女人到了更年期這個(gè)階段是真可怕，各種不適癥狀像是“尋著味”來的一樣。放假回家的半個(gè)月可算見識了媽媽這更年期的威力。天天嚷著頭暈難受，吃各種藥都沒用，問她是為啥這樣她就說被我們氣的，被我爸吵的老睡不著才天天頭暈。這讓我和本來就地位極低的老爸更是害怕隨時(shí)惹到她，干啥都順著她。除了這些她還總是忘東忘西的，每次和她說的事情不超過一天準(zhǔn)能忘干凈。可畢竟是親媽，我除了抱怨還有心疼，媽媽一定也不好受。為了幫助自己老媽擺脫這些更年期癥狀的困擾也是查詢了很多，不過還是很關(guān)心更年期總是頭暈失眠健忘吃什么藥好啊。

對于更年期的概念，不少媽媽都不了解

更年期是婦女從生育期向老年期過渡的生理轉(zhuǎn)化時(shí)期，是一種自然現(xiàn)象，但由于卵巢功能衰退，性激素波動(dòng)或減少引起一系列自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂征象，伴有神經(jīng)心理癥狀，導(dǎo)致不同程度的不適，臨床稱為更年期綜合征。

更年期癥狀多，可伴隨多年，要學(xué)會自測

您有過這些表現(xiàn)嗎?

①年齡在40～60歲之間;

②面色、頸部陣陣發(fā)紅、轟熱繼而出汗;

③心悸、眩暈、頭痛、耳鳴;

④感疲倦、乏力、記憶力下降;

⑤失眠、抑郁、多慮;

⑥情緒不穩(wěn)定、易激動(dòng)、注意力難集中等

⑦追溯一下月經(jīng)逐漸不規(guī)則。

≥3項(xiàng)，并排除相關(guān)癥狀的器質(zhì)性病變及精神疾病者，可能真值更年期了呢。

中醫(yī)對更年期所出現(xiàn)的癥狀有不同的認(rèn)識

傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)早對女性更年期有自己的認(rèn)知，中醫(yī)古書《黃帝內(nèi)經(jīng).素問》中曾寫道：任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭。地道不通，故形壞而無子也。而現(xiàn)代根據(jù)統(tǒng)計(jì)，也認(rèn)為女性更年期的平均年齡，大約是在49歲。而《黃帝內(nèi)經(jīng)》提到的“任脈虛”，指女性大約在49歲時(shí)面臨更年期，有的人會早一點(diǎn)，同時(shí)也有人可能晚一點(diǎn)，但平均年齡差不多。中醫(yī)認(rèn)為在這個(gè)階段里，由于女性的腎氣不足，導(dǎo)致體內(nèi)臟腑失調(diào)，比如心、肝、脾等功能出現(xiàn)異常，這時(shí)候就出現(xiàn)了一系列的癥狀，比如熱潮紅、盜汗、失眠健忘、頭暈耳鳴等。

中醫(yī)認(rèn)為頭暈、失眠健忘和肝腎陰虛有關(guān)，肝腎陰虛，肝絡(luò)失滋，肝經(jīng)經(jīng)氣不利，則脅部隱痛;肝腎陰虧，水不涵木，肝陽上擾，則頭暈?zāi)垦?肝腎陰虧，不能上養(yǎng)清竅，濡養(yǎng)腰膝，則耳鳴，健忘，腰膝酸軟;虛火上擾，心神不寧，故失眠多夢;肝腎陰虧，沖任失充，則女子月經(jīng)量少;陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅;舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)，為陰虛內(nèi)熱之征。

女人更年期癥狀真可怕，但癥狀可被控制！

像我媽媽所出現(xiàn)的頭暈失眠健忘這類癥狀是比較常見的，也是最容易被忽視的，所以當(dāng)經(jīng)常性頭暈失眠健忘就該及時(shí)調(diào)理，這樣才能控制好更年期癥狀，度過一個(gè)輕松的階段。

及時(shí)用藥調(diào)理是關(guān)鍵

同仁堂坤寶丸就不錯(cuò)，坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、活血養(yǎng)血和安神的作用。 該中成藥常用于改善肝腎陰虛引起頭暈耳鳴、失眠多夢、心煩氣燥、五心潮熱等癥狀。 坤寶丸的主要藥物組成為女貞子、枸杞、何首烏、酸棗仁、當(dāng)歸、赤芍等。 該方不僅加入補(bǔ)肝腎藥物還加入了補(bǔ)血活血的藥物以及清熱滋陰的藥物。 女貞子、枸杞、何首烏都是常見有效的滋補(bǔ)肝腎藥物。 當(dāng)歸、赤芍都具可活血除瘀。 知母具有滋陰清熱的效果，可緩解五心煩熱。 酸棗仁對心神不寧具有不錯(cuò)的功效。

保持好心態(tài)很重要

對大多數(shù)女性來說，步入40不惑之年，經(jīng)歷風(fēng)雨、飽經(jīng)世故，更年期更是女人的黃金時(shí)期，經(jīng)濟(jì)多半獨(dú)立，子女逐漸，時(shí)有青春期撞上更年期的煩惱，思想的火花一觸即發(fā)。因此，需要認(rèn)識自己，善待歲月沉香帶來的睿智，放眼望去，順其自然，淡定從容、沉穩(wěn)堅(jiān)強(qiáng)，珍惜眼前的，放棄不合實(shí)際的想法。

不妨聽聽舒緩的音樂，享受一下慢跑、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)帶來的全身心放松狀態(tài)，亦或約上好友來一場說走就走的旅行。世界很大，人很渺小，得知安然，失之釋然!

女性到了更年期階段雖然可怕，但好在可以及時(shí)控制。對于文章內(nèi)容介紹的更年期頭暈失眠健忘吃什么藥這一問題，相信有同樣困惑的媽媽們也都清楚了，當(dāng)出現(xiàn)文中所提到的癥狀時(shí)一定要引起重視，積極調(diào)理才能擺脫困擾哦。

標(biāo)簽：頭暈失眠健忘吃什么藥