感冒咳嗽有痰時十分難受，作為成年人的我們通常都會通過吃藥來緩解癥狀。但是對于寶寶來說，少有適合他們的止咳化痰的藥物，而且很多家長往往也對給寶寶吃藥心存顧慮，而選擇給寶寶吃一些化痰潤肺的食物，那么適合寶寶止咳化痰潤肺的食物有哪些？這就來了解一下吧。

適合寶寶止咳化痰潤肺的食物有哪些？這些都可以。

1、蘿卜：作為一種屬性為寒的植物，有很好的藥用效果，有化痰止咳、順氣利便、生津止渴等功效。寶寶生吃或者喝蘿卜湯都有一定的止咳作用。

2、枇杷：枇杷具有止咳下氣、利肺氣、止吐逆并化痰的功效。對于寶寶咳嗽來說，有非常好的緩解治療效果。將枇杷外面的皮去掉，直接吃就可以。

3、梨：梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效。對寶寶來說更多是煮成湯或是榨汁飲用，有不錯的止咳效果。

食療固然有一定舒緩不適的作用，但只有找到病因，才能從根本上緩解咳嗽的癥狀。通常來說，寶寶咳嗽比較常見的就是上呼吸道感染病毒誘發(fā)咳嗽癥狀，尤其季節(jié)交替時，流感病毒盛行，是常見地導致寶寶咳嗽的原因之一。流感傳染性強、發(fā)病急、并發(fā)癥風險高，根據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全球范圍內(nèi)，每年流感季節(jié)性流行可導致29萬至65萬例死亡。兒童為流感易感人群，因此大家一定要為寶寶做好流感防治的準備。

對于流感防治來說，早診斷、早治療是提高治愈率、降低病死率的關鍵。其治療的基本原則是應用抗病物。對于兒童流感來說，臨床上常用可威磷酸奧司他韋顆粒進行防治，它是《兒童流感診斷與治療專家共識（2020年版）》指南中兒童流感首選推薦用藥，安全性高，奧司他韋在全球兒童臨床應用中超650萬例。同時也是全球獨家的兒童劑型，按體重分劑量服用更科學，吸收更好見效更快，兒童成人均可使用，在發(fā)病48h內(nèi)使用能夠顯著縮短流感病程，快速緩解小兒咳嗽、發(fā)燒、全身酸痛等臨床癥狀，降低并發(fā)癥發(fā)病機率。另外，家長們還可以在流感高發(fā)季給孩子服用可威磷酸奧司他韋顆粒，提前預防流感感染。

適合寶寶止咳化痰潤肺的食物有哪些？在這里已經(jīng)向大家全部介紹清楚了，大家可以收藏起來以備不時之需。家長們要注意，如果是流感引起的咳嗽，早診斷早治療才是關鍵，大家可一定不要錯過治療流感的“黃金48小時”哦。

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