隨著年齡的增長，男性身體會逐漸有衰老的跡象。不少年紀輕輕的男性朋友因為生活習慣不好導致出現(xiàn)早衰，這對男性朋友來說是非常難接受的。因此對于男人早衰的癥狀吃什么來調理非常關注，下面咱們就通過文章內容了解一下吧。

男性早衰是怎么回事？

男人早衰和腎虛有很大關系，由于腎藏精氣，腎精與人的性機能、生殖能力有關，并能主骨生髓，堅齒榮發(fā)，因此當男性進入50歲以后腎氣開始衰退時，會出現(xiàn)衰老征象，如頭發(fā)脫落，甚則謝頂，鬢發(fā)斑白，牙齒松動，不如青壯年時期旺盛等。男性為陽剛之體，好動多勞，故多耗腎中之氣而致腎的精氣易虧。

男性藏于精室，實乃腎精所化生，貴充盈而不宜妄泄。男性“陽道易興，精關難固”，稍失于節(jié)制，極易耗損腎中精氣。以上幾方面是男性衰老始于腎的根本原因。當男性朋友還沒有到腎氣衰退的年紀就開始出現(xiàn)腎精虧虛就會導致早衰。

男性早衰的癥狀主要表現(xiàn)有很多，比如疲勞、脫發(fā)掉發(fā)、臉色發(fā)黃發(fā)黑、皺紋、白頭發(fā)等等，還有性功能的下降，早泄、陽痿等，這些信號可能提示著早衰問題。

那么，男人早衰的癥狀吃什么來調理?

1、動物的腎、肝含有豐富的蛋白質、維生素和微量元素。羊為木畜，腎為水臟，故羊腎能補肝腎，益精血。有報道，羊腎有輔助糖代謝的作用，尤其適合胰島素分泌不足的糖尿病患者食用。其吃法很多，可以煲、湯、炒、溜、焠服，根據(jù)口味和習慣選用不同食用方法?？梢源龠M代謝、消除疲勞和補精血，若與韭菜、大蒜同炒，則其強壯作用更甚。

2、鹿茸，是鹿頭上所生的未老化的角，它具有強壯、固精之效。有血片和粉片的不同，特別是鹿角骨化前，所生的呈紅色的“血茸”更為珍貴。從前廣東富賈飼雞時，常在芝麻、牡蠣、豆腐渣、谷粉中加鹿茸少許，所生雞蛋其味特佳。

藥物補腎見效快

中醫(yī)說，子藥養(yǎng)精，同氣相求，而八子補腎膠囊便是用子類藥物菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子補腎養(yǎng)精，和補腎填精的血肉藥物鹿茸、海馬，還有補腎氣滋補藥物人參等用于平衡陰陽大補元氣。

共十六味中藥精妙配伍填補腎精，可快速補腎提高機體的抗體能力，通過補益腎精達到腎陰腎陽雙補，使人體腎陰腎陽協(xié)調平衡，八子補腎膠囊對于腎虛的中老年人、高壓力的男女人群、亞健康人群，都適用。

對于“男人早衰的癥狀吃什么來調理”這一問題的介紹，大家還有疑問嗎？男性早衰和平時生活中縱欲、經常熬夜、飲食不規(guī)律等是有關系的，所以一定要改掉這些不良習慣，避免早衰。

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