眾所周知，皮膚衰老的二大殺手：紫外線、自由基，抵御紫外線通常通過(guò)物理防曬和化學(xué)防曬，并且很多愛(ài)美的女生從很早之前就已經(jīng)建立了防曬的概念，今天要講的主要是最近很火的——抗氧化，維生素E抗氧化的功效是眾所周知的，它在人體中發(fā)揮著重要的作用，不僅可以保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受自由基的侵害，還對(duì)維持正常人體免疫功能，特別是保護(hù)T淋巴細(xì)胞有重要作用，因此日常補(bǔ)充來(lái)益牌“天然“維生素E軟膠囊非常重要，下面，我們一起來(lái)了解下具有抗氧化功能的維生素有哪些？
什么是抗氧化?
   抗氧化是指抗氧化自由基的簡(jiǎn)稱，人體因?yàn)榕c外界的持續(xù)接觸，包括呼吸(氧化反應(yīng))、外界污染、放射線照射等因素不斷的在人體體內(nèi)產(chǎn)生自由基。抗氧化就是任何以低濃度存在就能有效抑制自由基的氧化反應(yīng)的物質(zhì)，其作用機(jī)理可以是直接作用在自由基，或是間接消耗掉容易生成自由基的物質(zhì)，防止發(fā)生進(jìn)一步反應(yīng)。
具有抗氧化功能的維生素
   說(shuō)到哪些維生素具有抗氧化的功能，自然是維生素E了，剛剛提到的來(lái)益牌“天然“維生素E軟膠囊，在抗氧化的同時(shí)還能保護(hù)皮膚、增加卵巢功能、防止習(xí)慣性流產(chǎn)，促進(jìn)維生素A的吸收、利用和肝臟貯存。所以，體內(nèi)保持適量的維生素E對(duì)人體是有好處的。但要注意一點(diǎn)，服用維生素E需要定量，如果每天超過(guò)400mg就屬于超量服用，會(huì)對(duì)身體造成負(fù)擔(dān)。
來(lái)益維生素護(hù)膚干貨一定不能錯(cuò)過(guò)
   1. 來(lái)益牌“天然“維生素E軟膠囊+凡士林，是最好的眼霜。兩顆維生素E和少量凡士林涂抹在眼部周圍，五分鐘后洗掉。
   2. 來(lái)益牌“天然“維生素E軟膠囊+牛奶，是最好的美白面膜。在牛奶中加三滴維生素E浸泡壓縮面膜，敷臉十分鐘。
   3. 來(lái)益牌“天然“維生素E軟膠囊+蜂蜜+橄欖油，是最好的唇膜。取適量的橄欖油，蜂蜜三滴和一顆維生素E，等待五分鐘擦掉。
   來(lái)益牌”天然“維生素E軟膠囊作為天然的抗氧化劑，具有俘獲自由基和改善代謝循環(huán)的能力。長(zhǎng)期服用可以祛黃褐斑，抗氧化，被譽(yù)為青春之泉和血管清道夫。除此之外，VE還有保護(hù)生殖、增強(qiáng)免疫力、改善心腦血管等優(yōu)勢(shì)。
   以上是關(guān)于“具有抗氧化功能的維生素有哪些”相關(guān)介紹，來(lái)益牌”天然“維生素E軟膠囊具有很好的抗氧化功能，日常還應(yīng)多吃富含維生素E的食物。

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