不少上了年紀的女性會出現(xiàn)頻繁的潮熱汗出，就是那種如潮水按時來潮一樣熱和出汗，讓人難受不已，尤其是晚上潮熱汗出還會影響到睡眠。所以大家對頻繁潮熱汗出怎么調理是比較關心的，下面我們就通過文章內容了解下吧。

女性頻繁潮熱汗出可能是更年期到了!

明明天氣氣溫不高，但經(jīng)常睡到半夜會感到很熱，大量出汗，弄得全身濕漉漉的，心里就納悶了，這是怎么回事呢?專家估計，這很可能是更年期的表現(xiàn)。一般人聽到更年期就會想到“脾氣暴躁、易怒”等等的情緒問題，但其實潮熱出汗才是更年期最突出的表現(xiàn)。

更年期綜合征又稱為圍絕經(jīng)期綜合征，它的出現(xiàn)會使你在絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動或者減少，然后應發(fā)一系列的以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，且伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。更年期綜合征多發(fā)生于45～55歲，持續(xù)時間因人而異，部分患者于絕經(jīng)后2-3年，癥狀可逐漸消失，少部患者持續(xù)時間較長，可持續(xù)至絕經(jīng)后5-10年。持續(xù)時間與患者性格、生活壓力、生活習慣等方面相關。

更年期潮熱出汗是內分泌急劇改變而引起的，當女性進入到更年期發(fā)后，由于卵巢功能衰退明顯，雌激素分泌量大不如前，當體內雌激素下降時，會造成大腦誤認為是體溫過高，接著大腦會向心臟發(fā)出信號要求心臟泵壓更多的血液，汗腺釋放更多的汗水，從而導致會出現(xiàn)突然發(fā)熱，并分泌出大量令人不愉快的汗水。

中醫(yī)對更年期潮熱汗出有不同見解!

而圍絕經(jīng)期綜合征屬中醫(yī)"經(jīng)斷前后諸證""臟躁"等范疇。是指婦女在絕經(jīng)期前后，出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、潮熱汗出、眩暈耳鳴、心悸失眠、皮膚蟻行樣感及情緒障礙(如煩躁易怒、情緒不寧)等表現(xiàn)。是由于性激素減少所致的一系列軀體及精神神經(jīng)癥狀。潮熱汗出及情緒等方面出現(xiàn)障礙為其最典型的表現(xiàn)，在不同程度上危害著婦女身心健康及家庭、社會的和睦。

祖國醫(yī)認為圍絕經(jīng)期綜合征總體病機為肝腎精血虧竭，氣血陰陽不和。"婦女之年"腎氣由盛漸衰，天突漸竭，沖任二脈逐漸虧虛據(jù)中醫(yī)整體觀念，腎虛雖為本病之根，但并非獨立出現(xiàn)，常累及他臟(多為心、脾、肝)以致本病表現(xiàn)較為復雜.若素體陰陽偏倚，或素性抑郁，或家庭、工作環(huán)境所變.極易致腎中陰陽平衡失調而發(fā)病。

其中潮熱自汗出，為其典型表現(xiàn)之一。專家認為腎陰虧虛、陰不潛陽、虛火上越為引起圍絕經(jīng)期汗出之主因。另外認為潮熱汗出還與腎陽虛衰相關，由于腎陰虧于下或陽氣不固，以致體表衛(wèi)氣不足，滕理開合失常而汗?！鹅`樞有言三焦出，以溫分肉，充皮膚，其為津;其留而不行者為液"筆者認為因津液與下三焦相火同行于焦，處于圍絕經(jīng)期的婦人，多腎陰虧于下，相火妄動，陰不維陽，虛陽上越，蒸騰津液，因而烘熱汗出;或腎精虧損，肝腎同源，肝血亦虧，水不涵木，肝火蒸騰于上亦導致潮熱汗出汗出之所以常伴潮熱，除了腎中陰陽虧損外，還因婦人性多抑郁，五志過極，氣郁易化火，于外可表現(xiàn)為火熱之狀。所以，總結出更年期潮熱汗出為"素多肝郁、腎精虧損、氣血陰陽失衡所致^[1]。

這和自然界中的樹木生長一樣，中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，當樹木沒有了水的滋養(yǎng)就會枯萎、易燃。而人也是一樣，沒有了陰就會肝陽上亢導致上火，從而出現(xiàn)潮熱汗出虛熱癥狀。所以更年期潮熱汗出常見肝腎皆不足的情況，中醫(yī)上叫肝腎不足或肝腎陰虛。

那么，頻繁潮熱汗出怎么調理?

上述研究發(fā)現(xiàn)更年期頻繁潮熱汗出和肝腎陰虛有關，所以滋補肝腎是關鍵。而同仁堂坤寶丸就是滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡的中成藥，其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡;白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝陽;地骨皮、白薇清退虛熱;黃芩、赤芍清熱瀉火;知母滋陰降火;桑葉、菊花、珍珠母清肝明目，平肝息風;炒酸棗仁養(yǎng)心益肝，安神斂汗，共為佐藥。諸藥合用，共奏滋補肝腎、養(yǎng)血安神之效。

另外，更年期綜合征作為常見性婦科病，隨著女性年齡的逐步增大，卵巢功能和雌激素水平呈現(xiàn)退化性減少，且表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂。常規(guī)西醫(yī)療法主要以激素替代為主，例如單用雌激素、雌激素聯(lián)合孕激素等，但卻存在較為明顯的不良反應。而在中醫(yī)治療中則是更為關注患者治療效果、安全性。坤寶丸是目前更年期綜合征女性常見中成藥，存在活血養(yǎng)血、安神、滋補肝腎的功效。方劑由女貞子、何首烏和枸杞、當歸、酸棗仁與赤芍構成，能夠有效起到改善肝腎陰虛、活血化瘀、除心神不寧的效果。

坤寶丸與雌激素在更年期綜合征患者的治療中效果相當，可顯著提高機體雌激素水平、改善圍絕經(jīng)期癥狀，且坤寶丸可顯著降低不良反應發(fā)生率，值得推廣應用^[2]。

并且，坤寶丸可長期服用，服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

通過文章內容對“頻繁潮熱汗出怎么調理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。女性上了45歲就要經(jīng)歷更年期了，除了潮熱汗出以外，還會睡不好、頭暈耳鳴，所以調理是重中之重。

參考文獻：

[1]殷彩苗,李茂雅,魏紹斌.桂枝湯結合"補、調、疏、斂"法治療圍絕經(jīng)期綜合征潮熱汗出思路探討[J].亞太傳統(tǒng)醫(yī)藥.2019:90-91.

[2]張曉.坤寶丸對更年期綜合征的治療效果及不良反應分析[J].中國醫(yī)藥指南.2019:198.

標簽：頻繁潮熱汗出怎么調理