現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)時代，想了解點什么搜索一下就知道。而如今搜索比較多的腎虛、早泄、壯陽等詞這說明了人們的身體狀況。腎虛的人越來越多，因此關注腎虛治療方法的人也多，目前腎虛的治療方法主要是以中藥治療為主，食療為輔，那么腎虛早泄吃什么中藥，男人腎虛吃什么壯陽呢？

腎虛和不良習慣有很大關系

腎虛是遍存在的現(xiàn)象，和生活方面后天影響因素有關，比如巨大的身心壓力、身心疲憊、精力減退等導致失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛的癥狀。另外，生活無節(jié)制，包括平時的吸煙、飲酒，沒有良好的休息時間，沒有一定的規(guī)律，過度疲勞等也是導致腎虛很大的原因。

患有腎虛如果沒有及時被發(fā)現(xiàn)的話，還會嚴重影響性功能導致早泄。所以關于腎虛問題很多男性朋友都非常重視腎虛早泄吃什么中藥，男人腎虛吃什么壯陽。

補腎益腎的中藥其實有很多，比如地黃，枸杞，兔絲子，海馬，巴戟天，人參，鹿茸，肉蓯蓉，淫羊藿，五味子，金櫻子，覆盆子，韭菜子等，其中地黃滋腎陰，人參補腎氣，淫羊藿，巴戟天，肉蓯蓉助腎陽，菟絲子具有補腎益精等作用，但是單一的中藥補腎效果并不是特別好，經(jīng)過配伍組合才能達到補腎效果。

而八子補腎膠囊則將十六味名貴中藥材配伍在一起，組成了這種具有補腎益陽的中成藥，經(jīng)過科學合理的比例精心配伍而成，補腎補到了本上，中既有補腎陰藥，又有補腎陽藥，照顧了陰陽平衡，是補腎的良藥。此外適用人群很廣泛，八子補腎膠囊適用于腎精虧虛的中老年人、亞健康人群、高壓力男女人群等，對于這些人群存在的腎精虧虛有顯著的調(diào)理效果。

食療補腎你知道幾種?

除了通過藥物補腎以外，生活中經(jīng)常吃的食物中也有不少具有補腎、壯陽的效果。如蠶蛹含有豐富的營養(yǎng)，能補肝腎，益精氣，壯陽治陽痿，固澀止精。中老年人如果肝腎虧虛，肌力不足，陽痿等遺精等癥狀可以吃。

其次是蝦。蝦的味道鮮美，同時它也是補益和藥用作用比較高的食物。在中醫(yī)記載當中，蝦味甘性溫，有壯陽益腎，補精通乳之功效。久病體虛氣短乏力，不思飲食的人群可以吃蝦，具有強身壯體的效果。

最后就是泥鰍，泥鰍含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪，維生素a，維生素B1，煙酸，鐵磷鈣等人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。味甘性平，有補中益氣，養(yǎng)腎生津的作用，對調(diào)節(jié)性功能有比較好的效果。

“腎虛早泄吃什么中藥，男人腎虛吃什么狀陽”的問題就介紹到這里了，有疑問的也可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下去選擇適合自己的治療方案，注意不可隨便亂吃，用藥時要謹遵醫(yī)囑，不能夠任意加量、減量或停藥。

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