現(xiàn)在的人們總是會因?yàn)楣ぷ鞣泵蛘邔W(xué)業(yè)壓力大導(dǎo)致自己飲食不規(guī)律，久而久之，輕則造成胃脹、胃痛等消化道不適，重則就有可能引發(fā)胃潰瘍，從而影響我們的腸胃健康。那么為了減少該病對腸胃健康的影響，胃潰瘍患者又該如何保養(yǎng)自己的腸胃呢？感興趣的話就跟著小編一起來看看胃潰瘍平時(shí)怎么保養(yǎng)吧！

胃潰瘍的發(fā)作同日常不規(guī)律、不合理的飲食習(xí)慣及方式有著密切的關(guān)聯(lián)性，所以患者在平日里需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，來減少發(fā)作的次數(shù)，加強(qiáng)對腸胃的保養(yǎng)。

一、飲食健康

得了胃潰瘍的朋友們想要養(yǎng)護(hù)好自己的腸胃，飲食就一定要健康。首先，和酒精一定要戒掉，這些都是對腸胃健康有危害的東西。其次，大家可以適當(dāng)多吃一些富含維生素的新鮮水果和蔬菜，這些食物有利于促進(jìn)腸胃蠕動，幫助腸胃進(jìn)行消化，從而減少腸胃的負(fù)擔(dān)。

當(dāng)然，在深更半夜時(shí)，患者也要控制自己不吃路邊攤、燒烤等食物，這些食物對腸胃來說是有較大負(fù)擔(dān)的，不利于腸胃的養(yǎng)護(hù)。

二、飲食規(guī)律

到了飯點(diǎn)時(shí)刻，患者該吃飯時(shí)就一定要吃飯，不能隨意耽擱。因?yàn)槿绻啻纬霈F(xiàn)不規(guī)律飲食的情況，患者會出現(xiàn)胃酸分泌過多的現(xiàn)象，從而加重潰瘍的破損，給腸胃造成更大的負(fù)擔(dān)。

另外，除了健康的飲食，胃潰瘍的保養(yǎng)離不開藥物的幫助。藥物治療可以幫助患者及時(shí)控制住病情并且得到很好的緩解，同時(shí)也是保養(yǎng)腸胃的有效手段。

在可用于緩解胃潰瘍的藥物中，奧美拉唑腸溶片因其可通過抑制質(zhì)子泵來發(fā)揮強(qiáng)大而持久的對胃酸分泌的抑制作用，從而有效緩解由胃酸分泌過多導(dǎo)致的胃潰瘍。因此在平日工作和生活學(xué)習(xí)中，患者可以通過口服魯南制藥奧美拉唑腸溶片（不可咀嚼）的方式治療四至八周，堅(jiān)持一個療程下來胃潰瘍就會得到有效緩解，從而讓腸胃得到很好的保養(yǎng)。

總而言之，通過健康的飲食習(xí)慣，再加上藥物的幫助可以使胃潰瘍患者對自己的腸胃進(jìn)行一個較好的保養(yǎng)。

以上便是對”胃潰瘍患者平時(shí)怎么保養(yǎng)“的一個答疑解惑，希望在一定程度上能為胃潰瘍患者提供有效幫助，此外，在日常生活中，除了不健康的飲食習(xí)慣會導(dǎo)致胃潰瘍發(fā)作，壓抑的心情也會加重病情，所以患者平日里還需保持一個愉悅的心態(tài)來更好的養(yǎng)護(hù)腸胃。

標(biāo)簽：胃潰瘍平時(shí)怎么保養(yǎng)