夏季可以說是出行的好季節(jié)，陽光正好，天色正藍，微風(fēng)輕吹，各花已開，河水清涼，到處都是好景色，讓人雀躍不已。然而夏季也是容易引發(fā)腹瀉的季節(jié)，如果在出行的時候發(fā)生腹瀉，那么不僅會耽誤行程，還會影響心情，好好的旅行也會變得十分痛苦，所以夏天出現(xiàn)必備哪些常用藥才能不被腹瀉困擾大家一定要知道。

什么樣的人容易在旅行中出現(xiàn)腹瀉

1、患病的人

一些患有炎癥性腸病以及糖尿病患者容易出現(xiàn)腹瀉的情況。

2、老人

老人腸胃功能比較弱的人也會因為水土不服、當(dāng)?shù)貧夂虿贿m、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞鸶篂a。

3、貪吃生冷辛辣食物的人

現(xiàn)在有很多的年輕人喜歡吃生冷辛辣的食物，不管去哪，生冷辛辣的食物都是這類人的最愛，而生冷辛辣的食物容易刺激腸胃，腹瀉也就很容易出現(xiàn)。

夏天出行必備哪些常用藥

為了不讓腹瀉阻擋出行的計劃，那么可以服用能夠有效治療腹瀉的藥物，比如立可安復(fù)方木香小檗堿片，它是專門治療腸道感染、腹瀉的藥物，在市場上很受歡迎，效果也非常不錯。立可安的主要成分是復(fù)方制劑，其中每片含有鹽酸小檗堿、木香和吳茱萸，通過中藥西化研究并融合了中藥理論和西藥理論，藥理作用明確，能夠抑制多種腸道致病菌，解痙鎮(zhèn)痛，抗菌消炎，止嘔，止瀉，是腹瀉患者的首要選擇，可以快速、安全緩解腹瀉、腹痛、腹脹等癥狀，是非常不錯的選擇。

除了要備好藥物之外，我們也要做好預(yù)防工作。

1、不要吃不干凈的食物

夏季天氣悶熱，容易滋生細菌，不干凈的食物就不要吃或者少吃，一些生冷辛辣的食物就很容易出現(xiàn)細菌，那些路邊攤、夜市、大排檔等地方盡量少去，很容易引起腸胃問題。

2、飲用水要干凈衛(wèi)生

冷水或者生水容易受到病原體的感染，在飲用、刷牙或者其他方式使用的時候一定要注意，最好是將水煮沸、消毒后使用，這樣可以有效的防止腹瀉的發(fā)生。

3、先少吃，再多吃

初到外地的時候，多少都會有些水土不服的情況，這時候如果暴飲暴食，那么很容易出現(xiàn)腹瀉，所以剛開始要少吃，不要吃太多，一定要控制住自己。而且要注意飲食保持清淡，太油膩的食物盡量不吃或少吃。

4、多喝水

腹瀉容易出現(xiàn)脫水的情況，如果出現(xiàn)腹瀉的情況，就要及時補水，以免身體缺失水分而引起昏迷等情況。

5、多吃一些水果

有些水果也是有助于緩解腹瀉的，比如蘋果和石榴，香蕉、梨和西瓜等水果就不要多吃了，有可能會加重腹瀉。

通過對以上內(nèi)容的了解，相信大家都已經(jīng)了解了夏天出行必備哪些常用藥，上面也介紹了很多需要注意的事情，大家平時出行是一定要多加注意，為了讓自己的旅途更有意義，不能讓腹瀉影響，所以備好藥物，做好準備是非常重要的。

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