站不穩(wěn)、走不動(dòng),新冠二陽后肌肉乏力沒勁怎么辦?
在這個(gè)“二陽”的浪潮中,小編又是第一批感染的人,自從“首陽”恢復(fù)后,小編已經(jīng)將近5個(gè)月沒感受過新冠了,差點(diǎn)忘記了它的威力。這次“二陽”小編的直觀感受就是癥狀變輕了,但肌肉乏力還是比較明顯,那么新冠二陽后肌肉乏力沒勁怎么辦呢?
新冠二陽后肌肉乏力沒勁怎么辦?主要可以通過以下三個(gè)方面來解決:
1、臥床休息:感染新冠后本來人體就比較虛弱,如果已經(jīng)感到肌肉乏力、沒勁,一定要臥床休息,不要再進(jìn)行體力勞動(dòng)消耗體力了,每天做到作息規(guī)律,保證充足的睡眠,這時(shí)候不要為了恢復(fù)身體勉強(qiáng)自己多走動(dòng),才能有助于緩解肌肉乏力沒勁的不適感。
2、調(diào)節(jié)飲食:新冠病毒入侵體內(nèi)可能會(huì)導(dǎo)致免疫系統(tǒng)受損,免疫細(xì)胞缺乏營養(yǎng)供給,所以這時(shí)要加強(qiáng)補(bǔ)充自身營養(yǎng),多吃些富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如牛奶、雞蛋、菠菜、橙子等,增強(qiáng)自身免疫力,幫助免疫系統(tǒng)打贏這場“新冠戰(zhàn)役”。同時(shí),還應(yīng)注意多補(bǔ)充水分,以免機(jī)體脫水。
3、服用藥物:出現(xiàn)癥狀后,還需要及時(shí)服用藥物進(jìn)行治療,比如第四到第十版《新型冠狀病毒感染診療方案》以及《新冠病毒感染者居家治療指南》中的推薦用藥連花清瘟膠囊就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
連花清瘟膠囊具有清瘟解毒、宣肺泄熱的功效,研究表明該藥還可以廣譜抗病毒、抑菌抗炎、調(diào)節(jié)免疫,能夠顯著改善新冠病毒感染引起的炎癥反應(yīng),緩解患者出現(xiàn)的肌肉酸痛、乏力等癥狀,提升機(jī)體抗病恢復(fù)能力。
而且,新冠在中醫(yī)角度考慮是由于外感瘟疫邪毒所致,連花清瘟可以通過發(fā)汗、清肺泄熱、下排毒火三個(gè)途徑讓體內(nèi)蓄積的毒邪從人體排出,達(dá)到給外邪以出路的目的。體內(nèi)毒邪肅清了,全身不適的基礎(chǔ)就消失了,對(duì)于新冠引起的發(fā)熱、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等多種癥狀都有效。
希望大家看完文章后能了解到新冠二陽后肌肉乏力沒勁怎么辦,需要提醒大家的是,雖然這次感染相較于上次癥狀變輕了,但還是不能掉以輕心,一旦出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難等情況要立即進(jìn)行就醫(yī)診斷。
標(biāo)簽:新冠二陽后肌肉乏力沒勁怎么辦
相關(guān)資訊
-
英太青雙氯芬酸鈉幾個(gè)小時(shí)見效?
“關(guān)節(jié)疼到不敢動(dòng),吃了雙氯芬酸鈉多久才能起效?”這是許多急性關(guān)節(jié)炎、牙痛或痛經(jīng)患者最迫切的問題。那么吃下英太青雙氯芬酸鈉幾個(gè)小時(shí)見效?效果如
標(biāo)簽: 雙氯芬酸鈉幾個(gè)小時(shí)見效 -
全身關(guān)節(jié)疼痛吃英太青效果怎么樣?
晨跑后酣暢淋漓,可第二天卻被全身關(guān)節(jié)的酸痛折磨得連下床都困難;連續(xù)加班久坐,起身時(shí)膝蓋、肩膀仿佛銹住般又酸又痛;碰上陰雨天,手腕、腳踝的關(guān)節(jié)
標(biāo)簽: 全身關(guān)節(jié)疼痛吃英太青效果怎么樣 -
復(fù)方雞骨草的主治與功效:從嶺南藥膳到現(xiàn)代護(hù)肝良方?
在嶺南的濕熱土地上,一株名為雞骨草的草藥,默默守護(hù)著一方百姓的肝膽健康。它不僅是兩廣地區(qū)傳承千年的養(yǎng)肝智慧結(jié)晶,更在中醫(yī)藥的歷史長河中書寫了
標(biāo)簽: 復(fù)方雞骨草的主治與功效 -
快節(jié)奏生活下的護(hù)心之選:中成藥速效救心丸
在現(xiàn)代社會(huì),快節(jié)奏的生活模式讓越來越多的人面臨著胸悶、胸痛等心臟健康問題,且這些問題呈現(xiàn)出明顯的年輕化趨勢。加班熬夜、生活壓力和經(jīng)濟(jì)壓力等因
標(biāo)簽: 快節(jié)奏生活下的護(hù)心之選:中成藥速效救心丸
-
“關(guān)節(jié)疼到不敢動(dòng),吃了雙氯芬酸鈉多久才能起效?”這是許多急性關(guān)節(jié)炎、牙痛或痛經(jīng)患者最迫切的問題。那么吃下英太青雙氯芬酸鈉幾個(gè)小時(shí)見效?效果如
-
晨跑后酣暢淋漓,可第二天卻被全身關(guān)節(jié)的酸痛折磨得連下床都困難;連續(xù)加班久坐,起身時(shí)膝蓋、肩膀仿佛銹住般又酸又痛;碰上陰雨天,手腕、腳踝的關(guān)節(jié)
-
復(fù)方雞骨草的主治與功效:從嶺南藥膳到現(xiàn)代護(hù)肝良方?
在嶺南的濕熱土地上,一株名為雞骨草的草藥,默默守護(hù)著一方百姓的肝膽健康。它不僅是兩廣地區(qū)傳承千年的養(yǎng)肝智慧結(jié)晶,更在中醫(yī)藥的歷史長河中書寫了 -
在現(xiàn)代社會(huì),快節(jié)奏的生活模式讓越來越多的人面臨著胸悶、胸痛等心臟健康問題,且這些問題呈現(xiàn)出明顯的年輕化趨勢。加班熬夜、生活壓力和經(jīng)濟(jì)壓力等因