酸疼的后背、疼痛的手肘和和咯吱作響的膝蓋，在老年人中非常的常見，但它不只是老年病，事實上關(guān)節(jié)僵硬的病源同樣折磨著許多年輕人，引起疼痛的罪魁禍?zhǔn)灼鋵嵕褪顷P(guān)節(jié)炎，那么關(guān)節(jié)炎是哪些原因?qū)е碌哪兀?/p>

　　1、環(huán)境因素

　　關(guān)節(jié)炎的發(fā)作往往與患者所在的環(huán)境有直接聯(lián)系，如果是寒冷潮濕的環(huán)境，就非常容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎，這是因為，寒冷潮濕的環(huán)境會使身體持續(xù)受到不同的刺激，而關(guān)節(jié)部位一般無法像其他部位一樣保持溫度，受到寒冷刺激時，沒辦法在短時間內(nèi)緩解，這樣就很可能造成持續(xù)的影響，從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種原因?qū)е碌年P(guān)節(jié)炎，一般被冷風(fēng)吹拂就會有明顯的發(fā)作，如果到了天氣寒冷的季節(jié)，也會出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的情況。

　　2、勞損

　　有的人長期進(jìn)行局部關(guān)節(jié)的活動也會引發(fā)關(guān)節(jié)炎，這是因為關(guān)節(jié)長期進(jìn)行反復(fù)的活動，承受的壓力過于巨大，使關(guān)節(jié)滑膜持續(xù)受到磨損，關(guān)節(jié)滑膜被磨損的程度比較大之后，就會直接對骨頭造成損傷，如此就會引發(fā)關(guān)節(jié)炎。這種類型的關(guān)節(jié)炎一般會在進(jìn)行體力活動后發(fā)作，嚴(yán)重的甚至?xí)谌粘Ｉ钪?，走路的時候時時刻刻都會出現(xiàn)。

　　3、飲食不健康

　　飲食不健康也是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的重要原因之一，主要是飲食搭配不合理，導(dǎo)致身體營養(yǎng)沒有得到充足的補充，此時身體的骨骼就會有明顯的異常，甚至?xí)霈F(xiàn)骨骼變形的情況，再進(jìn)一步加重，也就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。

　　關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么治療？

　　1、按摩

　　按摩可以有效的促進(jìn)局部血液循環(huán)，對于關(guān)節(jié)炎也有一定的好處，可以有效的修復(fù)關(guān)節(jié)炎周圍的炎性組織。尤其是對于寒冷潮濕環(huán)境下引發(fā)的關(guān)節(jié)炎效果很明顯。這種關(guān)節(jié)炎的癥狀一般會在一段時間的按摩后得到明顯的改善，并且不容易再反復(fù)發(fā)作。

　　2、改善自身環(huán)境

　　如果是居住環(huán)境有陰冷潮濕的情況，應(yīng)該對自己的居住環(huán)境進(jìn)行改善，即便不能有太大改變的，也可以從自身做起，在天氣好的時候多出去走走，曬曬太陽，陽光能夠促進(jìn)鈣的吸收，這樣也能夠有效的改善關(guān)節(jié)炎。

　　3、鍛煉身體

　　出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的患者，一定要注意對身體的鍛煉，如果長時間不鍛煉身體，就很有可能會引發(fā)各種疾病，身體的耐受能力降低了，關(guān)節(jié)炎的癥狀自然也會加重。但是需要注意，如果是勞損導(dǎo)致的關(guān)節(jié)炎，就不適合進(jìn)行長期鍛煉，長期的鍛煉會增加這一類關(guān)節(jié)炎的負(fù)擔(dān)，可能引起癥狀加重。

　　藥物治療

　　使用藥物涂抹患處，目前市面上關(guān)于活絡(luò)風(fēng)濕骨痛的外用藥有不少，效果比較不錯的有獅馬龍活絡(luò)油。獅馬龍活絡(luò)油的組方藥物芳香走竄，有很強的滲透性，可迅速被人體吸收，有較好的祛風(fēng)活絡(luò)、消腫止痛的作用，可以有效緩解風(fēng)濕骨痛，其去濕氣效果受到廣大用戶的好評。

　　此外，獅馬龍外用藥油系列產(chǎn)品祛邪散瘀、舒經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛、修養(yǎng)筋骨等功效不但適用于老年關(guān)節(jié)炎、筋骨疼痛病癥，更同樣適用于預(yù)防、緩解和治療中青年人群因生活行為方式（如常坐久坐少運動、手機電腦長低頭、微循環(huán)障礙經(jīng)絡(luò)淤堵）改變而帶來的病痛，是社會民眾防病治病、提高現(xiàn)代生活品質(zhì)的精明之選。

　　不同類型的關(guān)節(jié)炎也有不同的保養(yǎng)方法，對于關(guān)節(jié)炎的治療患者就需要首先判斷好自身的情況，根據(jù)不同的發(fā)作因素來進(jìn)行保養(yǎng)。只要做好各方面的護理工作，關(guān)節(jié)炎是很好控制的，在季節(jié)更替時，關(guān)節(jié)炎的患者也需要做好充足的準(zhǔn)備，這樣才能避免關(guān)節(jié)受到損傷。以上就是老年關(guān)節(jié)炎的中醫(yī)治療的內(nèi)容了，希望對患有關(guān)節(jié)炎的朋友們有所幫助。

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