因為飲食不當、不愛運動、應酬太多導致肥胖人群越來越多，所以減肥成了全民話題。而不少人對減肥產(chǎn)品更感興趣，比如瘦主角奧利司他膠囊，大家都非常關注瘦主角奧利司他膠囊效果好嗎，下面我們就通過文章內(nèi)容來看看吧。

肥胖主要是因為體內(nèi)脂肪堆積過多，或者脂肪分布出現(xiàn)異常體重增加，導致肥胖的因素有很多，比如遺傳因素或者環(huán)境因素，或者是生活方式比較不健康導致慢性代謝性疾病。肥胖的診斷標準是根據(jù)BMI值也叫做體重指數(shù)，大于等于二十四千克每平方米為超重，大于二十八千克每平方米為肥胖，男性腰圍大于等于八十五厘米提示有腹型肥胖，女性腰圍大于等于八十厘米提示為腹型肥胖。BMI值的計算主要是根據(jù)身高和體重用體重除以身高的平方，身高單位是米來計算BMI值，可以通過這個公式來計算一下自己的BMI是多少，評估一下自己是超重還是肥胖還是正常的范圍。

肥胖帶給人們的影響也是非常大的，不僅僅是影響外觀，更重要的是影響到了身體健康。比如肥胖會導致血脂的異常，或者增加心腦血管疾病的風險，所以減肥成了刻不容緩的事情。

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其實瘦主角主要成分是奧利司他，而奧利司他是一種長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，主要作用于胃和小腸腔內(nèi)胃脂肪酶和胰腺脂肪酶，阻止脂肪分解為可吸收的游離脂肪酸，減少脂肪的消化吸收，從而減少熱量攝入，達到控制體重增加的目的。

因為瘦主角減肥是通過阻止油脂吸收同時分解脂肪的原理來減肥，所以服用者沒有被抑制食欲，不用節(jié)食，也無需配合劇烈運動，不存在恢復飲食或者不運動帶來的脂肪反彈問題，真正做到了健康減肥。

其實除了服用減肥產(chǎn)品以外，想要更好的擺脫肥胖，也要堅持運動，運動可消耗身體中多余的脂肪，還可以全方面的提升身體素質(zhì)。另外控制飲食，首先明確，不是節(jié)食，是合理控制飲食，可以選擇一些熱量和脂肪并不是那么高的食物，并且把一日三餐換成一日多餐，少食多餐才能夠控制體重哦。

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