說到膝關節(jié)疼痛很多中老年人可不陌生，隨著年齡增大，膝關節(jié)疼痛越來越明顯，而且逐漸出現(xiàn)腫脹、退化，活動幅度減少、下蹲變得困難等等，嚴重時癥狀會加重導致行動不便。所以大家都非常關心中老年人膝關節(jié)疼痛如何有效緩解呢?下面不妨通過文章內(nèi)容了解下吧。

中醫(yī)對膝關節(jié)出現(xiàn)的疼痛有著不同的見解

膝關節(jié)位于人體的下肢部位且肌肉較為薄弱，本就容易受到風寒濕等邪氣的侵襲。生活中長時間使膝蓋吹冷風等，會莫名感覺到膝蓋部位疼痛，這有可能是患上了膝關節(jié)炎。膝關節(jié)炎中醫(yī)又叫做痹證。痹證是由于風寒濕熱之邪，閉阻經(jīng)絡，氣血運行不暢，引起以肢體筋骨，關節(jié)、等處發(fā)生疼痛，重著、酸楚、麻木，以及活動不利為主要癥狀的病癥。
所以當出現(xiàn)陰雨天、氣溫下降等情況出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛時，那么就是風寒濕邪所致，建議及時散風祛濕，舒筋活絡。

那么，中老年人膝關節(jié)疼痛如何有效緩解?

其實可以試試同仁堂國公酒，國公酒由當歸、羌活、牛膝、防風、獨活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲，經(jīng)科學浸泡配制而成，其氣味濃郁芳香，酒味醇厚甘美，常飲有益健康，實為中國知名之良酒。具有散風祛濕，舒筋活絡的功效。用于風寒濕邪所致的痹病，癥見關節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。

另外國公酒也稱史國公浸酒，是明、清朝代的宮殿秘方，該酒由數(shù)十種中藥經(jīng)科學浸泡制造而成，其氣味濃郁芳香，酒味渾厚甘美，常飲有益健康，實為我國聞名之良酒。

以上便是“中老年人膝關節(jié)疼痛如何有效緩解”的相關信息，日常生活里一定要注意保護好膝關節(jié)，必要的時候可以帶上護膝，不要讓膝蓋受涼，也不要去抗重物，以免造成膝關節(jié)負擔，結合中醫(yī)理療和按摩能有效緩解疼痛癥狀。

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