潤天醫(yī)學減肥的產(chǎn)品都有哪些呢
不少肥胖人群對潤天都比較了解,是一個專注于醫(yī)學健康管理的公司,旗下的減肥產(chǎn)品備受歡迎,所以大家比較關(guān)心潤天醫(yī)學減肥的產(chǎn)品都有哪些呢?下面我們就通過文章內(nèi)容了解一下吧。
潤天健康專注于醫(yī)學健康管理,其中潤天醫(yī)學中心系全國第一家醫(yī)療級健康管理中心,將建立線上和線下于一體的診療服務(wù)體系,以超重、肥胖及慢性病消費者為受眾群體,在新技術(shù)醫(yī)療支撐下進行醫(yī)學減重與慢病管理。中心涉及互聯(lián)網(wǎng)問診、臨床治療、藥事服務(wù)、營養(yǎng)+生活方式干預、運動醫(yī)學干預、私人醫(yī)生指導、健康心理咨詢等全方位健康領(lǐng)域覆蓋。
潤天醫(yī)學減肥的產(chǎn)品瘦主角備受歡迎,這是因為瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑,通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收,吃進去的脂肪不被吸收,直接排出體外,就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗,再加上人體日常消耗,攝入能量小于消耗能量,達到健康減脂抗肥胖的目的。
瘦主角的源自英國的史克,先后通過歐洲藥物管理局(EMA)、美國食品藥品管理局(FDA)、中國國家食品藥品監(jiān)督管理局(CFDA)三大藥品監(jiān)管機構(gòu)權(quán)威認證。主要成分為脂肪酶抑制劑,能夠直接作用于胃腸道脂肪酶,阻止脂肪吸收的同時將攝入的脂肪能量以油便的形式排除體外多年臨床應(yīng)用,超千萬人服用并成功減重,其安全性和有效性,得到了受眾的廣泛認可。
但是需要提醒大家的是,想要更好的減肥,不能單靠減肥藥。不少人肥胖是因為經(jīng)常性吃高熱量、高脂肪類食物,還不愛運動,所以減肥的重點就是合理安排飲食+適量運動。
合理飲食:建議多吃膳食纖維的食物,常見的膳食纖維是非水溶性膳食纖維,如纖維素、木質(zhì)素;另一種是水溶性膳食纖維,如果膠,菊糖,低聚果糖,β-葡萄糖,以及人工合成的聚葡萄糖等等。簡單來說,非水溶性膳食纖維是食物殘渣之類的纖維質(zhì);水溶性膳食纖維可以溶解于水。膳食纖維的特征就是熱量非常低,不會被消化道的消化酶所消化,而且吸水性很強,會有膨脹的效果。所以在飯前半小時,先將膳食纖維片加入200-300毫升水服用,再去用餐,這樣除了控制食欲,還能讓你很容易產(chǎn)生飽腹感。
愛吃面包或者面食的人,應(yīng)該都有餓得快的經(jīng)歷。這是因為胃部會分泌饑餓激素(ghrelin)以增加食欲,而研究顯示,饑餓激素的分泌與前一餐的攝食量沒有關(guān)系,卻和前一餐吃了什么食物有相當大的關(guān)系。當你吃了高蛋白質(zhì)食物或者高脂肪食物之后,饑餓激素分泌下降,持續(xù)四小時后還不會上升,也就是說,不容易餓。但是如果前一餐吃的是米飯,面食之類的淀粉類食物,饑餓激素在下降三小時之后就開始上升,所以還沒到吃飯時間就餓了。如果支持水果當三餐更夸張,饑餓激素數(shù)值降低一小時之后就上升了。所以蛋白質(zhì)食物更能讓減肥中的你吃飽。并且延遲饑餓感的到來,脂肪次之,糖類最差。因此,減肥中的你應(yīng)該多吃高蛋白質(zhì)的食物,少吃淀粉類才能提升效果。
適量運動:徒手訓練是不必去健身房就能夠鍛煉的,不僅能夠促進燃脂,還能保持身體肌肉含量,提高基礎(chǔ)代謝,養(yǎng)成易瘦體質(zhì)。對于女孩子而言,也不要害怕徒手力量訓練,不僅能夠達到減脂的目的,還能塑造身材。
通過文章內(nèi)容對潤天醫(yī)學減肥的產(chǎn)品都有哪些呢這一問題的介紹,相信大家也都清楚了吧。瘦主角雖然能夠幫助我們減脂減肥,但是做好自己的減肥計劃也很重要,這樣才能讓自己達到減肥的目的哦。
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