葉黃素能保護視力嗎?
隨著科技發(fā)展,越來越多的電子產品不斷地出現(xiàn)在大眾的面前,藍光也成了危害人眼睛的一個重要因素。長期過度用眼和暴露在強烈藍光之下,比較容易造成眼睛酸澀、近視度數(shù)加深和出現(xiàn)黃斑部病變,如果置之不理還可能導致失明?,F(xiàn)在有許多人會補充葉黃素來保護眼睛,以避免藍光的持續(xù)性傷害,那么葉黃素能保護視力嗎?下面就讓我們一起來了解一下吧。
葉黃素對眼睛的影響
1、保護視網膜確保視力清晰:葉黃素是一種較好的抗氧化劑,可以在視網膜吸收光線時防止視網膜氧化。
2、保護視力:葉黃素有助于濾除藍光,減少藍光對視網膜的傷害。
3、預防青光眼:葉黃素可降低眼球蛋白的氧化強度,且攝入量越高,青光眼的發(fā)病率越低。
4、延遲白內障的發(fā)生:葉黃素是唯一含有晶體的類胡蘿卜素,可以增強晶體的抗氧化能力,清除自由基的破壞,延緩或預防白內障的發(fā)生。
葉黃素對保護視力有較好的作用,而且具有良好的安全性,但是由于有些人飲食不均衡和過度用眼大量消耗葉黃素,而葉黃素自身不能合成,所以經常吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果對于保護視力和緩解視疲勞都不錯。
來益藍莓葉黃素酯壓片糖果作用:
來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中富含4重營養(yǎng)素,可以快速補充眼睛所需要的營養(yǎng)成分。
藍莓中的花青素可促進視網膜細胞中視紫質的再生成;葉黃素被稱之為“眼黃金”,是存在于人眼視網膜黃斑區(qū)的主要色素,作為一種高能量藍光過濾器和抗氧化劑,可起到保護黃斑區(qū)和視網膜免受光損傷的作用;同時來益藍莓葉黃素酯壓片糖果中還含有黑加侖、VC等對眼睛有益的營養(yǎng)成分,除了嬰幼兒,其他人群都可以吃。
每天一片來益藍莓葉黃素酯壓片糖果,味道酸酸甜甜,享受糖果樂趣的同時,還能幫助減輕眼部疲勞,補充眼睛健康所需的養(yǎng)分,讓你的眼睛更加活力動人。
以上就是對“葉黃素能保護視力嗎”的相關介紹。除了適度且正確吃來益藍莓葉黃素酯壓片糖果之外,別忘了保持規(guī)律的作息,每用眼30分鐘就適度讓眼睛休息一會。
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