這人一到了更年期階段就容易睡不好、記性差，這種失眠健忘的癥狀讓不少女性都煩惱不已。經(jīng)常性的睡不好容易導(dǎo)致第二天沒(méi)精神，而健忘還會(huì)影響到工作，所以越來(lái)越多的女性重視更年期調(diào)理，最感興趣的就是更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘這一問(wèn)題，下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。

更年期失眠健忘你知道是怎么導(dǎo)致的嗎?

中醫(yī)認(rèn)為，更年期綜合征屬于中醫(yī)臟躁、絕經(jīng)前后諸證等范疇，本病的發(fā)生與絕經(jīng)前后的生理特點(diǎn)密切相關(guān)。婦女于49歲前后，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任衰少，易導(dǎo)致腎陰陽(yáng)失調(diào)而發(fā)病。誠(chéng)如《素問(wèn)· 上古天真論》所說(shuō)：“任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”?！澳I為先天之本”，又“五臟相移，窮必及腎”，故腎陰陽(yáng)失調(diào)，每易波及其他臟腑，而其他臟腑病變，久則必累及于腎，故本病之本在腎，常累及于心、肝、脾等多臟、多經(jīng)，致使本病證候復(fù)雜。機(jī)體陰平陽(yáng)秘的平衡被打破，則出現(xiàn)一系列的臨床癥狀，如潮熱汗出、煩躁易怒、胸悶心悸、腰膝酸痛、肢面水腫、郁悶易哭、失眠健忘等^[1]。

因女子以肝為先天，以血為本，肝主疏泄，具有疏通、舒暢條達(dá)的生理功能，肝主藏血，具有貯藏血液，調(diào)節(jié)血量的作用，故更年期失眠患者與體內(nèi)之氣血運(yùn)行和情志活動(dòng)的關(guān)系最為密切。也就是說(shuō)當(dāng)肝血不足，肝失所養(yǎng)就會(huì)陽(yáng)過(guò)于旺盛、肝氣郁結(jié)導(dǎo)致心情不好，所以容易焦慮從而導(dǎo)致失眠。

中醫(yī)認(rèn)為：陽(yáng)入于陰則寐，陽(yáng)出于陰則寤。意思就是在陰陽(yáng)平衡時(shí)，人的精神狀態(tài)會(huì)隨著自然界一日的陰陽(yáng)變化而改變。白天為陽(yáng)，人體處于陽(yáng)出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動(dòng)，而夜間為陰，人體處于陽(yáng)入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺(jué)休息。一旦陰虛陽(yáng)亢，到了夜間陽(yáng)不能入于陰，就會(huì)失眠。

那么，更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘?

諸多研究證明更年期是肝腎陰虛所致，因此可服用滋補(bǔ)肝腎的藥物調(diào)理，比如同仁堂坤寶丸。坤寶丸是由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。

另外，更年期綜合征是常見(jiàn)的婦科疾病。女性伴隨著年紀(jì)的增大，卵巢功能退化、雌激素水平下降，臨床表現(xiàn)為主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等一系列癥狀。目前西醫(yī)常采用激素替代療法，臨床用藥方式包括單用雌激素或者雌激素和孕激素聯(lián)合。西藥的治療療效顯著，但是存在一定的副作用。激素療法具有誘發(fā)一些癌癥的潛在危險(xiǎn)。近些年來(lái)中醫(yī)治療更年期綜合征表現(xiàn)出較好的療效和安全性。中醫(yī)認(rèn)為女性到了一定年紀(jì)，腎氣衰弱、天癸枯竭、沖任衰弱不調(diào)從而引起陰陽(yáng)失調(diào)、氣血不足等身體不適癥狀。更年期綜合征與腎陰虛密切相關(guān)，還與其它臟腑存在一定的相關(guān)性。中醫(yī)治療圍絕經(jīng)期綜合征常采用補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣和活血養(yǎng)血方法。

而坤寶丸是治療婦女圍絕經(jīng)期綜合征的中成藥，具有滋補(bǔ)肝腎的作用。經(jīng)研究分析可見(jiàn)利維愛(ài)的臨床療效與坤寶丸治療更年期綜合征的臨床治療療效相當(dāng)、安全性更高^[2]。因此選擇坤寶丸調(diào)理更年期綜合征可長(zhǎng)期服用，鮮有副作用，并且服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。更年期女性不僅僅是出現(xiàn)失眠健忘，像潮熱汗出、心煩易怒、頭暈耳鳴癥狀也非常常見(jiàn)，困擾著女性的生活，所以對(duì)于更年期的調(diào)理一定要重視起來(lái)。

參考文獻(xiàn)：

[1]孟雪芬.體針治療更年期綜合征120例療效觀察[J].中國(guó)中醫(yī)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)雜志.2012:1026.

[2]劉琪.坤寶丸與西藥治療更年期綜合征臨床療效對(duì)比分析[J].中醫(yī)藥學(xué)報(bào).2014.

標(biāo)簽：更年期吃什么藥可以緩解失眠健忘