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  • 哪種情況服用復方阿膠,你知道嗎?

    隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的改變,越來越多的人存在身體亞健康的狀態(tài),頭暈、失眠、乏力等,為了改善這種情況,不少朋友會選擇服用復方阿膠漿來進補,那么,哪種情況服用復方阿膠漿呢?復方阿膠漿屬于補益劑,源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏選用道地東阿阿膠、熟地黃、紅參、黨參、山楂,主張雙補血、雙補氣。是治療氣血兩虛的有效方劑。具體來看什么情況適合服用復方阿膠漿:1.頭暈目眩,精神恍惚,失眠。中醫(yī)認為是由于思慮過度或過度疲勞或久病體虛或勞逸失衡等。西醫(yī)則講是因為過度消耗能量導致腦部供血供氧不足,大腦的神經(jīng)細胞缺乏營養(yǎng)。而復方阿膠漿可以提高人體造血功能,促進組織器官供血供氧量,改善腦部毛細血管叢的養(yǎng)分氧氣供應,改善頭暈癥狀。2.月經(jīng)不調(diào)(氣血虛型)人群。從中醫(yī)角度講,女性相對氣血不足、氣血兩虛更多見一些,服用復方阿膠漿可起到氣血雙補,改善和治療氣血虛型的月經(jīng)不調(diào);東阿阿膠研究也證實了復方阿膠漿在改善腰膝酸軟、小腹墜痛、疲倦乏力等經(jīng)期不適癥狀效果顯著。還可以改善子宮缺氧缺血,促進子宮內(nèi)膜均勻生長,有研究證明,阿膠可以通過促進身體末端的毛細血管叢的血氧供應,為更多的組織、器官、細胞供氧供血,達到全面濡養(yǎng)的效果。3.免疫力低下,容易感冒,身乏無力,尤其是中老年群體。氣血足了,免疫力自然就強。“氣血充盈,則百病不生”,人體的氣,好比隨時可用的現(xiàn)金流,血好比存款;現(xiàn)金流充足,人就氣血充沛有干勁;存款充足,關(guān)鍵時刻就能“點陰成陽”,血是氣之母,氣為血之帥,氣血互生。4.術(shù)后腫瘤放化療者、術(shù)后恢復人群等。復方阿膠漿能預防、對抗、減低細胞毒素對骨髓造血系統(tǒng)的損傷、保護造血干細胞的正常分裂與增生,白細胞明顯增加,

    2023-04-25
  • 養(yǎng)血益氣,服用東阿阿膠一個療程幾盒呢?

    服用東阿阿膠一個療程幾盒?近期大家在購買阿膠時會有這樣的疑問,阿膠作為一種滋補佳品,經(jīng)常吃點阿膠,尤其對于女性的身體健康是很有好處的,很多女性,在出現(xiàn)氣血不足的時候,都會通過吃阿膠來改善氣血。所以每當有優(yōu)惠活動時,大家也都會多屯一些阿膠,但是因為不知道阿膠的療程用量,所以也不好掌握購買量,那么今天就來幫大家解答這個問題。古籍醫(yī)書中屢次提到阿膠,足以見其價值之高。阿膠最早記載于《神農(nóng)本草經(jīng)》,久服輕身益氣,列為上品。陶弘景曰:阿膠,出東阿,故名阿膠。所以東阿阿膠可以說是最為道地,并且值得信賴。關(guān)于服用東阿阿膠一個療程幾盒?一般來說是三盒一個療程,不過也要根據(jù)個人情況來定,建議大家服用時還是遵照醫(yī)囑服用。其實阿膠是藥食同源的產(chǎn)品,養(yǎng)生保健時無療程一說,如果用來治病,可按一個月為一個療程。每個人體質(zhì)及吸收情況不同,服用阿膠后見效時間長短也不同。通常來說,一塊東阿阿膠的標準重量為31.25g,日用量一般為3~9g。阿膠長期服用,可發(fā)揮其滋補保健和治療的雙重效用,幫助改善因血液滋養(yǎng)不足所致面色萎黃,心煩,睡眠質(zhì)量下降,頭暈,以及心血不足而導致的心慌、心悸等癥。由于阿膠具有四季滋補效用,故長期吃、在不同的時節(jié)吃東阿阿膠,搭配枸杞、蓮子、百合、桑葚等食材同服,能夠分別起到春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎的滋補功效,不僅豐富了阿膠的食用方法,還能夠進一步提升滋養(yǎng)效用,對癥調(diào)理不同時節(jié)的體質(zhì)變化。當然為了長期食用阿膠,平時我們也要注意阿膠的儲存方式。對于未拆封的東阿阿膠塊,最好放置在陰涼通風干燥處即可,避免陽光直射和冰箱冷藏保存。如果已經(jīng)包裝撕開,請將阿膠塊置于密封袋儲存,放置在陰涼通風干燥處,考慮氣候、儲存等

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后血虛多久能恢復,如何調(diào)理?

    媽媽們在誕下寶寶之后,身體是十分虛弱的,此時如果不及時進行調(diào)整和護理,很容易導致氣血虛的癥狀出現(xiàn),此時產(chǎn)婦會表現(xiàn)為臉色蒼白、頭暈乏力、失眠多夢、皮膚泛黃粗糙沒有光澤等等,如果您出現(xiàn)了這些癥狀,就需要好好調(diào)理了。當然,對于產(chǎn)后血虛多久能恢復,怎么調(diào)理這點也是我們需要清楚的。氣血虛這種情況,很容易發(fā)生在產(chǎn)后女性的身上,眾所周知剛生完孩子的女性身體異常嬌弱,由于在生產(chǎn)中丟失大量的血液,所以需要做好產(chǎn)后的護理和調(diào)養(yǎng)才行,但是很多產(chǎn)后女性不知道氣血虛的癥狀表現(xiàn)是怎樣的,所以先來說一下產(chǎn)后氣血虛的癥狀有什么表現(xiàn)?氣血虛,準確的來說應該是氣虛和血虛的合體,如果出現(xiàn)氣虛,身體會表現(xiàn)出很多的不適癥狀,比如短氣說話聲音低,常常會感覺疲憊沒有力氣,臉色差,蒼白無光澤,除此之外,氣虛嚴重的人們還會出現(xiàn)頭暈乏力、食欲差、大便溏薄、四肢寒冷、失眠又多夢等等。血虛的產(chǎn)后女性則會出現(xiàn)面色萎黃無光澤,而且皮膚比較粗糙干燥、頭發(fā)毛躁枯萎、指甲干裂蒼白,還有就是手腳容易不明原因的麻木,健忘、睡眠障礙、乳汁稀少等。如果兩者同時發(fā)生,產(chǎn)后的女性則會表現(xiàn)為身體疼痛、眼袋大、黑眼圈、眼睛干澀、眼皮沉重,都代表氣血不足。那么產(chǎn)后血虛多久能恢復,怎么調(diào)理好呢?其實對于產(chǎn)婦來說,想要是改善血虛情況,服用東阿阿膠阿膠塊來調(diào)理就是一個不錯的選擇,由于產(chǎn)婦的身體抵抗力比較差,免疫力較低,及時地補充身體所需要的營養(yǎng)成分是十分的有必要的。最早的醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》都將阿膠列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿縣,故名阿膠。以東阿阿膠最為道地,品質(zhì)最佳。阿膠藥食同源,味

  • 備孕心悸失眠怎么調(diào)理?

    很多女性朋友向我反映,在備孕期間因為思想負擔比較重,心理壓力過大,再加上過度的緊張和焦慮,導致自己經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況,長時間下來不僅沒有懷孕,還每天都無精打采、沒有力氣,所以想了解一下備孕心悸失眠怎么調(diào)理,這里就來給大家做個總的講解。其實在備孕期間長期失眠很可能會影響內(nèi)分泌的功能,而且還會影響卵子質(zhì)量,所以及時進行相應的調(diào)理是很有必要的。對于備孕期間嚴重失眠可以通過一般治療、藥物治療等方式來進行緩解。1、一般治療女性備孕期間通常壓力較大,造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,從而出現(xiàn)失眠的狀況。女性首先要調(diào)整好自己的心情,釋放自身的壓力,可以多看一些自己感興趣或者好笑的電視劇或小說。睡覺之前可以使用熱水泡腳,或者是喝一杯牛奶,養(yǎng)成良好的作息習慣,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,不要挑食和偏食。2、藥物治療如果上述調(diào)整作息的方式,無法緩解女性的失眠癥狀,女性可以在醫(yī)生的指導下選擇服用一些中藥來緩解失眠的癥狀,比如阿膠,阿膠自古就有育神效果,可安神助眠,中醫(yī)養(yǎng)身醫(yī)治,都注重并高度重視“寧心安神”“調(diào)神”“治神”。像氣血不足引起的頭暈,失眠,心悸,面色蒼白等都可以使用阿膠,它通過滋陰養(yǎng)血補虛制約擾動心神之火,維護神經(jīng)功能,起到鎮(zhèn)靜的作用。目前已經(jīng)搜集整理的阿膠名驗方有3200多個,其中較為著名的黃連阿膠湯,是漢代醫(yī)家張仲景治療失眠頗為湊效的名方。對于神經(jīng)衰弱、失眠多夢的患者,也可以選擇寧心安神的阿膠煲鴿蛋。并且中醫(yī)認為“女子以血為本”,由于女性經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳的天性,容易損耗氣血,導致氣血失調(diào),影響沖任。因此,所以調(diào)補氣血是每個女性備孕需要攻克的課題。所以,女性備孕也要重在補血。而備孕時食用東阿阿膠,可滋陰補血調(diào)經(jīng)

  • 阿膠小知識:東阿阿膠一般怎么服用?

    說到常用補品,東阿阿膠就是比較常見的一種,一般氣血虛弱或完手術(shù)身體需要進補的朋友就比較適合服用阿膠,雖然知道東阿阿膠的滋補效果明顯,但是一些人可能不清楚東阿阿膠一般怎么服用比較好,一起來看一下吧。阿膠被醫(yī)藥經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》及《本草綱目》列為滋補上品,補血圣藥,與人參、鹿茸并稱“滋補三寶”,被歷代中醫(yī)藥專著《藥典》收載,因其出自東阿,故名阿膠。以東阿阿膠較為道地,品質(zhì)最佳。其功效是補血滋陰,潤燥,止血,一些月經(jīng)失調(diào)的女性、處于更年期的人群、病后或術(shù)后恢復期患者、抵抗力較差的老年人、分娩或者流產(chǎn)后的女性、慢病人群都適用。對于東阿阿膠一般怎么服用比較好,其實東阿阿膠阿膠塊最常見的吃法就是做成阿膠糕,經(jīng)典的阿膠糕在制作過程中只需要加入黑芝麻、核桃、冰糖即可,既好吃又方便食用。當然大家也可在經(jīng)典阿膠糕基礎(chǔ)上,根據(jù)自己喜好需求功效等,來添加不同的配料。比如增加紅棗、龍眼肉、葡萄干。紅棗健脾,能增加身體生血能力,因為脾是“氣血生化之源”,健脾利于補血。而龍眼肉同樣補血,但重在入心經(jīng),補的是心血,心血足了,心神有個安居之所,晚上安然入眠,白天心煩減輕。葡萄干的加入,讓整個方子變得酸酸甜甜,口感更佳。該阿膠糕的配方就更適合秋冬季溫補,或體寒怕冷明顯者食用。此外,還可以將阿膠塊打粉后,在煲湯煮茶煮粥時搭配食用,效果也都是比較不錯的。當然,對于氣血虛弱,經(jīng)常手腳冰涼、失眠的人群來說,也可以選擇復方阿膠漿,這款產(chǎn)品也是東阿阿膠旗下的明星品牌,口服制劑,服用攜帶都方便,對于工作比較忙、經(jīng)常出差的人士來說比較合適服用復方阿膠漿來進行滋補。那么關(guān)于東阿阿膠一般怎么服用比較好也就介紹到這,其實阿膠的吃法還是

    2023-04-25
  • 貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理?

    貧血心煩失眠生活中要怎么調(diào)理?說到這一問題,小編以前也是經(jīng)常貧血,因為工作壓力大,經(jīng)常熬夜導致晚上睡不著失眠,這也使貧血的癥狀越來越嚴重,身體抵抗力都開始降低,經(jīng)常頭暈感冒發(fā)燒,后來在醫(yī)生的指導下服用復方阿膠漿來進行調(diào)理改善,所以今天也想借我個人的經(jīng)歷來給大家分享一下。其實現(xiàn)在的人生活壓力都很大,經(jīng)常思慮過度,精神狀態(tài)比較緊張,再加上生活不規(guī)律,長期下去也會導致失眠血虛。除了這一病因之外,肝氣不舒也會引起血虛,需要做好自我調(diào)理,改善飲食,保持良好的心情,減少肝氣不舒的病癥,遠離血虛的危害。此外,氣虛的人也會血虛,這主要是因為氣虛后無力化生新血,就會導致血虧,慢慢的就會形成血虛。所以說出現(xiàn)氣虛要及時調(diào)理,否則的話就會導致氣虛血虧,引起更大的疾病危害。而東阿阿膠的復方阿膠漿作為暢銷40多年的氣血雙補藥品,主要功效就是補氣養(yǎng)血,源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。全方配合,即可補血,又能益氣生血,還可化精以充血,是治療氣血兩虛的有效方劑??傊?,復方阿膠漿補氣的同時補血,為人體提供了充足的陰血;大腦營養(yǎng)供應充足,自然能安然入睡,復方阿膠漿具有補益氣血的作用,因此這部分人出現(xiàn)失眠的狀況,服用阿膠以后睡眠會得到改善。當然除了用藥調(diào)理之外,日常飲食上也可多吃些能夠生氣血及補氣血的食物,如用黨參或桂圓泡水喝,還可喝些魚湯、雞湯或適量食用動物肝臟,有助補氣補血。同時,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、瘦肉、魚蝦等,有助于增強免疫力。貧血心煩失

  • 東阿阿膠什么時間段吃好?

    東阿阿膠阿膠塊跟人參一樣都是屬于大補之物,但是有的朋友說人參在夏天的時候就不適合使用,那么阿膠在食用時間上是不是也會有限制呢?為此,讓我們一起來看一下東阿阿膠什么時間段吃好。阿膠作為補血圣藥,通過補血以益氣,益氣以補血。而人的一生其實就是一個在不斷消耗的過程,所以補血是一個長期的工程,東阿阿膠滋陰補血,夯實身體基礎(chǔ),而阿膠也被納入藥食同源的名錄,就像小米、紅棗等一些食材,是可以作為日常用品來食用的。那么東阿阿膠什么時間段吃好呢?民間都強調(diào)“秋冬進補”,秋冬進補不僅可以固本培元,而且有利于人體內(nèi)陰陽、氣血、津液得到充實,使身體能進入到最佳的狀態(tài),所以很多人認為阿膠是在秋冬季節(jié)食用的,其實阿膠一年四季都可以來服用,春天的時候吃一些阿膠可以補血益氣、養(yǎng)血滋陰,而且春天將身體調(diào)養(yǎng)好了,還能為接下來的身體養(yǎng)護打下了良好的基礎(chǔ)。而夏天炎熱,損耗較大,且進食較少,適當?shù)倪M補阿膠也是非常有必要。因為阿膠不僅是一種藥,也是屬于藥食同源的一種補品,是可以長期食用的。此外,還建議大家服用阿膠時可以在早上空腹時服用,因為滋補類藥材在空腹狀態(tài)下服用,能夠最大程度地使其滋補效用得以吸收。并且空腹食用東阿阿膠阿膠塊不僅不會對身體產(chǎn)生刺激,還可有益于阿膠塊營養(yǎng)成分的消化吸收,轉(zhuǎn)化為人體的氣血,發(fā)揮阿膠的功效。不過一些朋友可能不喜歡直接食用阿膠塊,那我們也不用為此煩惱,因為阿膠塊的吃法還是比較多的,比如將東阿阿膠阿膠塊搭配核桃仁、黑芝麻、紅棗、桂圓等食材,熬制成阿膠糕食用,能夠提升其豐富口感,實現(xiàn)養(yǎng)血益氣,滋補肝腎的效用。還可以打成粉,煮茶煲湯時加入。具體使用方法可根據(jù)個人喜好來選擇。東阿阿膠什么時間段吃好?總

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠應該多久恢復正常,如何調(diào)理?

    孩子出生之后,很多寶媽在帶娃的過程中,都會有睡眠的問題。由于睡眠質(zhì)量比較差,所以皮膚狀態(tài)也變得越來越不好,而且情緒也受到了影響,經(jīng)常因為一些小事而發(fā)火,整個人像是一下子老了好幾歲。其實,這是絕大部分的寶媽都會遇到的問題,那么產(chǎn)后睡眠應該多久恢復正常呢?有什么方法可以調(diào)理呢?寶媽們在產(chǎn)后,睡眠質(zhì)量在一定程度上會比之前要差一些,主要的原因有自身傷口疼痛、心情焦慮緊張、外在環(huán)境的干擾等,表現(xiàn)為產(chǎn)后失眠、多夢、睡眠淺等,往往影響了正常的休息。而至于大家關(guān)心的產(chǎn)后睡眠應該多久恢復正常,一般來說產(chǎn)婦失眠的情況需要兩個月到半年的時間才能恢復,但具體恢復時間也跟產(chǎn)婦自身及周圍環(huán)境有關(guān)。其實產(chǎn)后失眠可能是由于產(chǎn)后嚴重氣血不足所致,也可能與心理壓力、作息時間不規(guī)律有關(guān)。大多數(shù)女性可以通過改變身體和荷爾蒙水平來改善糟糕的睡眠。但是有時也需要通過一些藥物來進行治療。常見的調(diào)整產(chǎn)婦睡眠的方法有以下幾種:調(diào)整心態(tài),產(chǎn)后引起的激素水平的變化,會導致寶媽容易出現(xiàn)心情焦慮、抑郁等心態(tài),這種心態(tài)在晚上時容易加重,如果無法進行有效排解,便會引起失眠的出現(xiàn)。寶媽們可以進行一些戶外活動,每天半個小時太陽光下的活動可以促進人體分泌刺激大腦興奮性的激素,調(diào)整焦慮、抑郁來改善失眠狀況,也可以多與家人、朋友傾訴,獲得他們的安慰,也能緩解一部分癥狀。飲食調(diào)整,吃得太飽或吃得太晚會讓胃里的食物還未消化,這時大腦過于興奮,一時之間難以入睡。建議大家不要在晚上進補,9點后最好不要進食。晚上可以食用適當?shù)呐D?、蜂蜜水、紅棗和玉米,增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,比如不飽和脂肪酸、卵磷脂、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等,可以改善神經(jīng)的穩(wěn)定性,起到改善睡眠的作用。調(diào)整生活

  • 補氣血失眠健忘吃什么中藥?

    因為各種因素,女性氣血不足的現(xiàn)象是極為常見的,而氣血不足除了會導致女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、沒精神等情況之外,有的人還會有失眠健忘的癥狀,那么對此情況,補氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢?中醫(yī)認為,多是由于心神不寧、神不守舍從而導致的失眠,本質(zhì)上是血虛導致的,中醫(yī)講“心藏神,肝主疏泄,心血充盈,有助于肝氣疏泄,情志調(diào)暢”肝氣疏泄有度,則心情暢快,也有利于心神內(nèi)守。在當今快節(jié)奏的生活中,許多人經(jīng)常面臨著繁重的工作和學習任務(wù),同時還需要處理家庭和社交關(guān)系等問題,這些都可能對睡眠產(chǎn)生影響,壓力長期得不到疏解,就會造成肝郁氣滯,陽氣不得入陰,就會出現(xiàn)失眠多夢的情況,而失眠多夢的人久病不愈又會內(nèi)耗陰血,造成心肝血虛,肝克脾,肝虛進而導致脾虛,運化水谷精微的功能減弱,就會腹脹,大便不成形;氣血虛身體還易感寒邪,表現(xiàn)為小腹冷、腰酸等問題。所以說想要調(diào)整失眠關(guān)鍵在于補氣養(yǎng)血,寧心安神。那么補氣血失眠健忘吃什么中藥調(diào)理好呢?其實東阿阿膠的復方阿膠漿就是個不錯的選擇,其源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠味甘性平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補而不滯。復方阿膠漿氣血雙補,夯實身體基礎(chǔ),激發(fā)身體功能。配方中含有的熟地黃具有補血滋陰,益精填髓的功效,而阿膠是“血肉有情之品”,對陰的滋補深度和力度,都在植物藥之上,可以快速夯實陰血,再以紅參、黨參激揚陽氣,補充元氣,以山楂健脾消食、行氣消積,科學配伍共達氣血雙補功效。并且,復方阿膠漿對失眠的改善作用早就被臨床所證實。楊建魯?shù)忍岢鰪?/p>

  • 有效備孕吃什么利于睡眠,讓”好孕“到來?

    很多人在備孕期間表示經(jīng)常會睡不好,有時甚至還會出現(xiàn)失眠的情況,因此導致備孕了很久都沒懷孕,但檢查時卻沒有任何健康問題,其實這很有可能是備孕的準備工作沒做對,所以跟著小編一起來看一下備孕吃什么利于睡眠吧,做有效的備孕工作,讓“好孕”來到。清·凌德在《女科折衷纂要·調(diào)經(jīng)門·養(yǎng)血論》中就提出:“婦人以血為基本,茍能謹于調(diào)護,則氣血宣行,其神自清,月水如期,血凝成孕?!泵拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。而備孕期間更要注意氣血的養(yǎng)護。對于男人而言,精足血滿,氣旺神生;對于女性而言,氣血充盈,則“任脈通,太沖脈盛,月事以時下,陰陽和,故有子”。任何一方如果出現(xiàn)虛衰,都會影響懷孕以及胎兒的質(zhì)量。所以說,無論男女,備孕期間氣血充盈都都十分重要。因此,備孕吃什么利于睡眠?這里還是建議大家多吃一些補氣血的食材或藥物。許多女性在備孕期間常常食用東阿阿膠阿膠塊,這是一種對備孕女性非常有好處的滋補品?!侗静菥V目》記載,阿膠味甘性平,入肺、肝、腎經(jīng),能夠補血滋陰,潤燥止血。“療女人血痛血枯,經(jīng)水不調(diào),無子,崩中帶下,胎前產(chǎn)后諸疾”,為補血圣藥。所以使用阿膠補充氣血,相當于使孕育孩子的土壤豐沃,種子才能生根開花,作為藥食同源的阿膠一直以來都在備孕的藥物中。并且經(jīng)過研究表明,東阿阿膠阿膠塊可以促進卵巢周期性排卵,通過改善卵巢深處毛細血管從的血氧供應,為卵子的健康生長提供充足的營養(yǎng);還能通過改善子宮深處毛細血管叢的血氧供應、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,促進子宮內(nèi)膜均勻、健康生長。當然阿膠還具有育神的作用。張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”,其中黃連是清心火安心神的,阿膠補血養(yǎng)陰,就是在給身體補充能

    2023-04-25
  • 脾胃氣虛應該吃什么補氣?

    在我們的日常生活中,身體往往會出現(xiàn)各種各樣的問題,比如說脾虛氣虛,就是一個比較常見的現(xiàn)象。而最讓我們鬧心的是,存在脾虛的人往往氣色也并不是太好,原因在于脾虛可能會導致身體的運化失常,而且還可能會出現(xiàn)營養(yǎng)障礙,因此氣血自然而然就會變差了。那么脾胃氣虛應該吃什么補氣呢?中醫(yī)認為,氣和血是構(gòu)成人體的重要元素。早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就明確指出:“人之所有者,血與氣耳。”這句話實際上包含多重含義:一是指明了人體是由氣和血構(gòu)成;二是指明了氣血對于人體的重要性。氣血是人體的根本,是組成人體的重要物質(zhì),無論男人還是女人,都應該注意氣血的保養(yǎng)。同時也提示我們,氣血失常是導致人體疾病的根本,人體的大多數(shù)疾病,都和氣血失常有關(guān);各種致病因素作用于人體,也會影響氣血運行。那么脾胃氣虛應該吃什么補氣呢?首先我們熟悉的山藥、芡實,都是養(yǎng)脾胃的小能手。中醫(yī)認為,芡實抗衰延年,最益脾胃,是女人的不老米。平時可以搭配蓮子肉、山藥、薏米和芡實這四寶養(yǎng)脾胃。方法:將蓮子肉、山藥、薏米和芡實四樣按1:1:1:1的比例配好,打成粉,每次熬粥的時候放上幾勺即可,這樣很方便。或者也可先把這四樣東西一起煮熟,然后放在料理機中打碎后食用,有健脾止瀉的功效。此外,百合蓮子銀耳湯有養(yǎng)肝和胃的作用,對促進脾胃功能與養(yǎng)肝均有不錯的療效。而且百合是補水的佳品,尤其是鮮百合,買回家煮水喝,可給身體補水、滋潤皮膚。材料:蓮子、銀耳、大棗、百合各4g,糖20g,水200ml。方法:將所有材料用水洗凈,百合、大棗、銀耳泡軟,備用。先煮蓮子至半熟透,水瀝干,再放入百合、紅棗加水同煮。將銀耳丟入開水后,即刻撈至冷水中泡。等鍋中3種材料均煮爛后,將銀耳放入,加糖待溶解后熄火,放

    2023-04-25
  • 復方阿膠漿治療什么貧血,地中海貧血管用嗎?

    復方阿膠漿作為常用的補氣血藥物,一般患有貧血癥狀的人群會經(jīng)常購買復方阿膠漿來進行調(diào)理,像小編我以前就是貧血經(jīng)常頭暈、沒精神,后來也是在醫(yī)生的指導下選擇服用復方阿膠漿來改善的。不過貧血也分多種類型,像患有地中海貧血的朋友就會比較關(guān)心復方阿膠漿治療什么貧血,不清楚該產(chǎn)品有沒有效果。其實復方阿膠漿在治療貧血這方面,對于缺鐵性貧血、營養(yǎng)性貧血和地中海貧血都具有一定的治療效果,復方阿膠漿是治療氣血兩虛的有效方劑。以阿膠、熟地黃滋陰補血,紅參、黨參補氣,山楂行氣消食健胃,防止滋膩;該組方補氣的同時補血,氣血相輔相成,符合中醫(yī)理論中“氣血互根互用”理念,諸藥共奏氣血雙補之效,全方補而不膩,滋而不滯。阿膠自古以來都被認為是滋補寶藥,具有補血養(yǎng)血的作用,并且具臨床藥理研究發(fā)現(xiàn),阿膠在不影響鐵代謝的情況下明顯改善輕型或中間型β-地貧孕婦的貧血,且安全無明顯副作用。[1]廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科研究團隊研究結(jié)果也表明:口服阿膠治療能明顯改善輕型或中間型α-或β-地貧孕婦的貧血,基因型為βCD41-42(-TTCT)/βN者療效最佳。[2]總之,復方阿膠漿中含有的多種有效物質(zhì)均有輔助造血功能,它們一起作用于人體,能夠顯著地補充體內(nèi)的血液含量,并且提高血液中的紅細胞、血紅蛋白以及血清鐵的含量,能夠緩解或者治療多種貧血癥狀,幫助恢復造血功能異?,F(xiàn)象。對于“復方阿膠漿治療什么貧血”這一問題就介紹到這,最后提醒大家注意在用藥期間,保持飲食清淡,減少油膩食物、煎制食品攝入,日常注意保暖工作,以免影響氣血循環(huán)。參考文獻[1]. Li Yanfang,Zhang Zhanfeng,Yang Lilin,Li Xiangyi,Zhou Jingwen,Li Daocheng,Luo Songping. Colla corii asini might upregulate ZNF471 and THOC5 by KRAB domain-containing zinc-finger protein

    2023-04-25
  • 產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復,該如何調(diào)理?

    許多新手媽媽都會遭受產(chǎn)后失眠的困擾。在適應新生兒的生活同時,她們也要面對身體產(chǎn)生的生理變化,因此很容易遇到入睡上的問題,這種情況也會給她們的心理健康帶來影響。于是產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復,怎樣調(diào)理能加快恢復?已成為產(chǎn)媽最關(guān)心的話題,今天就帶大家一起來了解一下。孕期十個月,身體會調(diào)動五臟六腑經(jīng)絡(luò)氣血下聚沖任孕育胎兒,因此有些女性在孕期就開始出現(xiàn)貧血。再加上分娩過程中用力耗氣,胎盤娩出、產(chǎn)后惡露讓身體大量流失血液,加重元氣消耗。這時本來己經(jīng)氣血兩虛的身體,還要承擔起哺乳的重擔。中醫(yī)講,乳汁為氣血所化,這個過程又要動用、消耗大量的氣血。而女性以氣為本,以血為用。從孕期到產(chǎn)后歷經(jīng)三關(guān),從中醫(yī)學的角度而言,產(chǎn)后元氣大損,陰血驟虧,百脈空虛,又多瘀血,故有“產(chǎn)后多虛多瘀”的說法。一些女性就會因此出現(xiàn)產(chǎn)后失眠等癥狀,若不注意調(diào)理甚至還會引發(fā)產(chǎn)后抑郁,嚴重影響健康。那么產(chǎn)后睡眠質(zhì)量多久能恢復?其實產(chǎn)后失眠通常需要2個月左右才能恢復。一般來說可以自行恢復,女性產(chǎn)后體內(nèi)激素水平逐漸恢復,可能會引起神經(jīng)衰弱或失眠易怒等,一般會隨著女性月經(jīng)的恢復而逐漸好轉(zhuǎn)消失。90%的產(chǎn)后女性可以通過多吃易消化和粗纖維的食物來改善睡眠質(zhì)量,如果失眠嚴重,自我恢復的可能性不大,需要藥物治療。比如東阿阿膠旗下的復方阿膠漿。復方阿膠漿為口服液制劑,由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品,可養(yǎng)血補血,養(yǎng)陰潤燥;紅參大補元氣,阿膠+紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血; 黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補氣養(yǎng)血,補而不滯

  • 補氣潤肺增強免疫力,我們可以用什么藥來調(diào)理?

    這半年以來,我們先經(jīng)歷了新冠感染,后又有流感病毒來勢洶洶,很多人甚至多次中招,因此免疫力的問題越發(fā)的被人們重視起來。中醫(yī)認為,補氣是最快增強免疫力的方法之一,那么補氣潤肺增強免疫力的藥有什么呢?一起來看一下。免疫力是人體自身的防御機制,有助于為人體抵抗或消滅病毒、細菌等外來異物。免疫力強的人,身體不容易生病,而免疫力較弱的人,身體易被外界病毒或細菌侵犯,更容易生病。并且常見疾病多由風溫之邪侵襲肌表,肺氣失宣所致,所以我們不僅要增強免疫力,同時也要做好肺部的養(yǎng)護,補氣潤肺。那么接下來就是我們所關(guān)心的補氣潤肺增強免疫力的藥有什么?阿膠我們應該都熟知,古籍記載:阿膠,久服輕身益氣。當然不僅有古籍醫(yī)書提供理論上的支持,現(xiàn)代研究也表明阿膠有提升免疫力的作用。并且阿膠入肺經(jīng),可安肺潤肺,對于肺陰虛、肺燥所引起的干咳少痰、口舌干燥、咽痛、痰中帶血等癥狀有滋潤緩解的作用。它對因霧霾造成的呼吸功能損傷有一定的改善作用,同時可增強肺功能。而以東阿阿膠與紅參氣血雙補配伍而成的復方阿膠漿,無疑是補氣潤肺增強免疫力的上乘之選。其組方由明代醫(yī)家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏加味化裁而來。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品,可養(yǎng)血補血,養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補元氣,阿膠+紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血; 黨參補中益氣;山楂健脾助運。諸藥合用,補氣養(yǎng)血,補而不滯。此外,在提高免疫系統(tǒng)機能方面,現(xiàn)代藥理研究也表明,復方阿膠漿能夠顯著增加體內(nèi)吞噬細胞的數(shù)量,并且有效增加人體免疫球蛋白的含量,提高機體的免疫力,增強免疫系統(tǒng)功能,提高機體對抗外界細菌、病毒等,減少疾病的發(fā)生。我們都知道病毒傷肺,特別是很

    2023-04-25
  • 失眠多夢影響備孕嗎,可以吃什么調(diào)理呢?

    不知道你有沒有這種情況,結(jié)婚好幾年了,一直懷不上孕,備孕期間不知道是因為心里壓力大還是身體有其他問題,總是失眠多夢,晚上睡不著,整個人都病懨懨的,其實大家有沒有考慮過,出現(xiàn)這種情況的原因可能是因為自身氣血不足所致,所以失眠多夢影響備孕嗎,可以吃什么調(diào)理,主要還是以補氣血為主。血和氣是構(gòu)成人體的基本物質(zhì)。盡管從形態(tài)、結(jié)構(gòu)、功能等方面來看,構(gòu)成人體的要素很多,但本質(zhì)就是“氣血”。所以,《素問·調(diào)經(jīng)論》明確指出:“人之所有者,血與氣耳?!鄙拇嬖陔x不開氣血的溫煦和濡養(yǎng),人的一生離不開氣血的溫煦和滋潤。同樣道理,備孕也要注意氣血的養(yǎng)護。對于女性而言,氣血充盈,則“任脈通,太沖脈盛,月事以時下,陰陽和,故有子”。那么失眠多夢影響備孕嗎,可以吃什么調(diào)理呢?其實阿膠一直都是古今都用的補血首選,《本草綱目》說阿膠是“補血圣藥”,可“補血與液”,療“胎前產(chǎn)后諸疾”,因此阿膠在中醫(yī)手里一直以來都是婦科良藥,有調(diào)經(jīng)、安胎、止血等作用。而現(xiàn)代研究也表明,阿膠可以正向調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度,改善子宮內(nèi)膜容受性,有利于胚胎著床;阿膠可以通過改善卵巢深處毛細血管叢的血氧供應,為卵子的健康生長提供充足營養(yǎng)的作用。此外對于備孕期間經(jīng)常失眠多夢的女性來說,其實這是由于身體能量不足時,會使得身體自動增加腎上腺素的分泌,使人呈現(xiàn)興奮的狀態(tài),因此導致出現(xiàn)失眠的情況。而張仲景治療失眠的經(jīng)典名方“黃連阿膠湯”,其中黃連是清心火安心神的,阿膠補血養(yǎng)陰,就是在給身體補充能量,能量足了,大腦細胞率先感覺到,身體就會停止腎上腺素的過度分泌,興奮性因此降低,人就安睡了。這個原理被中醫(yī)解釋為“心神入于心血”,阿膠補充了足夠的心血,心神就有了

    2023-04-25
  • 兒童免疫力低下吃什么?

    你家小孩子是不是也有經(jīng)常生病或是小風一吹就很容易感冒的情況?這其實就是孩子的免疫力差的表現(xiàn)!孩子的抵抗力強弱是一個較為綜合的評估,而免疫系統(tǒng)就是其中相當重要的一部分,當孩子抵抗力變差,也就意味著孩子免疫力較低。那兒童免疫力低下吃什么?這就來了解一下吧。中醫(yī)藥的調(diào)理,已經(jīng)受到諸多人們的關(guān)注,其治療效果也是有目共睹。從中醫(yī)的角度來看,孩子抵抗力差免疫力較弱的情況,多是由于正氣不足。《黃帝內(nèi)經(jīng)》有提到:“正氣存內(nèi),邪不可干,邪之所湊,其氣必虛”,意思就是當人體的正氣充足,外界的病毒和細菌等“邪氣”就無從下手;相對的,當“邪氣”聚集而生病的部位,一定是正氣不足,才讓“邪氣”有可乘之機。而正氣源于脾胃所運化營養(yǎng)物質(zhì),當脾胃虛弱,營養(yǎng)物質(zhì)不能及時供給,也會導致正氣虛弱的。那么兒童免疫力低下吃什么?可以給孩子吃一些調(diào)理脾胃的藥物,以達到扶正健脾的目的。對此,家長們可以給孩子喝小葵花芪斛楂顆粒!該藥是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥,由11味中藥組成,其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣,改善脾胃虛癥狀,提高正氣,有效改善兒童抵抗力弱,免疫力差導致的易生病的情況,可以幫助兒童調(diào)節(jié)機體免疫力,同時芪斛楂專利能夠提高免疫球蛋白含量兩倍以上,也有文獻資料支撐,家長們可以放心給孩子服用。而想要改善孩子免疫力低下的情況,還可以在平時多吃一些富含鋅元素、鐵元素及蛋白質(zhì)的食物。還要適當運動,多曬太陽,適當補充B族維生素、補充鋅元素、補充鐵元素、攝入高蛋白飲食等增強兒童體質(zhì),提高兒童免疫力及抵抗力。兒童免疫力低下吃什么?在這里已經(jīng)向大家是說明清楚了,對于孩子出現(xiàn)的抵抗力差的情況要給予重視,及時調(diào)理,才能有效守護

    2023-04-24
  • 孩子免疫力低吃什么藥?

    小孩子免疫力低,就容易感冒、反復感冒、食欲不振、過敏等癥狀,那么為什么孩子免疫力低?孩子免疫力低吃什么藥?關(guān)于這些問題,這就向大家解讀。為什么孩子會免疫力低下?其實是脾胃虛,因為中醫(yī)上脾為后天之本,主運化,統(tǒng)血,乃氣血生化之源,輸布水谷精微到人的全身。如果脾胃虛,就不能形成運化功能失常,就不能將營養(yǎng)供給到全身,表現(xiàn)為無法有效地抗擊細菌病毒,導致孩子容易感冒、反復感冒;脾胃虛弱,運輸營養(yǎng)無力,則會導致身體各器官得不到營養(yǎng),長此以往則會出現(xiàn)食欲不振、身體消瘦、免疫力低下的情況。那么想要孩子免疫力低吃什么藥?大家可以給孩子吃小葵花芪斛茶顆粒。小葵花芪斛茶顆粒是擁有獨家發(fā)明專利,一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥。該藥為純中藥成分,由黃芪、石斛、淮山藥、黨參、白術(shù)、茯苓、山楂、陳皮、木瓜、麥芽、甘草11味藥食同源的藥材精制而成。其中黃芪、白術(shù)、陳皮、甘草能夠補脾益氣,改善脾胃氣虛癥狀,能夠提高兒童免疫球蛋白含量,健脾養(yǎng)胃、益氣固表,有效解決孩子免疫力低下的問題,該藥藥效溫和,口感微甜,孩子不抵觸,家長更放心。 此外對于孩子免疫力低下的情況,家長們可以在日常給孩子吃一些有營養(yǎng)的食物,搭配小葵花芪斛茶顆粒能有效改善孩子免疫力低下的問題。1、富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,是構(gòu)成抗體的主要成分,是身體必備物質(zhì)。富含蛋白質(zhì)的食物有:奶及奶制品、肉類、蛋類、豆制品等。2、礦物質(zhì):鋅、硒、銅、錳等微量礦物質(zhì)與免疫機能有關(guān),一般存在于海藻、全谷類、蔬果等食物中。3、維生素C:新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素C,維生素C能保護細胞、增強抗體的活性,更能刺激身體制造一種與免疫機能有關(guān)的活性物質(zhì)

    2023-04-24
  • 寶寶便秘吃什么藥?有什么好的解決辦法嗎?

    大人們有便秘的時候,寶寶自然也有,那么當寶寶便秘吃什么藥?有什么好的解決辦法嗎?家長們快來學習一下吧。對于寶寶便秘的情況,很多家長都會給孩子吃一些潤腸通便的食物,例如水果、酸奶、益生菌,或者給寶寶使用開塞露,但往往起效甚微,或者剛開始管點用,但后來就沒用了,甚至到了要用排泄的藥物才能正常排便的地步,不利于寶寶的健康成長,有一個家長們很容易忽略的根本原因,那就是寶寶脾胃出了問題。從中醫(yī)的角度來分析,脾主運化,食物的消化吸收需要脾的運化才能實現(xiàn),當寶寶脾胃受損虛弱,脾氣虛則大腸無力傳導,便下無力,使排便時間延長,形成便秘。同時脾胃負責食物的消化,當脾胃虛弱,也很容易導致寶寶胃口不好、積食等情況,誘發(fā)便秘的情況。因此當寶寶出現(xiàn)經(jīng)常性的便秘、不消化等癥狀時,需要及時補脾健胃。那寶寶便秘吃什么藥?對此家長們可以給孩子服用小葵花芪斛楂顆粒,它是一款療效確切的兒童補脾扶正專利藥。芪斛楂顆粒藥食同源,為純中藥組成,包含11味名貴中藥材,安全保障,至今無不良報告,該藥由玉屏風散、四君子湯、保和丸三大古方組成,經(jīng)歷了七百余年的歷史沉淀,有健脾養(yǎng)胃、益氣固表、消食導滯的功效。能有效改善寶寶脾氣虛弱的情況,讓寶寶能夠順暢排便。此外對于寶寶便秘的情況,父母要培養(yǎng)寶寶每天在固定的時間排便,最好選擇飯后2小時。同時,長期堅持讓寶寶到廁所排便,能夠?qū)殞毊a(chǎn)生心理暗示和生理反射,進一步促進寶寶養(yǎng)成定時定點排便的習慣。還要保證寶寶的飲食要更均衡和多元化,水果、蔬菜等必不可少。膳食纖維能吸附大量水分,增加腸道內(nèi)的糞便量,促進腸道蠕動使寶寶排便。對于“寶寶便秘吃什么藥?”的問題,在這里已經(jīng)向大家說明的較為清楚了,家長們一

    2023-04-24
  • 頭暈目眩惡心怎么調(diào)理身體

    有沒有發(fā)現(xiàn)當代年輕人每天都是一副沒精神的狀態(tài),有些人還存在頭暈目眩、惡心等癥狀,這其實就是所謂的亞健康狀態(tài),和氣血不足有很大關(guān)系。當代年輕人生活習慣不好、工作壓力大身體過早被掏空,所以提醒大家,該補補了。那么,頭暈目眩惡心怎么調(diào)理身體?為啥當代年輕人會頭暈目眩惡心?其實當代年輕人總出現(xiàn)頭暈目眩、惡心等癥狀,和氣血不足有關(guān)。中醫(yī)認為氣血是人之根本,氣血的充足、經(jīng)絡(luò)的通暢是身體健康的最基本條件。而氣血不足會導致臟腑功能的減退,引起早衰。然而當代年輕人飲食習慣不好,容易造成脾胃虛弱,營養(yǎng)吸收不良,進而出現(xiàn)氣血不足的現(xiàn)象。另外,因工作壓力大不少人還會長期熬夜,這就會損耗精力引起心脾血虛,流失的氣血無法在睡眠過程中得到補充,出現(xiàn)氣血不足。最后當代年輕人普遍缺乏運動,而運動對于氣血循環(huán)有一定積極作用,年紀輕輕不愛運動可能會導致肢體力量下降,影響血液循環(huán)功能,出現(xiàn)氣血不足。由此可以看出當代年輕人是最容易氣血不足的,而長期氣血不足就會出現(xiàn)頭暈目眩、惡心、頭部油脂分泌過多、耳朵顏色偏于淡白、心慌氣短、手涼、面色萎黃、面色蒼白、牙齦萎縮、聲音無力、入睡困難、女性月經(jīng)量少等問題。頭暈目眩惡心怎么調(diào)理身體?對于氣血不足導致的頭暈目眩、惡心,可以通過補氣血調(diào)理,而如今補氣血當中,阿膠是不二選擇。阿膠當中東阿阿膠是老品牌,高品質(zhì),備受歡迎的選擇,旗下的復方阿膠漿就是補氣血的中成藥。東阿阿膠復方阿膠漿源于我國明代著名醫(yī)學家張景岳《景岳全書》中的兩儀膏。方中阿膠性味甘平,為血肉有情之品;紅參大補元氣,阿膠、紅參共為君藥,共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰,助阿膠補血;黨參補中益氣;山楂健脾助運。全方配合,即可補血

  • 失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理

    失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?最近一位朋友向我問了這個問題,他自己晚上經(jīng)常失眠,導致第二天精神狀態(tài)不好,并且白天上班時經(jīng)常感覺沒有精力,渾身無力,后來問了醫(yī)生說是因為血虛,所以說想知道該怎么調(diào)理。其實像他這種情況的是很常見的,現(xiàn)代社會,因為工作、精神壓力大,追求高效率等等導致傷陰耗氣,失眠是其中的惡果之一。之所以會失眠,就是因為陰虛了,血少了,陰壓不住陽,火多出來了,沒有了去處,到處作亂,攪動得心神不得安寧。如果通過補陰藥,來建造一個足夠能濟火的“水池”,使陰陽歸于平衡,人就容易睡著了。這就是中醫(yī)理論說的,血能安神,“血足神自安”。所以說失眠血虛肌痿無力怎么樣可以調(diào)理呢?其實,補充氣血是最關(guān)鍵的調(diào)理方法,那么這里就要提一下阿膠這個“補血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經(jīng),具有補血養(yǎng)血,填精益髓,滋陰潤燥的功效。而東阿阿膠旗下的復方阿膠漿,組方來源于四百多年前著名醫(yī)學家張介賓《景岳全書》氣血雙補經(jīng)典名方“兩儀膏”,以阿膠、熟地黃滋陰補血,紅參、黨參補氣,山楂,行氣健脾和胃,防止滋膩;該組方補氣的同時補血,氣血相輔相成,適用于氣血不足導致的貧血、手腳冰涼、心悸失眠、心慌氣短、頭暈眼花、食欲不振等癥狀。藥理研究表明復方阿膠漿不僅可較顯著地增加外周血紅細胞、血紅蛋白、紅細胞壓積和網(wǎng)織紅細胞數(shù)量,提高外周造血因子含量,其中所含紅參、黨參等補氣類藥材有助于發(fā)揮補氣生血、氣血雙補的功效,進一步恢復身體氣血,有效改善貧血表現(xiàn)。而東阿阿膠曾聯(lián)合沈陽體育學院通過篩選國家二級運動員,開展了復方阿膠漿提高運動員抗疲勞能力的試驗研究。結(jié)果表明

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