當(dāng)痛風(fēng)突然發(fā)作，關(guān)節(jié)處的疼痛可能會(huì)讓你瞬間“停機(jī)”無(wú)法動(dòng)彈，甚至連輕輕挪動(dòng)都覺(jué)得艱難。此時(shí)，你一定很想知道：痛風(fēng)疼痛時(shí)需要怎么做才能緩解？其實(shí)，只要掌握正確的方法，就能幫助你減輕痛苦，避免癥狀進(jìn)一步加重。

痛風(fēng)疼痛時(shí)需要怎么做才能緩解？需根據(jù)病情輕重選擇方式，疼痛明顯時(shí)建議在醫(yī)生指導(dǎo)下，口服非甾體抗炎藥如英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，緩解疼痛。

英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊具有抗炎鎮(zhèn)痛的功效，進(jìn)入人體后其主要成分雙氯芬酸鈉在關(guān)節(jié)滑液中藥物濃度較高，能有效緩解關(guān)節(jié)發(fā)生炎性反應(yīng)導(dǎo)致的水腫、腫脹、局部的疼痛、壓痛和關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。并且胃腸刺激小，服用后1小時(shí)內(nèi)起效，在體內(nèi)定時(shí)定量平穩(wěn)釋放，藥效可持續(xù)12小時(shí)，持續(xù)緩解疼痛。

除服用藥物緩解疼痛外，在日常生活中也要注意這些方面：

1.低嘌呤飲食：痛風(fēng)發(fā)作后要注意飲食，避免食用動(dòng)物內(nèi)臟（肝、腎）、海鮮（沙丁魚(yú)、貝類(lèi)）、濃肉湯、酒精（尤其是啤酒）等。可食用低脂乳制品（牛奶、酸奶）、雞蛋、蔬菜（除菠菜、蘆筍等高嘌呤蔬菜）、全谷物等。每日飲水2000-3000ml（白開(kāi)水或淡茶），促進(jìn)尿酸排泄。

2.注意休息：急性期注意臥床休息，避免站立或行走，必要時(shí)使用拐杖輔助。緩解期可逐步恢復(fù)活動(dòng)，選擇游泳、騎自行車(chē)等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)（如跑步、登山）誘發(fā)發(fā)作。

現(xiàn)在，你應(yīng)該清楚痛風(fēng)疼痛時(shí)需要怎么做才能緩解了。英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊起效快、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、胃腸刺激小，可以備上一份方便不時(shí)之需。但要提醒你的是，痛風(fēng)的控制需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降尿酸藥物，保持健康的飲食和規(guī)律的作息，才能從根本上減少痛風(fēng)發(fā)作的次數(shù)，少受疼痛的困擾。

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