很多人說年輕就是資本，但是千萬不能因?yàn)槟贻p就肆意揮霍自己的健康。對(duì)于男性而言，不良的生活習(xí)慣會(huì)大大傷害自己的健康。中醫(yī)上把腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，但無論是腎陰虛還是腎陽虛，都是腎精虧虛導(dǎo)致的。腎精虧虛常常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈、體力下降等癥狀，日常中，大家會(huì)選擇中成藥進(jìn)行調(diào)理治療，那么腎精虧損吃什么藥呢？

腎精虧損通常有哪些表現(xiàn)？

其一、時(shí)常會(huì)感覺早上起來渾身沒勁。一般來說“一日之計(jì)在于晨”，身體健康的人起床之后會(huì)覺得很清爽，有精氣神。但是如果身體出現(xiàn)問題，早上起來就會(huì)覺得渾身沒勁，還沒有做什么事情就已經(jīng)覺得很疲乏，而且不想起床。

如果出現(xiàn)這種情況，可能是前一天晚上熬夜導(dǎo)致的，因?yàn)樗卟蛔?，?dǎo)致第二天早上沒有精神，這也很常見。但是在睡眠充足充足的情況下，早上起來還是覺得渾身沒勁，那多半是在提醒你身體出現(xiàn)了異常，變得虛弱無力。每個(gè)人會(huì)有自己的生物鐘，保持規(guī)律的作息時(shí)間，早睡早起，不要頻繁熬夜，身體自然也會(huì)更加健康。

其二、早上起來臉部浮腫。有些人早上起床之后總感覺臉上不舒服，照鏡子一看發(fā)現(xiàn)是臉部浮腫，這可能是因?yàn)樵谒X之前喝水比較多，也有可能是近期壓力太大，這些情況只要及時(shí)調(diào)整就可以了，不會(huì)有很大的問題。但為了身體健康，人們可以經(jīng)常關(guān)注浮腫的次數(shù)和時(shí)間。

如果浮腫的次數(shù)多、時(shí)間長(zhǎng)，就要小心了，很有可能是出現(xiàn)了腎虛。中醫(yī)講腎虛水泛證，常伴隨有全身的浮腫，以下肢浮腫較為明顯，伴有小便短少咳嗽氣喘，或者痰多清稀，心悸眼花，平時(shí)肢體發(fā)冷等等。

腎精虧損吃什么中成藥？

出現(xiàn)腎精虧損的情況，不妨試試中成藥八子補(bǔ)腎膠囊。它的主要功能是補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽，可以緩解畏寒肢冷、頭暈耳鳴、身體疲倦以及腰膝酸痛等癥狀。中成藥八子補(bǔ)腎膠囊采用八種天然植物種子藥菟絲子、枸杞子、五味子、蛇床子、金櫻子、覆盆子、韭菜子、川楝子，和補(bǔ)腎填精的海馬、鹿茸名貴動(dòng)物藥科學(xué)，以補(bǔ)腎養(yǎng)精為本，達(dá)到腎陰腎陽雙補(bǔ)，補(bǔ)腎補(bǔ)到了本上，照顧了陰陽平衡，因此一顆顆小小的膠囊，可以有效幫助人們補(bǔ)腎養(yǎng)精。

腎精虧損吃什么中成藥？如果你也面臨腎精虧損問題，別擔(dān)心，選擇合適的補(bǔ)腎藥品可以幫你解決問題?？偠灾羰墙?jīng)常出現(xiàn)腎精虧損等情況的話，是會(huì)給生活帶來很多不便的，大家除了用藥治療外，平時(shí)還要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，合理規(guī)范飲食和作息規(guī)律，也可以有效的幫助緩解腎精虧損問題。

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