由于寶寶的抵抗力是比較差的，出生以后可能都會出現(xiàn)一些健康問題。比如六個月的寶寶正好是添加輔食的階段，如家長給寶寶添加的輔食難以消化，很容易導致寶寶腸胃上火，出現(xiàn)便秘、食欲下降、眼屎多等癥狀。那么，六個月寶寶上火怎么辦呢？如何預防呢？

對于6個月寶寶上火，家長應先從飲食調整，讓寶寶多飲溫水、溫粥，輔食中也可適當添纖維素多的蔬菜、水果如火龍果、菠菜、梨汁、香蕉泥等，來清熱促消化；同時配合藥物治療，選擇藥效更為溫和、安全的中成藥，為寶寶去火。如小葵花露金銀花露，能有效調理寶寶因上火引起的大便干、小便黃、眼屎多、口舌生瘡、咽喉腫痛、流鼻血等癥狀。它的主要成分為金銀花。金銀花性甘，寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪，既能宣散風熱，還善清解血毒，自古便被譽為清熱解毒的良藥。而且口味甘甜，寶寶接受程度高。寶寶上火后適當飲用它并結合飲食調理，上火的癥狀基本就能有效消除。

至于六個月寶寶上火如何預防？下面有比較詳細的分享，一起來看看吧！

一、盡量選擇母乳喂養(yǎng)。寶寶出生以后給孩子母乳喂養(yǎng)更好，因為母乳是嬰兒的理想的食物，母乳當中的低聚糖度是比較高的，其中低聚半乳糖的含量最高，它們以短鏈的形式存在于腸道當中，在腸道當中可以快速的提高益生菌的繁殖，可有效避免寶寶上火。

二、如母乳喂養(yǎng)，寶媽也要注意日常的飲食，應以以清淡、有營養(yǎng)為主。如人工喂養(yǎng)，讓寶寶喝奶粉，還需選擇更加適合寶寶的奶粉。

三、寶爸、寶媽們要培養(yǎng)寶寶喝白開水的習慣，讓寶寶補充體內的水分，同時也可清理腸道排出廢物。

四、養(yǎng)成規(guī)律排便的習慣。排便是為了將體內的火氣毒素排出體外，這樣可以調節(jié)體內平衡。

五、喝點綠豆湯或吃綠豆粥。尤其，夏天時候很多家庭都會煮很多綠豆湯用來緩解夏天炎熱。綠豆是很好的清火食物，寶寶上火的時候可以適當?shù)暮赛c綠豆湯。

以上便是關于“六個月寶寶上火怎么辦，如何預防？”的相關講解，希望能給寶爸、寶媽們帶來一些幫助。另外，寶爸、寶媽們在起居上也要保證寶寶有充足的睡眠，睡眠不夠或者睡眠的質量不好，也是會讓寶寶上火的。

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