥比較有效已經(jīng)有了答案。若是患有陽痿早泄，患者可以通過服用藥物來治療，另外還可以通過改善生活習慣、調(diào)理飲食及心態(tài)來輔助治療。

標簽：陽痿早泄的怎么調(diào)理