隨著人們的生活水平逐漸提高，越來越多人忙于工作和生活，卻忽略了自己的身體健康，也就不少人出現(xiàn)了腎虛現(xiàn)象。但是真正了解腎虛的人可不多，比如腎虛什么引起的，腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)？你知道嗎？接下來就一起去看看吧。

想要治療腎虛，需要清楚腎虛什么引起的?

《靈樞.壽天剛?cè)帷菲骸叭酥?，有剛有柔，有弱有強?！?關于腎虛形成的原因，可歸結(jié)為兩個方面，一為先天稟賦不足，二為后天因素引起。

由于父母體弱多病，精血虧虛時懷孕；或酒后房事懷孕；或年過五十精氣力量大減之時懷孕;；或男女雙方年齡不夠，身體發(fā)育不完全結(jié)婚，也就是早婚時懷孕，或生育過多，精血過度耗損；或妊娠期中失于調(diào)養(yǎng)，胎氣不足等等都可導致腎的精氣虧虛成為腎虛證形成的重要原因。

而后天因素是長期勞累、生活緊張、房事過度，或久病傷腎、年老體衰等導致腎虛。如現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，工作壓力大，身體處于一種過度疲勞的狀態(tài)，而日常生活作息無規(guī)律，飲食無節(jié)制加上吸煙、酗酒等不良生活習慣，都會損耗人的腎氣導致腎氣虧虛。

腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)?

腎虛指腎臟精氣陰陽不足。腎虛的種類有很多，其中最常見的是腎陰虛和腎陽虛。腎虛的癥狀：腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，甚至還有水腫，為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛。

腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等?，F(xiàn)代科學證明，當人發(fā)生腎虛時，無論腎陰虛還是腎陽虛，都會導致人的免疫能力的降低，有更多的證據(jù)表明，腎虛發(fā)生時，腎的免疫能力降低，而腎的微循環(huán)系統(tǒng)亦會發(fā)生阻塞，腎絡呈現(xiàn)不通，所以對于腎虛的治療應防治結(jié)合。

上面提到了腎虛需要防治結(jié)合，那么該怎么辦呢？日常生活中可以通過飲食調(diào)理，平時多吃溫熱的食物，例如黑豆、木耳、海帶，魚蝦類食物富含豐富度蛋白質(zhì)，還有羊肉，用羊頭燉湯，營養(yǎng)豐富，具有大補功效。

然后，再結(jié)合補腎藥物，如八子補腎膠囊。它的補腎組方獨特，是由8味植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，搭配鹿茸、海馬這些動物藥科學，以補腎養(yǎng)精為本，同時八子補腎膠囊著重調(diào)理陰陽兩氣的平衡關系，通過調(diào)和陰陽來補腎精不足，從根源來調(diào)理腎精虧虛現(xiàn)象。

而且八子補腎膠囊不僅對腎精虧虛的癥狀有良好的保健作用，還對抗老防衰養(yǎng)生方面有明顯效果，具有治療各種中老年病的優(yōu)勢?？梢姲俗友a腎膠囊是補充腎精的不二之選。

對于“腎虛什么引起的，腎虛有哪些癥狀表現(xiàn)？”這些問題通過以上的分析，大家有了基本的了解，希望在忙碌的工作以外，大家能拿出一定時間關心自己的身體健康，畢竟身體是奮斗的本錢，身體健康了，才能在工作中發(fā)揮更大的價值。

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