孩子在小的時候肚子經(jīng)常會出現(xiàn)不舒服的狀況，有的時候食物吃太多會出現(xiàn)肚子脹，難以消化，有時侯沒吃什么東西也會出現(xiàn)肚子脹不消化的情況，這就把很多家長們給急壞了，為什么寶寶會出現(xiàn)這種情況呢，幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法呢？

寶寶肚子脹不消化可能與脾胃虛弱有關

作為運化、統(tǒng)血、升清的臟腑，脾胃能夠把飲微吸收以濡養(yǎng)全身，并以此來保證生命活動機能，一旦脾胃失調(diào)或者脾胃虛弱，對身體的影響還是比較明顯的。

而脾胃虛弱，會影響腸胃的消化功能，吃進去的食物，“腐熟”過程減弱變慢，正常被吸收的營養(yǎng)物質(zhì)也停留在腸胃里，于是就出現(xiàn)肚子脹不消化的情況了。并且大多還會有飲水后感覺胃里“晃晃”的，拉肚子或者便秘都有可能，兩腿沉重不愿走動，寶寶精神不振，大白天也總是睡覺。

那么幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法呢？

首先喂養(yǎng)要定時、定量。讓孩子從小養(yǎng)成飲食的好習慣，使其內(nèi)臟更好適應。對較大的幼兒應鼓勵其養(yǎng)成自動取食習慣。

還有讓孩子保持好食欲，只有在食欲好的情況下，進食才最為有益。要保持小兒好的食欲，必須注意進食環(huán)境不能過于嘈雜，更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或?qū)π猴嬍诚拗七^嚴；不要飯前吃糖果；避免進食時小兒過于疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。

適當讓寶寶做運動，缺乏運動也是導致寶寶消化不良的原因之一，所以每天讓寶寶堅持適量的運動，促進腸胃蠕動消化，這也是十分關鍵的。例如寶寶吃飽了以后，不要讓他馬上懶洋洋地躺下，家長可以引導他們?nèi)ネ鏁和婢撸蛘咦咭蛔?、爬一爬。大一點的寶寶則可以通過戶外散步或鍛煉促進腸胃蠕動。

在藥物方面可以給予益生菌和小兒麥棗咀嚼片來治療。小兒麥棗咀嚼片主要成分山楂、山藥、大棗、麥芽，食物原料入藥，麥芽可以消積食，大棗和山藥可以健脾和胃，山楂可以開胃增食欲，并且經(jīng)典古方藥食同源，既能起到治療的作用，又沒有傳統(tǒng)藥物的副作用，溫和調(diào)理非常適合小朋友服用。

通過文章內(nèi)容對“幼兒肚子脹不消化有哪些調(diào)理方法”這一問題的介紹，現(xiàn)在大家了解清楚了吧。其實只要父母用點心，做好預防措施，就可以大大減少寶寶消化不良的發(fā)生。最后希望，每一位小天使都能活力成長，茁壯健康哦~

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