你身邊是否經常有男士抱怨自己有耳鳴的表現？耳鳴的起因有很多，有可能只是簡單的上火，但是也有可能是其他原因，那么，耳鳴是腎虛的表現嗎？如果是的話，我們又該怎樣來緩解呢？下面來具體了解一下。

耳鳴是腎虛的表現嗎？

很多朋友認為腎虛的表現就是陽痿早泄，遺精等，而對于其它癥狀基本沒什么了解，實際上腎虛的表現有很多。因為腎虛可以劃分為很多種類，常見的是腎陽虛、腎陰虛等，而不同種類的腎虛表現出來的癥狀也是不同的。

上文所說的耳鳴其實就是腎陽虛的表現之一，此外，腎陽虛的表現還有腰膝酸軟，疲勞乏力、畏寒怕冷，聽力出現異常甚至耳鳴等。要想緩解耳鳴的癥狀，首先就要搞定腎虛，治療腎虛才是關鍵。

怎樣緩解腎虛導致的耳鳴？

治療腎虛的方法有很多，不過先要搞清楚是腎陽虛還是腎陰虛，耳鳴其實是腎陽虛的表現，治療也要從腎陽虛下手。

1、食補

山藥是可以補腎的，從中醫(yī)學來看，山藥味甘，性平，入肺、脾、腎經，食用有健脾，補肺，固腎，益精的功效。《本草正》中記載：“山藥，能健脾補虛，滋精固腎，治諸虛百損，療五勞七傷?！薄侗静萁涀x》提到：“山藥，能補腎填精，精足則陰強、目明、耳聰。凡上品之藥，法宜久服，多則終身，少則數年，與五谷之養(yǎng)人相佐，以臻壽考?！彼?，山藥能補腎是自古以來就有記載的，是有跡可循的。此外羊肉、芡實等都是比較好的食補佳品。

2、藥物治療

相對食補，藥物治療會有更好的，在諸多治療腎陽虛藥物中，同仁堂的鎖陽固精丸的口碑不錯，治果也很明顯。

鎖陽固精丸主要成分包括鎖陽、肉蓯蓉（蒸）、巴戟天（制）、補骨脂（鹽炒）、菟絲子等24味中藥，對于補腎固精，腎氣不固所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等有很好的功效。其中鎖陽、巴戟天、補骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜對人體溫腎壯陽有很好的作用；而芡實、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣對人體有收斂固澀的作用；再加上知母、黃柏對人體有滋陰降火的作用，由此可見鎖陽固精丸的溫腎固精功效很明顯。

通過上文的介紹，相信朋友們對于耳鳴是腎虛的表現嗎，以及怎樣緩解都有所了解了。腎虛的癥狀的確是有耳鳴這個情況，但是耳鳴并不見得都是腎虛導致的。因此在判斷腎虛方面，我們還要依據其他癥狀表現。鎖陽固精丸對治療腎虛的確是有好處的，但是使用時也要注意一些禁忌如節(jié)制房事等。

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