腳扭傷后怎么辦?腳扭后關節(jié)腫大可以吃尪痹膠囊嗎?
每個人幾乎都會經(jīng)歷崴腳這件事,尤其是在運動中,腳傷更是常見事故,很多人腳扭傷后會出現(xiàn)關節(jié)腫大,通常不會引起過多重視,都認為養(yǎng)養(yǎng)就能好了,其實崴腳雖然看似是小事,但依然不能不能輕視。那么腳扭傷后應該怎么辦?腳扭后關節(jié)腫大可以吃尪痹膠囊嗎?
其實崴腳就是我們常說的踝關節(jié)扭傷。它是我們運動或日間生活中極為常見的損傷之一,尤其在我們進行有氧運動、打籃球、排球、戶外運動及攀巖時容易發(fā)生。腳扭傷以后很容易會出現(xiàn)腫痛的現(xiàn)象,不及時采取合適的方式進行處理的話,甚至還可能會影響到日常的行走。今天就先來給大家介紹一下腳扭傷腫痛怎么辦比較好。
1、進行冷敷
腳步在扭傷以后,首先要立刻對局部進行冷敷,冷敷能夠起到收縮扭傷處血管的效果,可以防止腫痛的情況進一步擴散,也可以很好的緩解局部疼痛的情況。要注意的是,腳關節(jié)扭傷后24小時之內(nèi)適合冷敷,每次至少冷敷20分鐘,每隔4小時敷一次比較合適。而使用碎冰冷敷時要做好防護措施,防止局部凍傷。
2、熱敷
一般在扭傷24小時以后的時間皮下血管的傷口已經(jīng)基本愈合了,就不會再出現(xiàn)出血的情況。不過此時扭傷部位的血液循環(huán)是會變得比較慢的,可以考慮對局部進行適度的熱敷,如此便可有效的促進血液的流動,加快扭傷的恢復。一般來說,局部軟組織損傷不嚴重的話,通過冷敷和熱敷處理,再配以靜養(yǎng)就能很快自愈。
3、用藥治療
如果腳關節(jié)扭傷嚴重,就應該積極用藥,以免局部轉變成慢性炎癥。此時用藥主要是選擇具有活血化瘀消腫作用的藥物,那腳扭后關節(jié)腫大可以吃尪痹膠囊嗎?
尪痹膠囊全方由熟地黃、地黃、知母、淫羊藿、續(xù)斷、骨碎補、羊骨、狗脊(制)、附子(制)等十七味中藥材組方而成,具有補益肝腎、祛風除濕、強筋壯骨、通經(jīng)活絡之功效,組方中除了有補益肝腎、強筋壯骨的淫羊藿、續(xù)斷、骨碎補、羊骨、狗脊等;
還有熟地黃、地黃、知母能夠補血養(yǎng)陰、填精益髓;附子、威靈仙、伸筋草等藥材能夠溫經(jīng)散寒、祛風除濕;重要的是還有可以活血化瘀的紅花,用來消除關節(jié)內(nèi)的淤血效果很好。諸藥合用,用來治療關節(jié)腫大、疼痛、屈伸不利等癥效果很好。這也是為什么腳扭傷關節(jié)腫大可以吃尪痹膠囊的原因。
以上內(nèi)容就是有關腳扭后關節(jié)腫大可以吃尪痹膠囊嗎的相關介紹,尪痹膠囊是處方藥,建議患者的醫(yī)生的指導下用藥。這里要提醒大家的是,發(fā)生腳扭傷后不要覺得沒有什么大礙就強忍著運動,這種做法是錯誤的,應立即停止運動,采取積極的治療措施,治療期間還要注意合理安排飲食,不要吃辛辣的食品,以免減慢恢復速度。
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