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  • 寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理？這件事一定要做好

    很多新手家長不懂得照顧寶寶，總是過度喂養(yǎng)，等到發(fā)現(xiàn)寶寶消化不良、積食的時候，寶寶的身體早已受損，體重也不達標了。這個時候，寶寶的整個消化系統(tǒng)都是比較差的，吃東西也吃不下。那么，寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理？下面就帶大家了解一下。寶寶一歲多消化不良，多半是脾虛引起的，寶寶不消化，積食在胃，根源其實在脾。脾是身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”，我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常消化不良的問題。因此想要解決寶寶消化不良的問題，關鍵還是要健脾。寶寶一歲多消化不良怎么調(diào)理？考慮到寶寶年齡小，身體脆弱，用藥方面可以用一些藥食同源的方法來健脾，能保護寶寶嬌嫩腸胃，同時還能對癥治療。1、蓮子山藥粥補脾氣虛：脾胃氣虛的寶寶常有面色萎黃、神疲乏力、不欲飲食、食后脹滿、大便稀溏等表現(xiàn)。將蓮子去皮及芯，加山藥、粳米和水，煮粥食用，適用于脾胃虛弱導致食欲不振、消瘦的寶寶。2、芡實茯苓粥健脾陽：脾陽不足者，常見四肢冰冷、腹部冷痛，稍食生冷食物就容易腹痛腹瀉。典型的脾陽虛日常食療可用芡實茯苓粥。芡實、茯苓、大米適量煮爛成粥，分頓服。有健脾祛濕、澀腸止瀉的功效。3、薏芽健脾凝膠是寶寶專用的健脾產(chǎn)品。它可以從根源健脾，解決孩子經(jīng)常積食、肚脹不消化的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾

  • 2歲一個月的寶寶不愛吃飯怎么辦？提高食欲全靠TA

    說起孩子吃飯的話題，媽媽們都有說不完的話，其實寶寶只有兩種東西不吃：這也不吃，那也不吃。說起來又好笑又心酸，孩子挑食、不愛吃飯是不少家長會遇到的問題，那么，2歲一個月的寶寶不愛吃飯怎么辦？下面就跟隨小編來全面了解一下。寶寶經(jīng)常不愛吃飯，多半是脾虛引起。脾是人們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，能及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯的問題。想要提高孩子的食欲，健脾是關鍵！2歲一個月的寶寶不愛吃飯怎么辦五果湯（甜湯）是廣東地區(qū)傳統(tǒng)小吃之一，同時也是民間的傳統(tǒng)保健食品。潮俗以桂圓、白果、蓮子、薏米、百合、綠豆、銀耳等為健脾食物，合煮為甜湯，入秋后多吃，稱為五果湯。五果湯不僅有調(diào)理腸胃、祛斑、瘦臉、利水消腫的功效，還能有效調(diào)理小兒厭食癥。除此之外，還可以給寶寶服用薏芽健脾凝膠，它是兒童專用的健脾產(chǎn)品，能夠從根源上健脾，解決孩子經(jīng)常不愛吃飯的問題。薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子通氣消脹。另外，薏芽健脾還具有果泥口感，口味酸甜好吃，可以當零食吃，服用方法也很多。可以跟很多輔食一塊吃，還有涂在面包上、夾在餅干里、拌進牛奶里，孩子特別喜歡吃，媽媽不用喂藥，更安全更省心。而且，薏芽健脾凝膠和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒

  • 寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦？

    “寶寶又不好好吃飯了”，這應該是很多媽媽都非常發(fā)愁的問題，其實這不是寶寶在鬧小脾氣，是因為寶寶消化能力發(fā)育不完全，很容易出現(xiàn)一些消化問題，比如經(jīng)常便秘、厭食、不吃飯等。那么寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦？應該怎么調(diào)理呢？其實寶寶經(jīng)常便秘、厭食不吃飯，多半是脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)各種健康問題，比如經(jīng)常積食、便秘、不愛吃飯等。1-6歲的寶寶處于快速生長發(fā)育時期，營養(yǎng)需求旺盛，飲食結(jié)構變化大，然而小寶寶脾尚未發(fā)育完全，更容易發(fā)生脾虛。寶寶便秘厭食不吃飯怎么辦？想要調(diào)理寶寶寶寶便秘、厭食、不吃飯的問題，為寶寶健脾是關鍵。可以從以下幾個方面來調(diào)理：1、調(diào)整寶寶飲食：一方面寶寶的飲食結(jié)構要合理，不可過于精細；既要有高蛋白食物，又要適當搭配膳食纖維豐富的蔬果和粗糧。另一方面要注意培養(yǎng)寶寶少食多餐的習慣；寶寶腸胃嬌弱，一下子吃得過飽，增加了腸胃負擔，自然不容易消化吸收。2、寶寶適量運動：運動能夠提升身體的代謝水平，也能夠促進腸胃蠕動。對于較小的寶寶來說，主動運動能力不強，媽媽可以為他們做“排氣操”這樣的被動運動；對于大一些的寶寶，媽媽可以多帶他們參加戶外活動，既能呼吸大自然的新鮮空氣，又能夠促進腸胃的消化吸收。3、寶寶專用健脾藥物：薏芽健脾凝膠是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的

  • 更年期失眠健忘心煩易怒吃哪個中成藥較好

    這女人到了更年期階段就總會失眠健忘、心煩易怒，不僅影響正常生活，還會影響到健康，所以大家都非常重視調(diào)理。那么，更年期失眠健忘心煩易怒吃哪個中成藥較好?下面我們就通過文章內(nèi)容一起來看看吧。 為什么女人到了更年期階段會失眠健忘心煩易怒? 更年期是婦女處于腎氣漸衰,天癸將竭,沖任二脈虧的特殊生理時期。專家通過多年臨床實踐,認為肝腎不足、心腎不交證為更年期綜合征的主要證型。心藏神、腎藏精,精能養(yǎng)神神能馭精;腎藏精而主髓,精亦能生,髓通脊柱上達匯聚為腦,故腦為海,又為元神之府。心主神明,心主人的精神活動。因此,精髓養(yǎng)神,心腦為神之所,是以精足,則心腦清明心腦清明,才能駕馭生精。因此水火既濟,精神互依,則能維持人體的陰陽平衡;若心腎不交,可致心悸,失眠健忘,心煩不寧等癥狀。肝與腎同源,肝陰不足與腎陰虧虛亦可互相影響,導致相火偏;肝與心共同參與血液的運行及情志活動,在病理狀態(tài)下亦可互相影響或時發(fā)病。因此更年期綜合征以滋腎養(yǎng)肝、交通心腎法治療效處理[1]。我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)心煩易怒癥狀。另外中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期失眠健忘心煩易怒吃哪個中成藥較好? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的失眠健忘心煩易怒是肝腎陰虛所致，因此可通過滋補肝腎的中成藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸就不錯

  • 女人失眠潮熱汗出怎么回事

    不少中年女性會出現(xiàn)失眠、潮熱汗出的癥狀，那種像潮水一樣一陣陣烘熱然后滿身是汗的感覺非常難受，還會影響睡眠，所以大家都非常重視調(diào)理?？啥鄶?shù)人并不清楚是怎么回事，所以也不知道該咋調(diào)理，下面我們就針對女人失眠潮熱汗出怎么回事這一問題為大家簡單介紹，希望能夠幫助到大家。 女人失眠潮熱汗出怎么回事? 女人上了年紀尤其是在45歲以上所出現(xiàn)的失眠、潮熱汗出可能是到更年期階段了。女士在進到女性更年期以后，激素轉(zhuǎn)變十分大，人體也有潮熱的主要表現(xiàn)，因而在夜里便會有出汗多。 中醫(yī)認為更年期潮熱汗出屬于“絕經(jīng)前后諸證”““自汗”“盜汗”“潮熱”“郁證”等范疇。中醫(yī)認為，本證屬腎陰陽兩虛，特別是虧虛，虛火內(nèi)生，熱逼津液外泄或病后體虛，陽氣不固，陽虛津液外泄舊J或煩邪熱失血耗陰，情志不遂，陰虛有熱，津液不足，從而表現(xiàn)出一系列更年期臨床癥狀[1]。 而又因肝腎同源，肝腎之間，陰液互相滋養(yǎng)，精血相生，故稱。肝血有賴于腎精的資助，腎精足則肝血旺，腎精亦賴肝血的滋養(yǎng)，肝血旺則腎精充。當陰虛失潤，虛熱內(nèi)熾，則口燥咽干，五心煩熱，盜汗顴紅。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。總是潮熱汗出就會影響睡眠，從而出現(xiàn)失眠癥狀，所以想擺脫更年期引起的失眠潮熱汗出及時中藥調(diào)理是關鍵。 那么，女人更年期失眠潮熱汗出該怎么辦? 諸上研究證明女人更年期出現(xiàn)的失眠潮熱汗出是肝腎陰虛導致的，因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥。同

    2022-05-30
  • 絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦

    女人到了50歲左右就要面臨絕經(jīng)了，而在絕經(jīng)前很多女性會出現(xiàn)多汗、例假量多的情況，其實就是月經(jīng)紊亂了。那么，絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦?這是大家比較關心的話題，下面一起通過文章內(nèi)容來看看吧。 絕經(jīng)前出虛汗例假量多是咋回事? 絕經(jīng)前出現(xiàn)虛汗、例假量多的情況其實就是到更年期階段了。女性的更年期會在45歲—55歲之間內(nèi)到來，絕經(jīng)也應該在這個年齡范圍內(nèi)，一般會持續(xù)2~3年，這個階段會因身體的機能的衰退，雌激素分泌減少，內(nèi)分泌紊亂導致出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗、失眠健忘、頭暈耳鳴、月經(jīng)紊亂等癥狀。 中醫(yī)認為,婦女絕經(jīng)期正是腎氣漸虛的階段,各種臟器陰陽開始失調(diào)、氣血不足,經(jīng)云:“任脈虛,太沖脈衰少天竭?！闭f明婦女在此年齡階段或由于婦科手術,沖任脈功能逐漸衰退,機體氣血陰陽失調(diào),此病之本在腎,其標在肝,并與心有密切的關系。肝腎同源,陰不足,水不涵木,則肝氣郁滯,甚至肝陽上亢;腎陽虛衰,則脾陽亦虛,健運失司,形成脾腎兩虧;腎陰不足水火不濟就會潮熱汗出,心腎不交便會心神不寧;脾虛則生化之源不足,心失血養(yǎng)就會月經(jīng)紊亂[1]。也就是說，當陰不足的時候，缺少了對陽的斂制，陽氣亢盛循行無常，導致水液被蒸發(fā)出來，有些人通常在下午出現(xiàn)一種從身體的內(nèi)部向外散發(fā)的熱,就好像在籠屜中蒸東西一樣的癥狀，我們在中醫(yī)中對這種癥狀也叫骨蒸潮熱，就好像去做汗蒸一樣，只不過這個熱是我們自己身體因為陰陽不平衡而產(chǎn)生的。 那么，絕經(jīng)前出虛汗例假量多怎么辦? 女性到了更年期階段所出現(xiàn)的多汗、月經(jīng)紊亂其實就是肝腎陰虛所致，可通過滋補肝腎的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機本質(zhì)，具有滋

  • 經(jīng)常潮熱多汗心煩易怒是怎么回事

    女性上了年紀總會身體出現(xiàn)一些不適，比較常見的就是潮熱多汗、心煩易怒。因為不知道是咋回事，所以也不知道該如何緩解，下面我們就針對經(jīng)常潮熱多汗心煩易怒是怎么回事這一問題為大家介紹一下，希望能夠幫助到大家哦。 經(jīng)常潮熱多汗心煩易怒是怎么回事? 女性上了年紀出現(xiàn)潮熱多汗心煩易怒等癥狀，可能是到更年期階段了。西醫(yī)認為這是由于性激素波動或減少所導致的不適癥狀出現(xiàn)。 更年期綜合征在中醫(yī)稱為“經(jīng)斷前后綜合征”或“絕經(jīng)前后諸癥”，是婦女在絕經(jīng)前后，圍繞月經(jīng)紊亂或絕經(jīng)出現(xiàn)的一系列癥候群，如烘熱汗出、頭暈耳鳴、煩躁易怒、潮熱面紅、失眠心悸、腰酸背痛、面浮肢腫、情志不寧等。中醫(yī)古籍對本病尚無專篇記載，相關癥狀散見于“臟躁”、“郁證”、 “虛勞”、“百合病”、“心悸”、“不寐”、“年老經(jīng)斷復來”、“年老血崩”等中醫(yī)疾病。 祖國醫(yī)學認為本病病位在腎，與肝、脾、心及沖任二脈相關。腎虛是致病之本，肝腎陰虛、肝氣郁結(jié)、心腎不交、脾腎陽虛為本病的發(fā)展的病機。腎屬水，肝屬木，腎陰虧虛，則水不涵木，致肝陰不足，除可見腎陰虛癥狀外，還可出現(xiàn)如下癥狀：一、肝陰血不足之癥(目澀昏花、失眠多夢、肢麻拘急等);二、肝陰虛不能制陽，絡脈失養(yǎng)，虛火內(nèi)灼可見脅肋隱隱灼痛;甚或肝陽上亢，則見急躁易怒、頭目脹痛、眩暈[1]。中醫(yī)認為腎屬水，肝屬木，就好比自然界中的樹木一般，當沒有了水的滋養(yǎng)，樹木就會逐漸枯萎，枝干一碰就掉。而人體也一樣，腎水滋養(yǎng)肝木，當陰不足時，陽就過于亢盛從而上火，出現(xiàn)心煩易怒、潮熱多汗等癥狀。 那么，如何緩解更年期出現(xiàn)的潮熱多汗心煩易怒? 諸上研究證明更年期出現(xiàn)的潮熱多汗心煩易怒是肝腎陰虛導致的，可通過滋補肝腎的同仁堂坤寶丸調(diào)理。坤寶丸具

  • 更年期失眠健忘睡不好吃什么藥

    更年期是女性的一個坎，是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個時期。女性在更年期會有很多不適的癥狀，這些不適的癥狀是更年期綜合癥引起的。失眠健忘就是其中的一種，本身就很不舒服，再受到失眠的困擾，精神狀態(tài)會更差，情緒會更不穩(wěn)定。所以大家都比較關心更年期失眠健忘睡不好吃什么藥這一問題，下面通過文章內(nèi)容一起了解下吧。 為什么更年期階段容易失眠健忘睡不好? 更年期綜合征也叫圍絕經(jīng)期綜合征,是指女性在絕經(jīng)前后出現(xiàn)的激素波動或者是減少,導致一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主,伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。 圍絕經(jīng)期失眠屬于中醫(yī)的“不寐”范疇，不寐最早見于《內(nèi)經(jīng)》，有“不得眠”、“目不瞑”、“不得臥”之名。圍絕經(jīng)期女性睡眠質(zhì)量多與抑郁、焦慮等情緒障礙、年齡及健康狀況密切相關[4]?！端貑枴ど瞎盘煺嬲摗酚性疲骸芭?，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭?！蹦I為先天之本，藏精，為天癸之源。腎虛精衰為圍絕經(jīng)期失眠的根本。葉天士《臨證指南醫(yī)案》提出“女子以肝為先天”的理論，肝藏血，主疏泄而司一身之氣機，肝氣條達，疏泄正常，則氣機調(diào)暢而任脈通。抑郁、焦慮等情緒易使肝失疏泄，肝氣郁而化火傷陰;之年，精氣漸衰，陰血虧虛較著，腎水不足以涵養(yǎng)肝木，肝腎之陰皆虛，陰虛陽亢，擾動心神，神不安則不寐[1]。中醫(yī)認為：陽入于陰則寐，陽出于陰則寤。意思就是在陰陽平衡時，人的精神狀態(tài)會隨著自然界一日的陰陽變化而改變。白天為陽，人體處于陽出于陰的狀態(tài)，所以人在白天活動，而夜間為陰，人體處于陽入于陰的狀態(tài)，所以到了晚上就要睡覺休息。一旦陰虛陽亢，到了夜間陽不能入于陰，就會失眠。 那么，更年期失眠健忘睡不好吃什么藥? 諸上研究證明更年期是肝腎陰虛所致，因

  • 男科良藥——鎖陽固精丸吃多長時間有效果

    同仁堂鎖陽固精丸是由宋代《濟生方》中的“固精丸”加減得來的，具有溫腎固精之效，主治腎陽不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等。很多人都很想知道鎖陽固精丸吃多長時間有效果，下面我們就來具體聊聊。腎為先天之本、生命之源。機體生、長、壯、老的自然規(guī)律，與腎中精氣的盛衰密切相關。腎中精氣化生腎陽腎陰。腎陰，是人體陰液的根本，對臟腑器官起著滋養(yǎng)、濡潤作用；腎陽，是人體陽氣的根本，對臟腑、經(jīng)絡起著推動、溫煦的作用。腎陰、腎陽相互制約、相互依存、相互為用，維護著整體陰陽的相對平衡，兩者均以腎精為物質(zhì)基礎。因此，自古以來國人就有補腎養(yǎng)腎傳統(tǒng)，不少中醫(yī)專家也建議人們一旦發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)腎虛之癥，要及時就醫(yī)調(diào)理，不可久拖。北京同仁堂傳統(tǒng)中成藥鎖陽固精丸，屬男科溫腎固精、調(diào)理良藥。這個藥是純中成藥制劑，里面含有24種中藥材成分，都是補腎益精的中藥材，所以這個藥對腎虛引起的癥狀有很好的緩解作用，包括腰酸乏力，陽痿早泄等，方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫陽補腎；八角茴香水溫陽散寒；芡實、蓮子、蓮須、山茱萸、山藥、牛膝、大青鹽益腎固精；龍骨、牡蠣平肝潛陽；熟地黃滋陰填髓；知母、黃柏清虛熱；丹皮、澤瀉清瀉，防熟地之滋膩。諸藥共奏溫腎固精之功。用于腎虛引起的手腳不溫、腰膝酸軟乏力、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥。尤其是因方中含有蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣這個十分典型的用于澀精止遺的對癥組合，故鎖陽固精丸對早泄遺精的治療具有一定的針對性。鎖陽固精丸吃多長時間有效果？這個不能一概而論，每個人的體質(zhì)、年齡、病情都不盡相同，見效時間也有所不同。這個藥短期服用效果不太明顯，一定要在醫(yī)生的指導下堅持服藥治療

  • 更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥

    更年期是每個女人都要經(jīng)歷的階段，如果不注重身體的保養(yǎng)，對女人的身體健康有很大的影響。到了更年期階段不少女性會出現(xiàn)失眠健忘、盜汗等癥狀，讓人難受不已，所以大家都非常關心更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥調(diào)理，下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 中醫(yī)解讀更年期女性失眠健忘盜汗 中醫(yī)認為更年期綜合征是腎氣不足，天癸衰少，以至陰陽平衡失調(diào)造成。本病多由于年老體衰，腎氣虛弱或受產(chǎn)育、精神情志等因素的影響使陰陽失去平衡，引起肝、腎、心、脾等臟腑功能紊亂所致。而肝腎陰虛，陽失潛藏，亢逆于上是本病的主要病機。 另外中醫(yī)認為更年期失眠與情志、血虛肝旺有密切關系，郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)，郁而化熱，魂不守舍，所以不能入睡或多夢易驚，肝失疏泄則胸脅脹滿，急躁易怒，善嘆息，病位在心和肝，病機為陰虛、血虛、氣滯[1]。而肝腎同源，腎陰不足就會導致肝陰不足，從而出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的情況。因為郁結(jié)久了，氣機不降，變成內(nèi)熱，這時就會出現(xiàn)心神不寧的癥狀，從而導致睡不好或者失眠睡不著。另外肝氣郁結(jié)從而上火導致內(nèi)熱還會出現(xiàn)心煩易怒、健忘等癥狀。 那么，更年期女人失眠健忘盜汗吃什么藥? 諸上研究證明更年期女性失眠健忘盜汗是肝腎陰虛所致，因此可服用滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。而同仁堂坤寶丸就具有滋補肝腎、平潛肝陽、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥，賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補肝腎，填精補血，潤腸通便，為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血，補益肝腎;龜甲、菟絲子補肝益腎，滋陰潛陽，益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津，滋陰除煩，共為臣藥。當歸、雞血藤補血行血，舒筋活絡;白芍養(yǎng)血柔肝，平抑肝

  • 男性經(jīng)常遺精是腎虛的原因嗎？來了解一下

    遺精應該是每個男性都不愿意患上的疾病，然而大多數(shù)情況下遺精都是正常的生理表現(xiàn)，若是頻繁遺精那便是病態(tài)了，那么男性經(jīng)常遺精是腎虛的原因嗎？本病首見于《內(nèi)經(jīng)》，該書稱遺精病為“精自下”，并對起病原因、兼見證候，均有闡述。　《靈樞·本神》篇說：“怵惕思慮則傷神，神傷則恐懼，而不止?！謶侄唤鈩t傷精，精傷則骨酸痿厥，精時自下?！睌⑹隽诉z精與情志內(nèi)傷有密切關系。而后《諸病源候論·虛勞溢精見聞精出候》：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也。”巢氏之說為后世腎虛遺精的理論奠定了基礎。在中醫(yī)理論中，腎臟的主要生理功能是腎主二陰、腎主封藏、腎主生殖，是指一個人的射精功能與腎臟的功能調(diào)節(jié)關系密切，如果一個人腎虛就會出現(xiàn)不能藏精，由于封藏不固會導致遺精。引起腎虛的原因，在中醫(yī)可以分為先天不足和后天失養(yǎng)兩個方面。先天不足是指一個人出生的時候身體素質(zhì)比較差，發(fā)育不良。后天失養(yǎng)指的是營養(yǎng)不良、工作勞累、早婚、有的習慣以及縱欲，造成陰血暗耗，這些都會導致腎虛的癥狀，從而出現(xiàn)滑精。引起遺精的四種原因1. 勞心太過：凡情志失調(diào)，勞神太過，則心陽獨亢，心陰被灼，心火不能下交腎水，腎水不能上濟于心，心腎不交，水虧火旺，擾動精室而遺精。2. 欲念不遂：少年氣盛，情動于中，或心有戀慕，所欲不遂，或壯夫久曠，思慕，皆令心動神搖，君相火旺，擾動精室而遺精。3. 飲食不節(jié)：醇酒厚味，損傷脾胃，濕熱釀生，蘊而生熱，濕熱擾動精室，或郁于肝膽，迫精下泄均可致遺精。4. 恣情縱欲：青年早婚，房事過度，或少年無知，頻繁，或醉而入房，縱欲無度，日久腎虛精脫，或相火擾動精室，或腎不固精而成遺精。男性經(jīng)常

  • 更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦

    女性到了更年期階段最煩的事情就是總潮熱多汗還伴隨失眠健忘，整個人都處于一種奔潰模式，所以多數(shù)人對于更年期女性的第一印象就是暴躁。這些不適癥狀除了會影響心情以外，對身體也會有一些影響，所以需要大家引起重視，那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦?下面一起通過文章內(nèi)容看看吧。 關于更年期潮熱多汗失眠健忘心煩你知道是怎么回事嗎? 西醫(yī)學認為，女性更年期綜合征是由于卵巢功能的衰退和雌激素分泌含量的降低所致，因此補充激素可以緩減由于雌激素含量的低下所帶來的各種代謝紊亂，改善絕經(jīng)期女性的癥狀。更年期女性常常表現(xiàn)輕度的抑郁、焦慮或認知障礙，甚至有雌激素缺乏征象者。 中醫(yī)認為，女性更年期綜合征多以腎陰虛立論，認為本病的主要發(fā)病機制有以下幾種。女性年屆“四十九”，腎氣漸衰，天癸枯竭，沖、任二脈虛衰，精血不足，結(jié)果導致陰陽失衡;第二，乙癸同源，腎精不足可引起肝失所養(yǎng)，疏泄失常，肝郁氣滯;第三，腎陰虧損，陽不潛藏，脈失于濡養(yǎng)，臟腑氣血不相協(xié)調(diào)，因此常常出現(xiàn)憂慮、悶悶不樂、欲哭寡言，記憶力減退，注意力不集中，夜間多夢，或者極易煩躁，或者易多疑多慮，甚至喜怒無常等癥狀。其中，多數(shù)中醫(yī)認為“肝腎陰虛、肝郁氣滯”是女性更年期綜合征的主要致病機制。 也就是說我們身體的五臟六腑都有陰陽，腎有腎陰、腎陽，肝有肝陰、肝陽，陰陽平衡之后我們的身體才會健康。當陰不足的時候，陽就會過于旺盛，然后導致肝陽上亢從而上火出現(xiàn)潮熱多汗、心煩易怒的癥狀。上火就會導致情緒不好，從而失眠健忘。 那么，更年期潮熱多汗失眠健忘心煩怎么辦? 通過上述內(nèi)容我們可以看出更年期出現(xiàn)的潮熱多汗失眠健忘心煩是肝腎陰虛導致的，因此可通過滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)

    2022-05-30
  • 你清楚經(jīng)常遺精會導致失眠嗎？

    說到遺精，可能會讓男性難以啟齒，其實發(fā)現(xiàn)偶爾遺精是正常的，正所謂中醫(yī)所說的“精滿則溢”。如果是頻繁遺精不僅不是正?，F(xiàn)象，還會給身體帶來危害，那么你清楚經(jīng)常遺精會導致失眠嗎？遺精有夢遺和滑精兩種，其中因夢而遺精者稱“夢遺”；無夢而遺精，甚至清醒時流出的謂“滑精”。必須指出。凡成年未婚男子，或婚后夫妻分居等長期無者，一月發(fā)生遺精1～2次屬生理現(xiàn)象。如遺精次數(shù)過多，每周2次以上或清醒時流精，并伴有頭昏，精神萎靡，腰腿酸軟，失眠等癥，則屬病態(tài)。遺精多由腎虛損，不能藏精，或者心與腎的陰液虧虛，陽氣偏亢，也會表現(xiàn)出心煩、失眠、夢遺、耳鳴、腰酸等，亦或是濕熱流注于下焦所致。隋代巢元方的《諸病源候論·虛勞失精候》指出：“腎氣虛損，不能藏精，故精漏失?！闭J為滑泄是由腎虛精關不固所致。《諸病源候論·虛勞溢精見聞精出候》中有云：“腎氣虛弱，故精溢也。見聞感觸，則動腎氣，腎藏精，今虛弱不能制于精，故因見聞而精溢出也?！睘槟I虛遺精的理論奠定了基礎。遺精有虛有實，多有先實而后虛。病程日久，以虛證多見，或虛實夾雜，本虛標實。虛證又分陽虛與陰虛。病位主要在腎，腎陽虛則精關不固，多由先天不足，過頻，早婚，房事不節(jié)而致。經(jīng)常遺精會導致失眠嗎？由于夢遺常伴隨著從夢中驚醒，精神比較緊張、容易形成心理負擔，出現(xiàn)失眠、頭痛、頭暈、無精打采、胃口不好、疲乏無力等癥狀，這就是“遺精病”了。如果有這種情況，思想千萬不要背包袱，平時多參加文體活動、調(diào)整有規(guī)律的生活、把精力分散一下，樹立信心。治療由腎氣封藏失職所致的遺精，應選用具有補腎固精作用的藥物，如中成藥同仁堂鎖陽固精丸，全方由24味中藥材組成，方中鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、補骨脂、菟絲

  • 經(jīng)常遺精盜汗有什么危害？怎么治療呢？

    遺精盜汗是腎虛的常見表現(xiàn)，很多男性深受其害，頻繁遺精盜汗不僅影響著身體健康，對心態(tài)同樣大有影響，那么，經(jīng)常遺精盜汗有什么危害呢？要怎么治療最好？說到盜汗，自古不容小覷，盜汗多為腎陰虛所致，很多男性在盜汗的同時常伴有遺精的癥狀，這種病癥很是讓人困擾，《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“寢汗”一說。到了漢代，醫(yī)圣張仲景在《金匱要略》一書中，首次用“盜汗”來命名人這種病癥。中醫(yī)上講“血汗同源、氣能生血生精還能固精”，大量汗出會導致血虛，氣隨汗液、血液流失，從而出現(xiàn)了氣固攝能力下降，出現(xiàn)了遺精現(xiàn)象。盜汗遺精原因有很多，其中腎虛為主要原因。中醫(yī)認為，人體是陰陽平衡的，所以當陰不足的時候，就會導致陽相對的亢盛，就會產(chǎn)生虛熱的癥狀，由于腎主封藏，正常情況下，腎能夠調(diào)控人體的排泄，如果是腎陰虛，虛火內(nèi)繞，腎失封藏，就會導致遺精的癥狀。另外，正常情況下，入夜的時候，陽氣會進入陰分，所以當陰不足，陽氣不能充分進去陰分，就會出現(xiàn)熱迫津液外出的情況，導致汗液排泄異常，表現(xiàn)出盜汗的癥狀。經(jīng)常遺精盜汗有什么危害？1、影響精神狀態(tài)：經(jīng)常遺精容易精神萎靡不振、情緒不穩(wěn)定、記憶力下降、遇事無精打采、對外界顯得十分淡漠、多夢失眠等現(xiàn)象。經(jīng)常遺精使得那股青少年應有的血氣方剛、朝氣蓬勃、努力奮進和天天向上的氣概，在他們身上一掃而光，必然會影響到學習與工作，于是上課提不起精神、學習成績一落千丈、工作效率每況愈下。2、出現(xiàn)臨床癥狀：如果遺精次數(shù)明顯增多，而且連續(xù)幾個月都如此。經(jīng)常遺精在臨床上，必然會出現(xiàn)許多不適癥狀，例如頭昏、眼花、耳鳴、疲倦、腰酸、腿軟、口渴、心悸、多汗等，勢必影響到整體健康狀況。3、造成性功能障礙：對于已婚男子，如果還有頻

  • 夜尿多屬于腎陽虛嗎？怎么調(diào)理？

    很多人晚上頻繁有尿意，總是要起床上廁所，次數(shù)多了睡也睡不好。有人說夜尿多是腎虛的表現(xiàn)。今天我們就來說說夜尿多屬于腎陽虛嗎？腎是人體中重要的臟腑，腎中藏有元陰、元陽，是人體生長發(fā)育的根本，所以稱之為先天之本。腎藏精，主生長發(fā)育與生殖，主司二便，開竅于前后二陰，同時腎對體內(nèi)的津液代謝起著重要的作用。各種原因?qū)е履I出現(xiàn)了虛損，不能夠有效的把多余的水液去蒸騰、氣化，分布到全身，腎中陽氣不足導致膀胱失于約束，就會出現(xiàn)小便次數(shù)頻多，尤其是夜間陰氣比較亢盛時，陽氣本身不足，從而會導致夜尿多。腎陽虛除了有夜尿多的表現(xiàn)之外，還有以下幾種典型表現(xiàn)。1、畏寒肢冷：腎陽虛的人比較怕冷，即使天氣炎熱穿的也比別人多，而且手腳不溫，原因就在于腎陽虛的人陽氣不足，不能溫煦四肢導致的。2、腰痛：腎陽虛所致的腰痛以冷痛為主，用手摸腰的感覺的涼的，并且喜揉按，在陰天下雨或者是寒冷的季節(jié)，這種腰疼會表現(xiàn)得尤為突出。3、性功能下降：腎在人體主生殖，所以男性可以表現(xiàn)為陽痿、早泄、滑精以及不育。女性可能會有月經(jīng)出現(xiàn)不調(diào)、崩漏、帶下清冷或者不孕的表現(xiàn)。4、神疲乏力：腎陽虛患者在平時會感覺到神疲乏力和精神不振，會很容易疲勞。夜尿多屬于腎陽虛嗎？答案是肯定的。在發(fā)現(xiàn)腎陽虛的癥狀之后就要及時治療，大家可以試試同仁堂鎖陽固精丸，鎖陽固精丸出自《濟生方》，經(jīng)過長時間的臨床驗證，溫腎固精療效顯著，臨床用于腎陽不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸軟冷痛、遺精早泄、小便清長、夜尿多等腎陽虛證。全方由鎖陽、肉蓯蓉、巴戟天、菟絲子等24味中藥組成，鎖陽溫陽補腎；熟地黃養(yǎng)血滋陰，補精益髓，二藥陰陽并補，共為君藥。巴戟天、肉蓯蓉、補骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜

    2022-05-28
  • 腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？以下幾種方法試試看

    頭暈耳鳴可以說是很多疾病的伴隨癥狀了，發(fā)作時腦袋暈暈的、眼睛發(fā)花、耳朵耳鳴有聲、妨礙聽力，輕者稍作休息即可恢復正常，但有些人頭暈耳鳴的癥狀持續(xù)不減，那么腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？傳統(tǒng)認為“腎開竅于耳”，虛癥耳鳴多與腎虛有關系，特別是老年人較多見。先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損，可引起耳鳴。腎精分陰陽，腎陽虛耳鳴一般日久不止，逐漸加重，伴有畏寒肢冷，腰膝萎軟冷痛，遺精陽痿，婦女白帶多而清稀，夜尿頻多而清長，倦苔乏力，面色蒼白，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈細弱等癥狀。腎陽虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？飲食調(diào)理日?？梢允秤靡恍┛梢詼仞B(yǎng)補腎的食物，比如芝麻、粟米、豇豆、羊骨、豬腎、淡菜、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏等食物，它們有著一定的溫補腎精的好處。另外要控制脂類食物的攝入量，應少吃動物內(nèi)臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。減少情緒波動神經(jīng)衰弱引起的耳鳴與社會環(huán)境、心理因素明顯有關。當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管異常收縮，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀會自然消失。穴位按摩1、用拇、食、中指揉搓耳廓及耳后頸部十多次，再按揉耳門、聽宮、聽會、翳風等穴，每穴15－30秒。2、用拇、食、中指捏住耳廓做牽引法十多次，然后用中指插入耳內(nèi)做快速的震顫法。與此同時，病者自己用手捏往鼻子向外鼓氣，可反復做2－3次。3、每日早晚捏提耳廓20一30次。藥物治療腎陽虛引起的頭暈耳鳴應選擇補腎固精的藥物，同仁堂鎖陽固精丸功善補腎固精，在治療腎陽虛所致的頭暈耳鳴、腰膝酸軟、

  • 腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？

    很多人都應該經(jīng)歷過腦袋暈乎乎的，耳朵還有聲音嗡嗡作響，輕者稍作休息之后癥狀可以自行消失，但若是腎虛所致的頭暈耳鳴就不是休息就可以好的了。那么腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦呢？下面我們就來講講頭暈耳鳴可以怎樣護理吧。經(jīng)常按摩耳朵：按摩可促進內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次。減少情緒波動：當人的情緒憂郁、生氣、情緒失控、和焦慮不安時，就會造成自律神經(jīng)異常，全身緊繃，血管收縮異常，以致內(nèi)耳缺血，引起內(nèi)毛細細胞萎縮、變性等病變，如能自我調(diào)適，以平常心面對一切，能達到身心平衡的境界，則癥狀自然會消失。改變不良習慣：和酒精常使耳鳴癥狀加重；吸煙可以使血氧下降，而內(nèi)耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞，所以缺氧會對毛細胞造成損害。平時要注意少吃肥膩、甜食，以防積滯成痰，加重病情。腎虛耳鳴者，尤要減少溫燥食物的攝入量。此外也要注意避免長時間接觸高分貝噪音，積極參加戶外運動，放松心情，不要給自己太大的壓力，要學會減壓。腎虛引起的頭暈耳鳴怎么辦？吃什么藥好？可以試試同仁堂鎖陽固精丸，同仁堂品牌知名度比較高，而且用料講究。鎖陽固精丸本身在治療腎虛性頭暈耳鳴這方面療效就比較好，具有溫腎固精的功效，如果患者腎虛導致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等可以服用此藥。全方由24味中草藥組成，方中鎖陽、肉蓯蓉、制巴戟天、補骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜、韭菜子補腎壯陽，溫補下元；配伍熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏，輔助溫補腎陽的中藥可以起到以陰配陽，以收陰生陽長、陰陽相濟之效。再佐芡實、蓮須、牡蠣、龍骨

  • 十一個月孩子脾虛積食怎么辦？健脾終于有好辦法了

    積食通常是指過量飲食造成的脾胃損傷，如果11個月的孩子發(fā)生積食，可能會出現(xiàn)哭鬧、精神萎靡、腹脹、食欲不振，嚴重者會導致發(fā)熱、嘔吐等情況。那么，十一個月孩子脾虛積食怎么辦，吃好得快呢？下面就來一起了解一下吧。孩子脾虛最明顯的表現(xiàn)就是經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食。脾為后天之本，脾虛會導致腸胃吸收、消化功能變差，進而出現(xiàn)不愛吃飯、經(jīng)常積食的癥狀。長此以往，孩子會日漸消瘦、臉色暗黃、體質(zhì)變差、營養(yǎng)不良的情況。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果孩子脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，孩子就會有不愛吃飯經(jīng)常積食的表現(xiàn)。那么，十一個月孩子脾虛積食怎么辦，吃什么好得快呢？家長們?yōu)楹⒆尤粘Ｕ{(diào)理時不妨試試以下幾種藥食同源的中藥食療方，口味好，孩子很愛吃。一、大骨湯紅棗粥：大骨，紅棗，大米、深綠色青菜。用大骨煲好的湯煮粥。粥好后，放入青菜，再煮10分鐘即可食用。大骨湯紅棗粥具有健脾和中，適合五個月以上的孩子日常食用；二、茯苓蓮豆粥：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣后再加入泡發(fā)好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛為度，可另加白糖調(diào)味。茯苓蓮豆粥健脾益胃、行氣利水，對于平時食欲較差、消化不良、身體較瘦的孩子很有幫助；三、孩子專用的健脾產(chǎn)品——薏芽健脾凝膠：它可以從根源上健脾，讓孩子消化好，吃飯香。它是由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、

  • 一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦？一招教你提高孩子食欲

    對于1~2歲的寶寶，情緒的變化和運動能力的提高帶來了飲食模式的改變，吃飯不穩(wěn)定是這個階段寶寶的一個特征，很多一周歲的寶寶會表現(xiàn)出食欲下降，不愛吃飯。那么，一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦？如何提高孩子的食欲呢？接下來就帶大家一起了解一下。寶寶經(jīng)常不愛吃飯，多半是由于脾虛引起的。脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。如果寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會有經(jīng)常不愛吃飯、經(jīng)常積食的問題。一周歲寶寶不愛吃飯怎么辦？家長想要調(diào)理寶寶的食欲，不僅僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根本上健脾?？蛇x擇藥食同源成分、口味好，孩子接受度高的健脾調(diào)理產(chǎn)品，薏芽健脾凝膠就是兼具上述優(yōu)點的選擇。薏芽健脾凝膠的7種成分都是藥食同源成分，既是藥材也是常吃的食材，包括：山藥、大棗、薏苡仁（薏米）、白扁豆、山楂、麥芽、萊菔子（白蘿卜籽）。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助孩子促消化，萊菔子（白蘿卜籽）通氣消脹，薏芽健脾凝膠可以從根源健脾，讓寶寶消化好，吃飯香。薏芽健脾凝膠口感像果泥一樣，酸酸甜甜的，可以變著花樣的給寶寶吃，涂在面包上，夾在餅干里，像零食一樣，寶寶都喜歡吃，還會搶著吃，根本不用擔心喂藥難。而且，薏芽健脾凝膠，和丁桂兒臍貼都是丁桂品牌，是專做兒童藥的大品牌，給孩子用家長也能更放心。除了常規(guī)的藥物調(diào)理，想讓孩子更有食欲還可以通過變化食物種類、造型的等多種方法來調(diào)理，有時

  • 一歲半寶寶積食怎么辦？別慌，問題不大

    寶寶積食是很多家長都非常頭疼的問題，積食是兒童常見的病癥，中醫(yī)把它稱作"百病之源"，因為積食會給孩子的腸胃和脾臟造成負擔，讓孩子胃口不好，如果長期得不到治療，就會造成孩子營養(yǎng)不良，影響孩子的身體發(fā)育和智力發(fā)育！那么，一歲半寶寶積食怎么辦呢？脾是我們身體的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”。我們吃進來的食物和水分，進入到脾的“營養(yǎng)中轉(zhuǎn)站”中，消化成營養(yǎng)物質(zhì)，被運送到身體的各個部位，保證身體健康。健康的脾，就像圖中的“健脾號”小火車，動力十足，及時將營養(yǎng)物質(zhì)運到身體需要的地方。也就是中醫(yī)說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。反之，寶寶脾虛，“健脾號”小火車失去動力，跑得很慢。不能將營養(yǎng)物質(zhì)很好運走，寶寶就會出現(xiàn)總是積食、不愛吃飯的問題。那么一歲半寶寶積食怎么辦？想要從根本上調(diào)理孩子積食的問題，重點還是要健脾。給小寶寶健脾，家長們可以這樣做。1.從飲食著手。盡量多素菜，少葷菜。不用擔心寶寶的營養(yǎng)跟不上，其實牛奶、米飯及素菜中已經(jīng)包含了寶寶所需要絕大部分的營養(yǎng)。寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育好，營養(yǎng)過剩其實是一種負擔。2.生活規(guī)律、適量運動。寶寶的生活作息要規(guī)律正常，醒了以后多到戶外運動一下，不僅可以強健身體，而且還可以健脾。中醫(yī)認為“脾主四肢“，多鍛煉身體了一方面可以促進寶寶的消化功能，還能夠健脾。3.推拿按摩。合理的推拿可以調(diào)理寶寶脾胃，揉腹部、搓腳、捏脊或者是推脊，能明顯改善寶寶的脾虛問題。4.小兒專用健脾藥。薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾，解決寶寶反復積食、肚脹不消化的問題，由7種藥食同源成分精制而成，溫和安全。其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆是經(jīng)典的健脾成分，山楂、麥芽幫助寶寶促消化，萊菔子通氣消脹。薏芽健脾凝膠是

    2022-05-28
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