風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施你做到了幾點(diǎn)?
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,平常我們聽到這些話的時(shí)候都是與老人有關(guān)的,但是現(xiàn)在越來越多的年輕人也有了這樣的癥狀,發(fā)作時(shí)患者的關(guān)節(jié)處經(jīng)常紅腫疼痛,非常痛苦,有些患者甚至?xí)鄣孟虏粊泶?,特別影響工作和生活。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎需要長(zhǎng)期控制,患者除了關(guān)節(jié)疼痛、變形之外,病情加重還會(huì)出現(xiàn)肺間質(zhì)纖維化等并發(fā)癥。所以日常做好風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施非常重要。
治療風(fēng)濕消腫止痛的中藥:
1、疏散風(fēng)邪類:獨(dú)活、羌活、防風(fēng)、麻黃。
2、溫經(jīng)散寒類:桂枝、川烏、草烏、熟附子、細(xì)辛。
3、除濕蠲痹類:木瓜、茯苓、防已、苡仁、萆Z、蒼術(shù)、蠶砂、豬苓、澤瀉、滑石。
4、清熱通痹類:忍冬藤、銀花、連翹、黃柏、知母、石膏、生地、赤芍、丹皮、大青、板藍(lán)根。
5、通經(jīng)活絡(luò)類:g薟草、清風(fēng)藤、威靈仙、絡(luò)石藤、伸筋藤、忍冬藤、秦艽、松節(jié)、木瓜、海楓藤、千年健、透骨草、雞血藤、穿山甲、姜黃。
6、搜風(fēng)剔絡(luò)類:全蝎、蜈蚣、地龍、蘄蛇、烏梢蛇、穿山甲、土元、僵蠶、蜂房。
7、活血化瘀類:當(dāng)歸尾、桃仁、紅花、赤芍、乳香、沒藥、五靈脂。
8、化痰散結(jié)類:半夏、茯苓、陳皮、制南星、白、象貝。
9、益氣養(yǎng)血類:黃芪、黨參、當(dāng)歸、白芍、熟地、雞血藤。
10、補(bǔ)腎壯骨類:熟地、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、淫羊藿、狗脊、續(xù)斷、杜仲、桑寄生、牛膝、仙靈脾、鹿茸、山萸肉、女貞子、旱蓮草。

上述的藥材對(duì)于風(fēng)濕病都有一定作用,但是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。對(duì)于風(fēng)濕發(fā)作的患者,通過藥油緩解筋骨疼痛也是一種不錯(cuò)的方法。獅馬龍活絡(luò)油具有祛風(fēng)活絡(luò),消腫止痛的功效。主要成分有松節(jié)油、桉油、樟腦、丁香油、薄荷腦、肉桂油、麝香草酚、水楊酸甲酯(又稱冬青油),用于風(fēng)濕關(guān)節(jié)酸痛,手足麻木,以及跌打損傷,輕度燙傷,外用止痛等具有良好的效果。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施
1、首先要加強(qiáng)鍛煉,強(qiáng)身健體。凡堅(jiān)持體育鍛煉的人,身體一般都比較強(qiáng)壯,抗病能力強(qiáng),很少患病,其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。經(jīng)常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。但是也要注意對(duì)于中老年人患者來說,外出鍛煉的時(shí)候可以選擇護(hù)具,千萬不能在氣溫比較低的時(shí)候讓關(guān)節(jié)受涼,不然會(huì)引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
2、隨著年齡的增長(zhǎng),骨密度也會(huì)降低,骨骼的承載力弱,一定要避免讓關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于磨損和負(fù)重狀態(tài),多做一些舒緩的保健操。
3、要尤其注意避開潮濕的環(huán)境。關(guān)節(jié)處要注意保暖,不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候干燥,但秋風(fēng)送爽,天氣轉(zhuǎn)涼,要防止受風(fēng)寒侵襲。冬季寒風(fēng)刺骨,注意保暖是很重要的。
4、注意勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。臨床上,有些風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的病情雖然基本控制,處于疾病恢復(fù)期,往往由于勞累而重新加重或復(fù)發(fā),所以要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,活動(dòng)與休息要適度。
5、保持良好的心態(tài)。有一些患者在患了風(fēng)濕之后,情緒的波動(dòng)又往往使病情加重。這些都提示精神(或心理)因素對(duì)本病有一定的影響,保持心情愉悅可以減少風(fēng)濕關(guān)節(jié)帶來的疼痛哦。
以上文章內(nèi)容是對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施的5點(diǎn)介紹以及治療風(fēng)濕消腫止痛的中藥治療方法,希望可以幫到大家。
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