節(jié)后痔瘡高發(fā)?京萬紅的幾個(gè)小方法助你痔瘡“自愈”
節(jié)后這段時(shí)間聽說很多朋友的痔瘡又開始蠢蠢欲動(dòng)了。痔瘡看起來是小事,如果任由它發(fā)展,疼痛、便血等癥會(huì)越來越嚴(yán)重,慢慢從滴血變成噴血,而長(zhǎng)期失血過多,有可能會(huì)引發(fā)貧血。
嚴(yán)重的痔瘡還會(huì)從脫出,無法自行回去,“肉球”一直掛在口,還容易誘發(fā)感染、水腫、產(chǎn)生劇烈疼痛,導(dǎo)致肛周膿腫。不過大家也別害怕,大部分人的痔瘡并沒有那么嚴(yán)重,在早期干預(yù)治療可減輕癥狀,基本是不會(huì)面臨那樣的極端情況的。
用活這幾個(gè)小方法,痔瘡好像自愈了
提肛運(yùn)動(dòng)。顧名思義,就是提起,類似把便便夾斷的動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作躺著、坐著、站著都能做,練習(xí)時(shí)在心里默默打節(jié)拍,收縮-放松-收縮-放松。一收一松為一組,做20組就可以了,每天可以做2-3次。堅(jiān)持做這個(gè)動(dòng)作可以促進(jìn)局部血液的循環(huán),增強(qiáng)括約肌收縮能力,緩解痔瘡的同時(shí)對(duì)于便秘也有一定的改善效果。
保持肛周清潔。便后應(yīng)從前往后輕柔擦拭PP,不易擦干凈時(shí)可換用濕廁紙(建議選擇不含酒精成分的),避免多次擦拭而刺激皮膚。便后選擇盆浴或蹲位用淋浴噴頭沖洗,這樣有利于清除殘留的糞便,也可升級(jí)成智能馬桶沖洗。
坐浴。坐浴大家應(yīng)該都不陌生,網(wǎng)上教程也有很多,這里需要強(qiáng)調(diào)的是,貴在堅(jiān)持,養(yǎng)成習(xí)慣。坐浴時(shí)還可以在水中加入高錳酸鉀等殺菌劑,降低粑粑的細(xì)菌對(duì)PP的摧殘。
很多人得了痔瘡都想著趕緊用藥治好,其實(shí)治療痔瘡的思路已從“見痔就治”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸恢委熡邪Y狀的痔”,治療痔瘡的目的重在消除或減輕主要癥狀,而非根治。
因此,有痔瘡的朋友可以在家常備藥膏。比如京萬紅軟膏,它有活血解毒,消腫止痛,去腐生肌的作用,可有效減少痔瘡出血,減輕疼痛,促進(jìn)愈合;同時(shí)它還有煨膿的作用,能夠提膿祛腐拔毒,增加局部膿液排出,促進(jìn)皮膚新生,因此,痔瘡術(shù)后也可以用它促進(jìn)恢復(fù)。
痔瘡是生活中非常常見的小毛病,文中的這幾個(gè)方法大家活學(xué)活用,出現(xiàn)癥狀及時(shí)用藥,這樣才能更好的緩解癥狀,治療痔瘡。
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