剛剛過去的體檢季，不少人拿著自己“總膽高”的體檢報告開始找醫(yī)生去了，“醫(yī)生，我這需要控制飲食嗎？”“醫(yī)生，我應該吃藥嗎？該吃什么藥呢？”“醫(yī)生，這個嚴重嗎？”……

總膽是血液中各種脂蛋白所含膽的總和，膽是細胞膜的主要成分，同時也是合成腎上腺皮質(zhì)激素、性激素、膽汁酸及維生素D等生理活性物質(zhì)的重要原料?？偰懜叩闹饕：褪菚斐晌覀?nèi)淼膭用}發(fā)生粥樣硬化，尤其是會造成心腦血管發(fā)生動脈粥樣硬化，從而導致斑塊生長血栓形成，最終導致冠心病、腦梗死等嚴重的心腦血管疾病。

有些人說總膽高無所謂，以后控制飲食就好了，其實這遠遠不夠，不僅要管住嘴，少吃肥甘厚膩的食物，低鹽、低脂的飲食。更要邁開腿，運動是降低血脂最有效的途徑之一，每周進行3~5次的中等強度的有氧運動，比如騎自行車、有氧慢跑、游泳或者是打羽毛球等，都是可以有效降低血脂。

但如果通過三個月的生活方式調(diào)整膽還降不到正常水平，就必須用藥了。

他汀作為降脂治療的首選藥物，臨床應用已久，其不僅能夠抑制膽合成限速酶，減少膽合成，起到降血脂的效果，還能改善血管內(nèi)皮功能、抗炎、抗動脈硬化，甚至可以降低冠心病和腦卒中事件的發(fā)生風險。

他汀類代表物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。其中阿托伐他汀是目前臨床中常用的強效他汀，降低總膽和低密度脂蛋白膽（LDL-C）的作用較強，可穩(wěn)定逆轉(zhuǎn)斑塊，顯著降低心腦血管疾病發(fā)生風險。立普妥阿托伐他汀鈣片是很多臨床醫(yī)生會給患者推薦的藥物，可以滿足不同患者的降脂治療需求，對于高膽血癥和冠心病，又或者是冠心病合并高膽血癥，或混合型血脂異常的患者都是可以服用立普妥來達到降脂治療疾病的目的。因為立普妥半衰期長達14小時，所以降低膽效果更持久，服用不受食物的影響，可以選在一天內(nèi)的任何時間服用一次都行。

如果還在糾結(jié)總膽高該怎么辦，不如通過控制飲食同時配合運動等方式，適當時候口服合適的降脂藥物來治療。

標簽：總膽固醇高