免疫力低怎么辦,喝復(fù)方阿膠漿增強(qiáng)免疫力嗎?
雨水一至冰雪融,萬(wàn)物復(fù)蘇,經(jīng)歷了去年冬天的疫情高峰,想必大家也都開(kāi)始關(guān)注起了免疫力的提升。畢竟免疫力提升了,也能增強(qiáng)抵抗疾病的能力,那么喝復(fù)方阿膠漿增強(qiáng)免疫力嗎?
對(duì)于喝復(fù)方阿膠漿增強(qiáng)免疫力嗎這一問(wèn)題,我們可先來(lái)了解免疫力到底有多重要,其實(shí)可以把身體比作一座城池,器官和系統(tǒng)都在里面各司其職:呼吸系統(tǒng)負(fù)責(zé)空氣凈化,給全城供給新鮮空氣;消化系統(tǒng)負(fù)責(zé)每天往城內(nèi)運(yùn)輸新鮮蔬果和食物,定時(shí)把垃圾清理出來(lái);泌尿系統(tǒng)負(fù)責(zé)城中的污水處理,將污水廢物等排出;那么是誰(shuí)保衛(wèi)這一城歲月靜好呢?其實(shí)就是我們身體內(nèi)的免疫系統(tǒng),免疫力的高低決定了抵抗外敵(細(xì)菌病毒)的能力,以及身體內(nèi)各個(gè)器官和系統(tǒng)是否能每天正常運(yùn)行,所以說(shuō)提高免疫力是非常重要的。
一般來(lái)說(shuō)增強(qiáng)免疫力,可以從調(diào)作息,增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以及食療、藥療等多方面入手。免疫力差,最明顯表現(xiàn)為易生病,比如易感冒、精力不足、慢性炎癥易反復(fù)等。增加鍛煉、戶(hù)外活動(dòng)是非常好的增強(qiáng)免疫力的方法;當(dāng)然合理作息、均衡營(yíng)養(yǎng),保證蛋白充足是大前提。
另外,從中醫(yī)未病先防的角度來(lái)講,免疫力低的人多氣血不足,免疫系統(tǒng)是由免疫器官、免疫細(xì)胞、免疫因子組成,其中,免疫細(xì)胞大量存在于人體中的淋巴細(xì)胞和血液中,免疫功能的發(fā)揮和人體氣血狀況直接相關(guān)?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)“氣血充盈則百病不生”。比方說(shuō),生命是一個(gè)燃燒的蠟燭,火苗是陽(yáng)氣,蠟燭是陰血,要想火苗持久旺盛的燃燒,蠟燭就要有足夠的體量和質(zhì)量。因此,氣血充盈,則免疫力強(qiáng),也是生命之火持久旺盛的根基。
而復(fù)方阿膠漿是臨床上治療氣血不足常用藥,由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書(shū)》中的兩儀膏加味化裁而來(lái)。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品,可養(yǎng)血補(bǔ)血,養(yǎng)陰潤(rùn)燥; 紅參大補(bǔ)元?dú)?,阿膠+紅參共為君藥,共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補(bǔ)血養(yǎng)陰,助阿膠補(bǔ)血; 黨參補(bǔ)中益氣;山楂健脾助運(yùn)。諸藥合用,補(bǔ)氣養(yǎng)血,補(bǔ)而不滯。我們可以根據(jù)體質(zhì)適當(dāng)選用;同時(shí),也可在中醫(yī)指導(dǎo)下選擇四君子湯、八珍湯等中藥湯劑改善免疫力低體質(zhì)差的問(wèn)題。
所以說(shuō)喝復(fù)方阿膠漿增強(qiáng)免疫力嗎這一問(wèn)題的答案,也不用我再多說(shuō)了吧??偠灾?,氣血的充足也是保障免疫力增強(qiáng)的前提,免疫力增強(qiáng)也有益于保障身體免受疾病的侵襲。
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