胃老是脹脹的怎么回事
享受美食本是一件令人開心的事情,但有時(shí)候一吃完東西,就感覺胃漲漲的,很不舒服,甚至還會(huì)隱隱作痛,讓人坐立難安。那么,胃老是脹脹的怎么回事呢?有什么辦法可以緩解?下面,我們就一起來說說。
導(dǎo)致胃脹氣的原因有很多,一般和飲食因素、消化不良、情緒不佳、腸胃疾病等因素有關(guān)。
1、飲食因素:飲食不規(guī)律,經(jīng)常過飽過饑,可能會(huì)導(dǎo)致飯后胃部不適;吃東西或喝水速度過快,容易導(dǎo)致一些空氣隨著食物進(jìn)到胃部,從而產(chǎn)生胃脹氣;吃大量淀粉類食物也會(huì)導(dǎo)致胃脹,比如紅薯、大豆等。
2、消化不良:腸胃蠕動(dòng)功能不好,導(dǎo)致消化功能減慢,胃部堆積了很多食物,可能會(huì)覺得胃漲漲的。
3、情緒不佳:如果近期壓力過大,常心神不寧、心情郁結(jié)的話也會(huì)引起腸道功能異常,出現(xiàn)胃漲等癥狀。
4、疾病因素:一些腸胃道疾病,如胃炎、胃潰瘍等很容易使胃部積累廢氣,從而導(dǎo)致脹氣。
我們在遇到脹氣問題時(shí),可以采用一般治療和藥物治療進(jìn)行緩解。如果脹氣情況不嚴(yán)重,可以通過調(diào)整飲食習(xí)慣、避免暴飲暴食、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來調(diào)節(jié),也可以對腹部輕輕按摩,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),提高腸道吸收能力,從而緩解脹氣。
而對于胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)疾病引起的胃脹,在改善生活習(xí)慣的基礎(chǔ)上,還要結(jié)合醫(yī)生建議,采用合適的藥物治療。比如,安達(dá)鋁鎂加混懸液可以有效緩解因消化不良、慢性胃炎、胃酸過多等導(dǎo)致的返酸、燒心、疼痛、腹脹、噯氣等癥狀。
鋁鎂加混懸液具有很好的耐受性,其大分子結(jié)構(gòu)不易被胃腸道吸收,無全身毒副作用,發(fā)生便秘的可能性低,安全性高。并且,鋁鎂加混懸液是無鈉抗酸劑,伴有高血壓、肥胖、腎功能不全等需要限制食鹽的患者也可以放心服用。該藥一般在餐后1-2小時(shí)或睡前服用,具體的計(jì)量和次數(shù),要根據(jù)醫(yī)囑服用。
總之,胃腸脹氣不是一件十分嚴(yán)重的疾病,但還是要認(rèn)真對待,如果長期感到不適,要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行全面檢查,以免延誤治療。以上就是本文的全部分享了,希望大家都能擁有一個(gè)健康的胃,盡情享受美食。
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