近來可能是由于天氣情況的影響，身邊頻繁有人反應(yīng)嗓子火辣辣的難受，還經(jīng)常干咳，很多時候出現(xiàn)干咳辣嗓子與工作的環(huán)境、過度用嗓、不經(jīng)常喝水，還有吸煙喝酒等習慣都有關(guān)系，日常不良的生活作息也會影響到嗓子出現(xiàn)干咳的情況，那么突然干咳辣嗓子怎么辦呢？

突然干咳辣嗓子怎么辦呢？

戴口罩

如果工作的環(huán)境比較糟糕，比如工地、煤礦、或者粉塵比較大的地域，應(yīng)該要做好防護措施，注意保護好自己，比如可以戴口罩進行工作，減少灰塵等的吸入。現(xiàn)在環(huán)境的污染極其嚴重，霧霾當?shù)溃諝庵械膲m埃、臟東西都直接的被吸入肺里，導致咽喉不適，所以有上呼吸道疾病的人日益增多，所以在出門的時候最好戴上口罩，盡可能的屏蔽掉一些臟東西。

合理用嗓

干咳辣嗓子，很多時候與自己的工作有直接的關(guān)系，比如歌手、教師等，由于工作崗位的影響，平時用嗓子的情況特別多，如果過度用嗓，就會出現(xiàn)干咳辣嗓子的情況，所以出現(xiàn)干咳的時候要避免過度用嗓，注意保護好嗓子。

突然干咳辣嗓子排除上述客觀因素的影響，很有可能是疾病因素的影響，比如上呼吸道感染，多由于病毒感染導致的上呼吸道炎癥，這個時候就應(yīng)該服用止咳的藥物來進行緩解治療，建議選擇連花清咳片。

連花清咳片首創(chuàng)運用中醫(yī)絡(luò)病理論探討氣管-支氣管炎發(fā)病機制，開辟了應(yīng)用絡(luò)病理論指導急性氣管-支氣管炎防治的有效新途徑。組方融匯東漢張仲景麻杏石甘湯宣肺泄熱和明代葉文齡清金化痰湯清熱化痰，具有“化痰止咳”的作用特點，有助于減少痰液生成、降低痰液粘度、促進痰液排出，可以有效解決多種呼吸系統(tǒng)傳染性或感染性疾病中，因病毒或細菌感染引起痰液阻滯氣管，影響肺之通氣換氣功能，導致病變復發(fā)或加重的臨床難題。

連花清咳片體外對流感病毒所致細胞病變具有保護作用，具有較強的抗病毒作用，體內(nèi)可降低肺臟指數(shù)及肺臟病毒水平。此外連花清咳片對容易感染肺部的金黃色葡萄球菌、甲型溶血型鏈球菌、乙型溶血型鏈球菌、肺炎雙球菌、卡他球菌均具有抑制作用?？梢?，連花清咳片對于病毒感染導致的干咳辣嗓子有著一定的緩解作用。

當然也可以在平常安排個羅漢果雪梨飲，羅漢果性味，甘涼，具有止咳定喘和清涼解暑的功效，與清熱養(yǎng)胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，養(yǎng)陰清熱止咳的效果更好。

以上便是對“突然干咳辣嗓子怎么辦”的所有介紹了，希望上述提到的方式可以幫助到大家，建議平常要多喝水，或者做做咽部的保健操，當然飲食衛(wèi)生也不能落下，這些都可以幫助保護好嗓子，減少干咳癥狀出現(xiàn)的頻率，由此擺脫這些不適癥狀的糾纏。

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