對于小孩子來說，吃飯是頭等大事，孩子吃不好飯，比學(xué)不會拼音還要讓爸爸媽媽傷神。很多孩子一吃完飯就噘嘴，感覺肚子不舒服，消化不良，鬧一段時間，孩子都韓怕吃飯了。那么，小孩子經(jīng)常消化不良是怎么回事？小孩子消化不良吃什么好呢？

孩子經(jīng)常消化不良，吃不好飯，多半是脾虛引起的。脾功能的強健，對于寶寶的身體發(fā)育意義重大。脾可以看作我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進(jìn)來的食物和水分，進(jìn)入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會出現(xiàn)各種健康問題。因此，想要讓寶寶擁有健康的身體，就要從根本上調(diào)理寶寶脾功能。

1-6歲的孩子飲食結(jié)構(gòu)變化大，生長發(fā)育快，營養(yǎng)需求旺盛，小兒脾常不足，脾胃尚未發(fā)育完全，更容易脾虛。家長們要抓住寶寶1-6歲的健脾的黃金期，及時為孩子調(diào)理，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根源健脾。

小孩子消化不良吃什么好?

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“小孩子經(jīng)常消化不良是怎么回事，小孩子消化不良吃什么好”關(guān)于這些問題，上文中已經(jīng)做了詳細(xì)的介紹，相信大家已經(jīng)有所了解。健脾是一個長期的過程，家長們不要過于心急，只有耐心的呵護才能寶寶獲得長久的健康。

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