寶寶一直厭食是什么原因,吃什么調(diào)理寶寶脾胃?
有的寶寶天生腸胃就特別嬌弱,只要家長在飲食上稍不注意,就會損傷到寶寶的消化功能,從而出現(xiàn)不愛吃飯、肚子脹、厭食的情況。嚴(yán)重者還會影響寶寶的正常的生長發(fā)育,使寶寶的免疫力低下,甚至身高也受到影響。所以,家長一定要及時(shí)為寶寶進(jìn)行調(diào)理。那么寶寶一直厭食是什么原因,吃什么調(diào)理寶寶脾胃呢?一起來了解下吧。
不按規(guī)律給寶寶添加輔食,很容易造成寶寶長大后厭食、挑食,使寶寶可能出現(xiàn)積食,發(fā)育遲緩、大便干、口臭等情況。很多家長起初意識不到,長此以往就會使脾胃功能更差,最后抗拒吃飯,幾乎不吃。其實(shí),寶寶一直厭食,經(jīng)常不愛吃飯,多半是由脾虛引起的。
脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分,進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中,消化成營養(yǎng)物質(zhì),被運(yùn)送到身體的各個(gè)部位,保證身體健康。健康的脾,就像圖中的“健脾號”小火車,動(dòng)力十足,及時(shí)將營養(yǎng)物質(zhì)運(yùn)到身體需要的地方。如果寶寶脾虛,“健脾號”小火車失去動(dòng)力,跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運(yùn)走,寶寶就會有經(jīng)常積食厭食的問題。
因此,想要從根本上調(diào)理寶寶一直厭食的問題,關(guān)鍵還是要健脾。媽媽們可以試一試下面幾個(gè)食療食譜給寶寶健脾。
1. 土豆泥:土豆去皮,清洗干凈,切成小塊,上鍋蒸30分鐘,用叉子壓成泥。土豆味甘、性平,具有健脾和中、益氣調(diào)中的功效,適用于寶寶胃燥、胃痛、便秘等。
2.五谷粥:糙米、黑豆、紅豆、黃豆、綠豆、玉米等,用旺火燒沸,然后用小火煮45分鐘;待粥軟爛后,加糖調(diào)味,即可食用。五谷粗糧中富含淀粉、膳食纖維以及B族維生素等,每天適當(dāng)吃點(diǎn)粗糧,有助于增加寶寶的腸道功能。
3.南瓜小米粥:南瓜切塊,小米洗凈,煮至粘稠后倒入冰糖。煮至糖融化即可關(guān)火。小米暖胃,安神,治反胃熱痢,煮粥食,益丹田,補(bǔ)虛損,開腸胃。南瓜性溫,味甘。南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌,加強(qiáng)寶寶胃腸蠕動(dòng),幫助食物消化。
4、寶寶專用健脾產(chǎn)品:薏芽健脾凝膠。它是由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全。其中山藥、大棗具有補(bǔ)氣健脾的作用,薏苡仁、白扁豆幫助健脾化濕,山楂、麥芽能夠消食導(dǎo)滯,萊菔子能夠通氣消脹。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾,讓寶寶消化好,吃飯香。
薏芽健脾凝膠獨(dú)具的果泥口感,酸酸甜甜的,沒有藥味,非常好吃。日??梢越o寶寶零食一樣吃,吃法特別多,寶寶也特別愛吃,完全不用擔(dān)心喂藥難的問題。而且,薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌,是專做兒童藥的大品牌,給寶寶用,媽媽也更安心。
以上就是關(guān)于“寶寶一直厭食是什么原因,吃什么調(diào)理寶寶脾胃”的介紹,除上述食物療法以外,運(yùn)動(dòng)療法也能夠提升寶寶身體的代謝水平,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。媽媽可以多帶寶寶參加戶外活動(dòng),既能呼吸大自然的新鮮空氣,又能夠促進(jìn)腸胃的消化吸收。
標(biāo)簽:寶寶一直厭食是什么原因 吃什么調(diào)理寶寶脾胃
相關(guān)資訊
-
父親節(jié)健康禮單:送給“三高”爸爸的護(hù)心指南?
年少時(shí),父親的肩膀是我們看世界的瞭望臺;長大后,卻發(fā)現(xiàn)他的鬢角早已添了許多白發(fā)。父親節(jié)將至,許多人都在精心挑選禮物,想給爸爸送上一份心意。但
標(biāo)簽: 父親節(jié)健康禮單:送給“三高”爸爸的護(hù)心指南? -
夏季高溫如何誘發(fā)心絞痛?冠心病患者必知的5個(gè)降溫技巧
炎炎夏日,持續(xù)的高溫不僅讓人倍感不適,對于冠心病患者而言,更是潛藏著誘發(fā)心絞痛的風(fēng)險(xiǎn)。了解高溫與心絞痛之間的關(guān)聯(lián),并掌握有效的降溫技巧,是每
標(biāo)簽: 夏季高溫如何誘發(fā)心絞痛?冠心病患者必知的5個(gè)降溫技巧 -
小龍蝦配啤酒狂歡?當(dāng)心“假日心臟綜合征”盯上你!
氣溫日漸攀升,夜市中小龍蝦配啤酒成飲食選擇。但高嘌呤飲食加酒精,正悄悄給心臟帶來沉重負(fù)擔(dān),甚至可能誘發(fā)“假日心臟綜合征”。當(dāng)心悸心慌等不適襲
標(biāo)簽: 小龍蝦配啤酒狂歡?當(dāng)心“假日心臟綜合征”盯上你! -
飛機(jī)打多了腎虧怎么補(bǔ)回來?挽救方法教給你了
當(dāng)前,越來越多的人因工作、生活等原因承受著巨大的壓力,導(dǎo)致一些男性通過“”來疏解壓力。但是如果“飛機(jī)打多了”,也就是頻繁,很可能會導(dǎo)致腎虧,
標(biāo)簽: 飛機(jī)打多了腎虧怎么補(bǔ)回來
-
父親節(jié)健康禮單:送給“三高”爸爸的護(hù)心指南?
年少時(shí),父親的肩膀是我們看世界的瞭望臺;長大后,卻發(fā)現(xiàn)他的鬢角早已添了許多白發(fā)。父親節(jié)將至,許多人都在精心挑選禮物,想給爸爸送上一份心意。但 -
夏季高溫如何誘發(fā)心絞痛?冠心病患者必知的5個(gè)降溫技巧
炎炎夏日,持續(xù)的高溫不僅讓人倍感不適,對于冠心病患者而言,更是潛藏著誘發(fā)心絞痛的風(fēng)險(xiǎn)。了解高溫與心絞痛之間的關(guān)聯(lián),并掌握有效的降溫技巧,是每 -
小龍蝦配啤酒狂歡?當(dāng)心“假日心臟綜合征”盯上你!
氣溫日漸攀升,夜市中小龍蝦配啤酒成飲食選擇。但高嘌呤飲食加酒精,正悄悄給心臟帶來沉重負(fù)擔(dān),甚至可能誘發(fā)“假日心臟綜合征”。當(dāng)心悸心慌等不適襲 -
當(dāng)前,越來越多的人因工作、生活等原因承受著巨大的壓力,導(dǎo)致一些男性通過“”來疏解壓力。但是如果“飛機(jī)打多了”,也就是頻繁,很可能會導(dǎo)致腎虧,