近幾年來，糖尿病已成為嚴重威脅人類健康的世界性公共衛(wèi)生問題，其發(fā)病率逐年攀升，不但威脅老年患者身體健康，且該病漸漸趨于年輕化，危害更為嚴重，很多年輕人對于糖尿病的血糖控制并不是很在意，而且經(jīng)常造成不良事件，甚至于引發(fā)糖尿病的并發(fā)癥。今天咱們就來通過文章介紹一下年輕人得糖尿病怎么控制并發(fā)癥的知識，希望能對那些年輕的糖尿病患者有所幫助。

對于年輕人的糖尿病群體，在生活中一定要重視治療。而常用于治療糖尿病的方法有飲食治療、運動治療、藥物治療等等，患者可以結(jié)合自身實際情況進行專業(yè)的調(diào)整?？刂蒲窃谝欢ǚ秶鷥?nèi)，這樣才能有助于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。下面咱們就來具體談?wù)勥@些方法。

飲食治療

俗話說，病從口入。很多疾病的形成無外乎跟飲食脫離不了關(guān)系。比如說二型糖尿病，其實，二型糖尿病和吃糖沒有直接的因果關(guān)系。對于糖尿病患者來說，他們的胰島素分泌或作用機制是存在缺陷的，假如吃了糖或含有糖分的食物，血糖水平無法得到有效控制。

理論上糖尿病病人沒有絕對不能吃的東西。但要注意每樣食物的量，有些食物盡量多吃，有些食物盡量少吃。建議吃含有大量膳食纖維的綠葉菜，比如菠菜、白菜、青菜等，不僅能夠補充相關(guān)營養(yǎng)素，比如維生素C、維生素B，還能降低餐后血糖。綠葉菜還有飽腹感，建議每餐盡量多吃綠葉菜。對于主食，建議粗糧和細糧結(jié)合來吃，粗糧含有大量膳食纖維，這樣有助于控制餐后血糖。

運動治療

在糖尿病早期，血糖高的現(xiàn)象并不嚴重，許多糖尿病患者只要通過運動，就可以將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，避免出現(xiàn)并發(fā)癥。不過在選擇這種方式控制血糖時，要稍稍加大運動量，才能達到控制血糖的效果，每天應(yīng)至少堅持30分鐘以上的運動。

通過運動控制血糖的方法很適合青年人，并且是糖尿病早期患者，通過增加運動量，將糖尿病早期的血糖控制在正常范圍內(nèi)，畢竟控制血糖是年輕人得糖尿病怎么控制并發(fā)癥的核心所在。

藥物治療

當糖尿病患者，尤其是年輕的糖尿病患者通過運動、飲食、減肥等方式仍然無法有效地控制血糖時，這時候就需要服用降血糖藥物了。常見的有磺脲類藥物、雙胍類藥物、格列奈類藥物等等，這些藥物的服用應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。如果連藥物也無法控制血糖，就要注射胰島素了。

另外，長期以來注射胰島素大多采用有針注射，細針直接穿過皮膚，同時也帶來如疼痛、感染及鋼針折斷等問題。而長期使用有針注射筆會造成胰島素吸收不好、疼痛、瘀傷、出血、皮下硬結(jié)等不良反應(yīng)。如果糖尿病患者因為注射的問題不能控制好血糖，會帶來極大糖尿病并發(fā)癥風險。因此使用無針注射器就成了糖尿病人控制血糖的一把“利器”。

無針注射器在控制血糖方面的優(yōu)勢

相比于有針的注射器，對于糖尿病并發(fā)癥的患者宜選用臨床常用的無針注射器，所謂無針注射又稱射流注射，指的是利用壓力源產(chǎn)生的瞬間高壓，推動藥劑經(jīng)過一個很細的噴嘴，形成高壓射流，高速透過皮膚彌散進入到治療部位的過程。以快舒爾無針注射器為例，在快舒爾無針注射器的高壓射流技術(shù)的作用下，胰島素藥物僅需0.3秒就可到達皮下，并且避開了皮膚的神經(jīng)元細胞。因此，患者幾乎感覺不到疼痛感。這在心理方面，還能幫助患者緩解心理壓力，提高患者的依從性，消除恐針心理。也徹底解決了大部分患者重復(fù)使用針頭的不規(guī)范操作及由于重復(fù)使用針頭給患者帶來的皮下硬結(jié)問題。

在療效方面，快舒爾無針注射器更接近生理性胰島素的降糖特征，胰島素起效迅速，餐后血糖控制更好，減少血糖波動發(fā)生，從而大大降低了糖尿病并發(fā)癥帶來的風險。臨床胰島素給藥方式帶來了更好的選擇。

通過上文的內(nèi)容，大家應(yīng)該對“年輕人得糖尿病怎么控制并發(fā)癥”這個問題有了一定的了解。通過閱讀上面的文章想必大家也學(xué)到了很多關(guān)于糖尿病的知識，無針注射器作為胰島素注射新技術(shù)，如今已經(jīng)被很多醫(yī)療機構(gòu)所應(yīng)用。希望在未來它可以被更多的糖尿病患者所擁有。

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