現(xiàn)如今，失眠的人數(shù)在逐步增加，失眠患者的年齡也在逐步減小，不少人深受失眠的困擾之中無法自拔，為此，治療失眠成為不少人的頭等大事。在治療失眠的藥物之中，不少人選擇使用棗椹安神口服液來治療，那么治療失眠用棗椹安神口服液多久有效果?

失眠癥是最常見的睡眠障礙，現(xiàn)代醫(yī)學的失眠癥指患者在有足夠睡眠時間和環(huán)境下，入睡困難或睡眠維持困難并影響白天社會功能，出現(xiàn)疲勞、全身不適感、注意力不集中等癥狀。國內(nèi)的調(diào)查表明，我國成年人失眠癥的發(fā)生率高達38.2%，且呈上升趨勢。

出現(xiàn)失眠后，大家可以通過以下方式來緩解：

1、找出并去除自身存在的緊張或壓力因素，比如脫離嘈雜的環(huán)境。

2、嘗試找到能幫助自己入睡的方式，如洗熱水澡、聽舒緩的音樂、喝杯溫牛奶等。

3、定時睡覺，定時起床，避免白天睡覺或白天睡覺時間太長。

4、規(guī)律運動，適度運動如瑜伽等會有助于睡眠，避免劇烈運動和過度興奮。

5、盡量避免吸煙、喝酒，晚上不要吃太飽，不喝含有的飲料，如咖啡、茶。

如果以上幾種方式無法緩解失眠的癥狀，那么就需要藥物進行干預了，不少人選擇使用棗椹安神口服液來治療失眠。

棗椹安神口服液組方里含有養(yǎng)心安神的酸棗仁、茯苓、百合，能養(yǎng)心安神改善睡眠，幫助晚上睡得好;滋陰補腎的名貴藥材靈芝、桑葚，益腎健腦調(diào)養(yǎng)身心，幫助白天精神好，記憶好;疏肝解郁的菊花、陳皮等藥物，幫助改善心情。其改善失眠癥狀的同時，還能養(yǎng)心，益腎，安神，全面調(diào)理五臟。

那么棗椹安神口服液多久有效果?

關于這一問題，小編認為這要看每一個患者的具體情況。失眠分輕、重不同類型，輕度失眠服藥后可較早見效，而重度失眠就需要長時間進行調(diào)理，因此并沒有準確的答案。

關于棗椹安神口服液多久有效果，小編就跟大家說到這里，失眠看起來不是什么大問題，可長久失眠卻會對生活產(chǎn)生巨大的影響，因此患者出現(xiàn)失眠癥狀后需要多加重視。

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