這人老了，身體機(jī)能開(kāi)始下降、逐漸虧虛，就會(huì)無(wú)法抵御風(fēng)寒濕邪侵襲，稍微不注意防護(hù)就容易關(guān)節(jié)、肌肉、筋膜及周圍軟組織出現(xiàn)疼痛癥狀，這其實(shí)就是關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥。老年人患上關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥還是比較關(guān)心如何治療的，而目前比較常見(jiàn)的方法就是藥物治療、食療方調(diào)理等，其中多數(shù)人對(duì)老年人得了關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥如何食療調(diào)理比較感興趣，下面我們不妨一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。

關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥你了解多少？

不少老年人平時(shí)都沒(méi)啥不舒服，但是到了陰雨天、氣溫下降、出門不注意防護(hù)、久居潮濕環(huán)境后就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛癥狀，這其實(shí)就是關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥。那你了解什么是關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥嗎？關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥是指關(guān)節(jié)、肌肉、筋膜及周圍軟組織出現(xiàn)疼痛或感覺(jué)異常，但關(guān)節(jié)不腫，相關(guān)實(shí)驗(yàn)室及物理檢查完全正常的一類綜合癥的統(tǒng)稱。臨床也稱“良性關(guān)節(jié)炎”、“非特異性關(guān)節(jié)炎”等，屬于中醫(yī)“痹證” 范疇。

痹病是中醫(yī)的病名，是指的機(jī)體、經(jīng)絡(luò)等受到風(fēng)寒濕熱等邪氣入侵，導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列異常癥狀表現(xiàn)，常見(jiàn)的有肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)酸痛、麻木、重著，或關(guān)節(jié)腫脹、變形、活動(dòng)障礙等，甚至一些人群還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫大、灼熱癥狀。

痹證和外界因素也就是風(fēng)、寒、濕、熱等外邪有很大關(guān)系，比如出汗后立即吹風(fēng)、在濕地上坐臥、長(zhǎng)期直吹空調(diào)、涉水冒雨等都會(huì)導(dǎo)致風(fēng)寒濕邪入侵身體經(jīng)絡(luò)，這些邪氣在進(jìn)入體內(nèi)后會(huì)停留在關(guān)節(jié)內(nèi)，導(dǎo)致經(jīng)脈氣血閉阻不通。中醫(yī)上一直有一句話“不通則痛”，當(dāng)經(jīng)脈氣血不通時(shí)，身體自然會(huì)出現(xiàn)一系列的異常表現(xiàn)。所以當(dāng)感受風(fēng)寒濕邪后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，其實(shí)可以按照痹病辨證論治，采用中藥除濕，舒經(jīng)活絡(luò)治療。

老年人患有關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥，及時(shí)治療是關(guān)鍵

由上述內(nèi)容可以看出關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥治療，中藥?kù)铒L(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)是關(guān)鍵。而中藥除濕，舒經(jīng)活絡(luò)，其實(shí)可以試試藥酒。這是因?yàn)橐环矫婢票旧砭途哂猩⒑?、舒?jīng)活絡(luò)的功效，而加入祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的藥物更能加強(qiáng)藥性，從而更好地治療痹病引起的關(guān)節(jié)疼痛等問(wèn)題。

藥酒中同仁堂國(guó)公酒就是個(gè)老品牌，同仁堂國(guó)公酒由當(dāng)歸、羌活、牛膝、防風(fēng)、獨(dú)活、牡丹皮、廣藿香、檳榔、麥冬、陳皮、五加皮、厚樸(姜炙)、紅花、天南星(礬炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、補(bǔ)骨脂(鹽炙)、青皮(醋炒)、白術(shù)(麩炒)、川芎、木瓜、梔子、蒼術(shù)(炒)、枳殼(麩炒)、烏藥、佛手、玉竹、紅曲等中藥組成，處方配伍科學(xué)，泡制工藝嚴(yán)謹(jǐn)，具有祛風(fēng)、散寒、除濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節(jié)疼痛，沉重，屈伸不利，手足麻木，腰腿疼痛，常見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所說(shuō)的關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥、骨關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腦卒中后遺癥等。

除了中藥治療以外，其實(shí)生活中不少食療方調(diào)理也是不錯(cuò)的選擇，可以幫助緩解關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥所出現(xiàn)的疼痛癥狀。那么，老年人得了關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥如何食療調(diào)理？

藕絲百合陳皮粥

原料：藕1009、百合509、冰糖809、橘皮log。制法：(1)將藕洗凈削皮切細(xì)絲，百合剝片切絲，橘皮切絲待用。(2)開(kāi)水鍋中。加以上三絲。燒開(kāi)后用小火熬成汁，藕絲、百合、陳皮絲燒成熟爛，加入冰糖，成粥食用。另：扁豆、紅小豆(即赤小豆)、冬瓜、苦瓜、荷葉、馬蘭頭等也有健脾利濕化痰之效用。

羊肉溫補(bǔ)粥

原料：羊肉1009、大米509，蔥末、姜末、鹽各適量。制法：羊肉洗凈，切碎末備用，大米淘洗凈，水放入鍋中燒開(kāi)，先放大米熬成八成熟，納羊肉末、蔥、姜末同煮成粥。食用時(shí)鹽調(diào)味即可。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“老年人得了關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥如何食療調(diào)理”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。除了藥物治療、食療調(diào)理以外，老年人還需要注意日常防護(hù)，保護(hù)好我們關(guān)節(jié)，并保證室內(nèi)干燥，才能避免疼痛癥狀反復(fù)出現(xiàn)。

標(biāo)簽：老年人得了關(guān)節(jié)風(fēng)濕癥如何食療