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  • 更年期出汗如何調(diào)理呢

    大部分女性在達(dá)到40—55歲時(shí),更年期癥狀就會(huì)相繼爆發(fā),各種潮熱盜汗,失眠多夢(mèng),最嚴(yán)重的就是絕經(jīng)的到來(lái)。不少女性出汗就已經(jīng)開始遭受折磨了,無(wú)論是白天還是晚上突然一陣的潮熱隨后一身大汗讓人難受不已,因此大家對(duì)更年期出汗如何調(diào)理還是非常重視的,下面我們就通過(guò)文章內(nèi)容了解一下吧。為什么更年期出汗這么惹人煩?更年期是婦女自生育旺盛的性成熟期逐漸過(guò)渡到老年期的一段歲月,是婦女一生中的重要時(shí)期。更年期綜合征,是指在更年期所發(fā)生的一組具有內(nèi)在聯(lián)系的癥候群,是指婦女絕經(jīng)前后由于性激素減少所致的一系列軀體及精神心理癥狀,如臨床表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮紅潮熱、煩躁易怒、抑郁焦慮、胸悶氣短、心悸、失眠多夢(mèng)、干澀、尿頻尿急、關(guān)節(jié)酸痛、皮膚癢、面肢浮腫等。祖國(guó)醫(yī)學(xué)稱之為“絕經(jīng)前后諸證”、“經(jīng)斷前后諸證”等。中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征病因主要是更年期腎氣漸衰,陰陽(yáng)平衡失調(diào),腎陰虧損,,進(jìn)而導(dǎo)致心肝功能失常所致。主要病機(jī)是腎陰虧虛,腎水匱乏致心火旺盛,肝失調(diào)達(dá)。腎陰不足,天癸將竭,陰虛內(nèi)熱,陰不維陽(yáng),虛陽(yáng)上越,則潮熱汗出;腎水不足,不能上濟(jì)于心,心火獨(dú)亢,熱擾心神,心腎不交,則出現(xiàn)失眠健忘、月經(jīng)紊亂、腰膝酸軟、潮熱多汗、心煩易怒等證,多屬于肝腎陰虛所致,故治療以滋養(yǎng)肝腎為主。那么,更年期出汗如何調(diào)理?在這里為大家推薦同仁堂坤寶丸,坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,潤(rùn)腸通便,為君藥。女貞子、枸杞子、墨旱蓮、覆盆子滋陰養(yǎng)血,補(bǔ)益肝腎;龜甲、菟絲子補(bǔ)肝益腎,滋陰潛陽(yáng),益腎健骨;南沙參、麥冬、石斛養(yǎng)陰生津,滋

    2021-10-26
  • 女性長(zhǎng)期肝腎陰虛如何調(diào)理

    不少女性到了40歲左右通過(guò)檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)患有肝腎陰虛癥,但是大家對(duì)肝腎陰虛了解卻很少。相信大家平時(shí)應(yīng)該經(jīng)歷過(guò)晚上經(jīng)常性的失眠睡不著,好不容易睡著了又會(huì)被很小的動(dòng)靜吵醒,其實(shí)這就是肝腎陰虛的典型癥狀。長(zhǎng)期肝腎陰虛得不到調(diào)理就會(huì)影響我們的健康和生活,所以女性長(zhǎng)期肝腎陰虛如何調(diào)理就是大家應(yīng)該重視的話題。話說(shuō)這人到中年,我們逐漸感覺(jué)自己的身體不如從前:眼睛越來(lái)越干澀,有些人甚至開始花眼;睡眠質(zhì)量越來(lái)越差,有的干脆整夜難眠;眩暈乏力之感越來(lái)越頻繁,口干咽燥越來(lái)越重,個(gè)別人甚至口苦反酸。再看指甲,不知不覺(jué)間已經(jīng)失去光澤,條條紋理顯而易見(jiàn)。更主要的是,人到中年后越來(lái)越煩躁、易怒、情緒不穩(wěn)定……從中醫(yī)角度來(lái)看,和肝腎陰虛有密不可分的聯(lián)系。什么是肝腎陰虛?它指的是肝臟陰液虧虛的證候。人過(guò)四十陰氣自半。肝陰不足的現(xiàn)象最常見(jiàn)不過(guò)。肝腎同源。肝陰不足,腎陰亦不足。肝腎陰津虧虛所帶來(lái)的影響可以說(shuō)是廣泛的,有連鎖效應(yīng)的。肝腎陰不足,則肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)。肝腎陰津不足,肝竅雙目不得濡養(yǎng),于是視物昏花、眼干流淚。肝腎陰津不足,則心火不得制約,心火獨(dú)亢而令人失眠。肝腎陰不足,肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),燥火四起,則人多易怒、焦慮、心情煩躁。當(dāng)此際,生命扁舟真如入一片,隨風(fēng)浪而上下顛簸不定,正所謂“肝陰虛、命亦虛”是也。所以肝腎陰虛是年齡增大以后較為常見(jiàn)的問(wèn)題,調(diào)養(yǎng)也可以滋腎養(yǎng)肝作為原則。那么,女性長(zhǎng)期肝腎陰虛如何調(diào)理?對(duì)于肝腎陰虛所導(dǎo)致的失眠、易怒等癥狀,其實(shí)服用同仁堂坤寶丸調(diào)理就可以。坤寶丸具有滋補(bǔ)肝腎、平潛肝陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)之功效。其組成包括何首烏(黑豆酒炙)、地黃、女貞子(酒炙)、墨旱蓮等23味中藥,賦以蜜丸。方中何首烏、地黃滋補(bǔ)肝腎,填精補(bǔ)血,

    2021-10-26
  • 鎖陽(yáng)固精丸治療耳鳴嗎?效果如何?

    耳鳴在生活中出現(xiàn)的頻率并不是最高的,但卻是很常見(jiàn)的,很多人對(duì)于此類病癥的出現(xiàn)不以為然,然而這不但不能減緩病情,反而使得病情加重,有的人通過(guò)服用鎖陽(yáng)固精丸改善了耳鳴的癥狀,那么鎖陽(yáng)固精丸治療耳鳴嗎?效果如何呢?中醫(yī)認(rèn)為耳為腎竅,腎開竅于耳,在中醫(yī)理論中,人的眼、耳、口、鼻、舌對(duì)應(yīng)著肝、腎、脾、肺、心,所以耳朵的聽覺(jué)功能關(guān)系著腎的興衰,所以導(dǎo)致頭暈耳鳴的較為主要的原因多是腎虛。傳統(tǒng)認(rèn)為“腎開竅于耳”,先天不足與后天失養(yǎng)腎精虧損,引起耳鳴。也正是基于這些認(rèn)知,多數(shù)醫(yī)家常常囿于《內(nèi)經(jīng)》“腎開竅于耳”的理論,治療常束縛于“滋陰補(bǔ)腎”的桎梏。然而,當(dāng)今社會(huì)多數(shù)人七情失調(diào)、飲食失節(jié),肝郁脾虛者眾多。中醫(yī)認(rèn)為“脾胃為后天之本,氣血生化之源”。脾氣虛、肝郁脾虛或是心脾血虛也可使氣血生化功能受到影響,導(dǎo)致耳脈缺乏濡養(yǎng),導(dǎo)致耳鳴。肝氣郁結(jié)、脾胃虛損可導(dǎo)致氣血不足,比如人們工作緊張、疲勞過(guò)度、思慮過(guò)度、飲食不節(jié)等導(dǎo)致肝脾失調(diào),耳竅失養(yǎng)而耳鳴。因?yàn)槟I主骨生髓,如果腎虛,腦髓得不到滋養(yǎng),陰虛內(nèi)熱,陽(yáng)氣上亢可以引起頭暈耳鳴,同時(shí)還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢(mèng)、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會(huì)影響性功能,出現(xiàn)性功能障礙,表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精,甚至質(zhì)量下降等。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸是可以治療腎虛所致的耳鳴癥狀的,鎖陽(yáng)固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制)、鹿角霜、知母等組成,功善補(bǔ)腎固精,對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽(yáng)固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。

    2021-10-26
  • 男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥有什么呢?

    如今,人們對(duì)補(bǔ)腎養(yǎng)生越來(lái)越重視,尤其對(duì)于男性來(lái)說(shuō),補(bǔ)腎壯陽(yáng)可謂是頭等大事,飲食、藥物、按摩、運(yùn)動(dòng)……各種手段齊上陣,那么,今天來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)男性補(bǔ)腎有什么?補(bǔ)腎和壯陽(yáng)其實(shí)是兩個(gè)概念,首先,西醫(yī)學(xué)的“腎臟”和中醫(yī)學(xué)的“腎”就不是一回事,醫(yī)學(xué)中所說(shuō)的腎臟是機(jī)體排泄代謝廢物,維持水、電解質(zhì)和酸堿平衡,以及產(chǎn)生多種激素的重要器官,和心臟、肝臟一樣,是實(shí)實(shí)在在存在的東西。中醫(yī)學(xué)所說(shuō)的腎是系統(tǒng),是中醫(yī)臟象學(xué)說(shuō)中的概念。幾乎涵蓋了西醫(yī)學(xué)內(nèi)分泌系統(tǒng)、生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等諸多環(huán)節(jié),既全面、多樣,又概括、籠統(tǒng),包括腎精、腎氣、腎陰、腎陽(yáng)等不同概念。其次,中醫(yī)的“腎虛”概念十分廣泛。是中醫(yī)整體觀中的一個(gè)癥候概念,還需要具體情況具體分析。下面說(shuō)說(shuō)壯陽(yáng),性功能包括人的、性能力等諸多方面,受生理、心理、社會(huì)環(huán)境等的影響。腎虛出現(xiàn)早衰、功能性(腎氣)或器質(zhì)性(腎精、腎陰、腎陽(yáng)等)改變導(dǎo)致的性功能障礙,只是性功能障礙中的一種情況。性能力虛弱不完全等同于腎虛。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“實(shí)則攻之,虛則補(bǔ)之”,性能力的強(qiáng)弱原因諸多,虛實(shí)復(fù)雜,一味地片面強(qiáng)調(diào)“補(bǔ)之”,只能是南轅北轍、弄巧成拙了。壯陽(yáng)是通過(guò)飲食、按摩、運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)提高男子的男性氣息,達(dá)到增強(qiáng)、強(qiáng)陽(yáng)健體、提高性功能的目的。補(bǔ)腎是以補(bǔ)益身體為主,不意味著就能達(dá)到壯陽(yáng)的效果,壯陽(yáng)也不代表著存在性功能障礙這一前提,是以提高性功能為主。市場(chǎng)上這類藥品有很多,有的是植物物,有的則是動(dòng)物物。合理使用確實(shí)可以治療陽(yáng)痿、早泄、遺精、減退等病癥,但如果分不清物的好壞誤用或?yàn)E用,反而可能使陽(yáng)痿更加嚴(yán)重,甚至引起很難逆轉(zhuǎn)的性功能障礙,從而使病情雪上加霜。男性補(bǔ)腎壯陽(yáng)的保健品藥物種類很

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽(yáng)固精丸怎么樣呢?療效如何?

    小李身邊有這樣一位同事,他最近很煩惱的一個(gè)問(wèn)題,就是他這幾個(gè)月里總是沒(méi)什么精神,頭暈耳鳴,還遺精早泄,聽說(shuō)同仁堂鎖陽(yáng)固精丸還不錯(cuò),就是不知道效果怎么樣?其實(shí)小李身邊的這位同事的現(xiàn)象是很普遍的,今天我們就來(lái)聊一下同仁堂鎖陽(yáng)固精丸怎么樣?“沒(méi)什么精神,頭暈耳鳴,還遺精早泄”這些不都是腎虛的表現(xiàn)嗎?是的,就是腎虛。只不過(guò)有的人羞于承認(rèn),也不愿意去就醫(yī)。如果你單純的以為腎虛只有遺精早泄這兩種表現(xiàn),那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。腎虛的類型有很多,包括腎陰虛、腎陽(yáng)虛、腎精不足和腎氣虛等,遺精早泄屬于腎陽(yáng)虛的一種表現(xiàn)。除此之外,腎陽(yáng)虛的癥狀還有腰膝酸軟、四肢發(fā)冷、畏寒,甚至還有水腫;腎陰虛的癥狀主要有燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等“熱”癥的表現(xiàn)。到這里,是不是覺(jué)得自己也“腎虛”了呢?聊完腎虛,接下來(lái)就進(jìn)入今天的主題“同仁堂鎖陽(yáng)固精丸怎么樣?”同仁堂鎖陽(yáng)固精丸具有溫精固腎的作用,這也是為什么我們會(huì)把它和腎虛掛鉤,鎖陽(yáng)固精丸采用鎖陽(yáng)、肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、牡蠣(煅)、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉、知母、黃柏、牛膝、大青鹽等24味中藥組合而成,用于腎陽(yáng)不足所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄。鎖陽(yáng)固精丸中鎖陽(yáng)、蓯蓉同用,有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便的功效,配合熟地黃、山萸肉,其補(bǔ)腎填精的功效更佳;巴戟天、補(bǔ)骨脂、鹿角霜、杜仲等是溫腎壯陽(yáng)的方子;芡實(shí)、煅龍骨、煅牡蠣、蓮須、山藥、大青鹽等能澀精止遺,專治遺精、陽(yáng)痿和早泄;知母、黃柏等滋陰降火、清虛熱。同時(shí)現(xiàn)代研究證實(shí),方劑中巴戟天、鎖陽(yáng)、鹿角霜等有增強(qiáng)

    2021-10-26
  • 男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心?這幾個(gè)補(bǔ)腎方法用起來(lái)

    如今,人們的生活節(jié)奏也隨著生活水平的提高而加快了,工作和生活變得愈加忙碌,特別是男性朋友們,不但要在外忙工作,在家還得忙家事,隨著年齡的增長(zhǎng)和工作生活的消耗,腎虛這個(gè)詞逐漸進(jìn)入了他們的生活,那么,男人如何快速補(bǔ)腎調(diào)養(yǎng)身心呢?睡眠養(yǎng)腎研究發(fā)現(xiàn),許多腎虛患者有著過(guò)度熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。而充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要的作用。飲水養(yǎng)腎水液不足,則可能引起濁毒的留滯,加重腎及其他臟腑的負(fù)擔(dān)。因此,定時(shí)定量的飲水是很重要的措施。護(hù)足保腎腎經(jīng)源起于腳底,腳底部這個(gè)位置非常容易受到寒氣的侵襲。因此,腳部的保暖要特別注意,尤其在睡覺(jué)的時(shí)候不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或者電風(fēng)扇,最好也不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走,要保持腳部的干燥,可以每晚睡前泡腳可以起到溫補(bǔ)腎精的作用。飲食保腎中醫(yī)認(rèn)為,黑色食品能入腎強(qiáng)腎,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等。腎陰虛者可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ)。腎陽(yáng)虛者應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、補(bǔ)骨脂、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等。運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)養(yǎng)腎也是值得提倡的??梢杂眠@個(gè)運(yùn)動(dòng)方式:兩手掌對(duì)搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。當(dāng)然如果腎虛癥狀已經(jīng)非常明顯了,藥物治療還是首選的治療方式,根據(jù)辯證結(jié)果選用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行干預(yù),如腎陰虛可以選用山藥,其性平、味甘、有健脾、養(yǎng)肺、固腎、益精之功,不管是陰虛火旺還是腎氣不固而遺精早泄者,均可常食。中藥認(rèn)為山藥與其他補(bǔ)腎固精食物一起同食,如芡實(shí)、蓮子,效果更佳;對(duì)于需補(bǔ)腎精的患者,可以適當(dāng)服用熟地黃,古人認(rèn)為,熟地黃可以“專補(bǔ)腎中元?dú)狻薄疤罟撬?,益真陰”,所以在臨

  • 男性遺精需要注意哪些呢?醫(yī)生:遺精不要中途忍精

    青春期后的男性出現(xiàn)偶爾的遺精現(xiàn)象是正常的生理表現(xiàn),但是出現(xiàn)頻繁的遺精情況千萬(wàn)不要掉以輕心,更不要置之不理,需要采取一定的方式進(jìn)行干預(yù)和預(yù)防,遺精期間的一些注意事項(xiàng)更不要輕易去觸碰,避免遺精情況頻繁出現(xiàn)導(dǎo)致身體出現(xiàn)其他的損傷,那么男性遺精需要注意哪些呢?注意一:更換內(nèi)褲遺精后內(nèi)褲比較濕潤(rùn),加上不透風(fēng),很容易滋生細(xì)菌,長(zhǎng)期這樣比較容易生濕疹,影響健康和發(fā)育。遺精后會(huì)殘留分泌物于內(nèi)褲上,需要堅(jiān)持每天換一次內(nèi)褲,因?yàn)檫z精的時(shí)候會(huì)讓內(nèi)褲非常濕潤(rùn),還會(huì)容易滋生很多的細(xì)菌,甚至不利于生殖器的發(fā)育,對(duì)于男性是危害很大的,所以每天換一次內(nèi)褲,確保生殖器的干燥性。注意二:不穿緊身內(nèi)褲男孩子經(jīng)常出現(xiàn)遺精的時(shí)候,千萬(wàn)不要穿緊身的內(nèi)褲,如果褲子太緊的話,會(huì)對(duì)有摩擦的現(xiàn)象,還會(huì)容易引起性,所以在平時(shí)選擇一些寬松的內(nèi)褲,甚至外套褲子也是需要選擇寬松的。注意三:避免下半身太暖和睡覺(jué)時(shí)下半身不要過(guò)于暖和,否則會(huì)因持久受熱充血而屢次遺精。倘若生殖器官存在炎癥,如包皮炎等,要及時(shí)治療,避免炎癥誘發(fā)頻繁遺精。注意四:保持生殖器衛(wèi)生要注意保持外生殖器的清潔,避免包皮垢刺激。臨睡前應(yīng)避免觀看具有性色彩的影視作品。生殖器的清潔是重要的步驟,清潔生殖道,避免感染。注意五:注意防寒遺精時(shí)不要中途忍精,不要用手捏住不使流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。中醫(yī)認(rèn)為頻繁遺精多與腎虛有關(guān),中醫(yī)認(rèn)為,通于精囊,是腎的門戶,男子射精受控于肝的疏泄功能和腎氣的封藏功能。倘若腎氣虛虧的話,封藏制約能力就會(huì)減弱,導(dǎo)致遺精的發(fā)生。除了上面提到的內(nèi)容需要注意以外,頻繁的遺精現(xiàn)象必要的時(shí)候還是需要采取

    2021-10-26
  • 男人腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦好?如何治療?

    陽(yáng)虛怕冷是最常見(jiàn)的表現(xiàn)了,尤其是一個(gè)男人一旦陽(yáng)虛,怕冷的癥狀會(huì)更明顯,天氣一轉(zhuǎn)涼,更是冷的不行。腎陽(yáng)虛對(duì)于男性的傷害還是很大的,那么男人腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦好呢?腎陽(yáng)虛典型的表現(xiàn)就是渾身上下都怕冷、腰部和膝蓋出現(xiàn)冷痛感、小便清長(zhǎng)。所謂的腎陽(yáng)是人體的陽(yáng)氣根本,就好比我們需要太陽(yáng)來(lái)取暖、抵御外面的寒氣。腎陽(yáng)要是弱了,就起不到溫暖的作用了,冷就會(huì)反映到身體上,四肢和腰膝會(huì)首先感覺(jué)到冷痛。男人腎陽(yáng)虛怕冷怎么辦?1、精神調(diào)養(yǎng)陽(yáng)氣不足的男性會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)情緒不佳的情況,所以要記得經(jīng)常調(diào)理自己的感情,減少不良情緒來(lái)影響自己心情的機(jī)會(huì)。2、環(huán)境調(diào)攝陽(yáng)虛的男人對(duì)于季節(jié)的轉(zhuǎn)換適應(yīng)能力比較差,天氣稍微轉(zhuǎn)涼就會(huì)覺(jué)得受不了。所以建議是在愛(ài)夏天的時(shí)候及時(shí)的來(lái)補(bǔ)充陽(yáng)氣,建議是在夏季進(jìn)行至少20次的日光浴,每次最好是在十五分鐘到二十分鐘之間,這樣做的話可以大大的提升在冬天的抗寒能力。因?yàn)樵谙募镜臅r(shí)候,我們的人體陽(yáng)氣是比較趨于體表的,毛孔會(huì)比較張開。陽(yáng)虛體質(zhì)的人不建議在室外過(guò)夜,睡覺(jué)的時(shí)候不要電風(fēng)扇直吹,在空調(diào)房的時(shí)候要注意屋外屋內(nèi)的溫差不要太大。還要盡量的避免在樹蔭下或者是風(fēng)很大的過(guò)道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),在夏季的時(shí)候如果圖一時(shí)之快的話。冬季的你可能就會(huì)很難過(guò)了。3、體育鍛煉因“動(dòng)則生陽(yáng)”,故陽(yáng)虛體質(zhì)之人,要加強(qiáng)體育鍛煉,春夏秋冬,堅(jiān)持不懈,每天進(jìn)行1~2次。具體項(xiàng)目,因體力強(qiáng)弱而定,如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內(nèi)養(yǎng)操、工間操、球類活動(dòng)和各種舞蹈活動(dòng)等,亦可常作日光裕、空氣浴,強(qiáng)壯衛(wèi)陽(yáng)。氣功方面,堅(jiān)持做強(qiáng)壯功、站樁功、保健功、長(zhǎng)壽功。4、飲食調(diào)養(yǎng)多食有壯陽(yáng)作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的法則,夏日三伏

    2021-10-26
  • 男性腎虛會(huì)引起頭暈嗎?如何調(diào)理呢?

    生活中發(fā)生頭暈的頻率是很多的,因?yàn)橐痤^暈的原因有很多,頭暈是可以影響到日常生活和工作的,很多人通過(guò)休息就能緩解,但是如果是其他原因引起的就要考慮治療了,今天,我們來(lái)分析一下,男性腎虛會(huì)引起頭暈嗎?造成頭暈的原因多由腎虛精氣不足,不能上充腦髓所致?!夺t(yī)略六書·眩暈》中記載:“腎水虧少,虛火炎上,眩暈耳鳴,此嗜欲人多腎虛眩暈?!蓖瑫r(shí)腎主骨生髓,如果腎虛,腦髓得不到滋養(yǎng),陰虛內(nèi)熱,陽(yáng)氣上亢可以引起頭暈耳鳴,同時(shí)還會(huì)伴有五心煩熱、潮熱盜汗甚至骨蒸、腰膝酸軟疼痛、失眠多夢(mèng)、遺精早泄、亢進(jìn)、容易勃起、舌紅少苔等情況。男性腎虛的話還可能會(huì)影響性功能,出現(xiàn)性功能障礙,表現(xiàn)為質(zhì)量下降、早泄、遺精,甚至質(zhì)量下降等。那么男性腎虛引起的頭暈該怎么治療呢?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸由菟絲子、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、 煅牡蠣、龍骨(煅)、山茱萸(制) 、鹿角霜、知母等組成,功善補(bǔ)腎固精,對(duì)于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀有很好的改善效果。鎖陽(yáng)固精丸別名為固澀劑、固腎澀精。組方源于《仙拈集》卷三。其《仙拈集》一書廣泛收錄清代以前的經(jīng)驗(yàn)秘方,收方原則注重臨床實(shí)踐而“每試輒效”,且有奇功者才予以收錄。鎖陽(yáng)固精丸能夠收錄其中,足以見(jiàn)得它確切,臨床效果穩(wěn)定。除了藥物治療,食療是更便捷調(diào)理腎虛的方式,以下的食物可供選擇:1、赤豆茯苓粥準(zhǔn)備適量赤豆、茯苓、粳米,把粳米、赤小豆放到鍋里面,加入適量的水,慢慢熬煮成粥,然后再把茯苓研成粉末,等到粥快要好的時(shí)候加進(jìn)去攪拌均勻,每天早晚可以各喝一次,能夠達(dá)到很好的緩解癥狀的作用。2、陳皮薏米粥準(zhǔn)備適量珍珠母、一些竹茹、薏米、陳皮,先把珍珠母、竹茹、陳皮用布包好放到鍋里

    2021-10-26
  • 腎虛的調(diào)理,腎虛應(yīng)該如何食療

    遇到腎虛的問(wèn)題,大多數(shù)男士都面露難色,因?yàn)閷?duì)于他們來(lái)說(shuō),這個(gè)問(wèn)題既尷尬又敏感,很多人在飲食上尋求突破口,希望飲食的調(diào)理能夠有效果,那么腎虛應(yīng)該如何食療呢?首先導(dǎo)致腎虛發(fā)生的后天因素占有的比重是很大的,比如:經(jīng)常熬夜:中醫(yī)角度來(lái)說(shuō),熬夜會(huì)損傷腎精,因而一些網(wǎng)蟲或電腦族喜歡長(zhǎng)期熬夜、工作壓力大,愛(ài)喝濃茶和咖啡,腎臟很容易出問(wèn)題。所以一定要注意休息,如果出現(xiàn)一些癥狀如眼睛顏面浮腫、身體乏力、長(zhǎng)期貧血、腰痛等,及早就醫(yī)檢查。房事過(guò)度:房事不節(jié),暗耗津液,以致人體陰液虧損,失去潤(rùn)澤臟腑、滋養(yǎng)經(jīng)脈肌膚的功用,出現(xiàn)身體羸瘦、形容憔悴、口干喉燥、咽痛咽干、口渴喜冷飲、大便于燥、小便短赤,甚至骨蒸盜汗,或午后低熱,或夜熱早涼,嗆咳、顴紅、消渴、舌紅少苔或無(wú)苔,脈細(xì)數(shù)等一系列腎虛癥狀。久坐不動(dòng):長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),人體腹腔承受巨大的壓力,腹腔和下身的血液循環(huán)受到阻礙,人的整個(gè)身體氣血運(yùn)行都會(huì)受到牽連。另外,長(zhǎng)時(shí)間的久坐不動(dòng),是比較傷腎的,所以從事這方面工作,或者是有這方面習(xí)慣的人,由于久坐不動(dòng)容易造成膀胱壓迫,出現(xiàn)膀胱經(jīng)氣的運(yùn)行障礙,所以造成膀胱的功能出現(xiàn)失常,就會(huì)引發(fā)腎虛。所謂的久坐傷腎就是這個(gè)道理。生活習(xí)慣差:抽煙傷肺,而肺與腎是相互促進(jìn)、相互協(xié)調(diào)的,肺陰虛可傷及腎陰,導(dǎo)致腎虛。所以,吸煙對(duì)腎的傷害是很大的。喝酒傷肝,而肝腎同源,肝藏血,腎藏精,腎精的充盈有賴于肝血的滋養(yǎng),肝受到損害,自然會(huì)波及腎,所以,頻繁飲酒也是不利于腎臟健康的。腎虛應(yīng)該如何食療?鹿茸枸杞豬腰子湯將豬腰放入鍋中,加生姜小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內(nèi)隔水燉熟,調(diào)味即成(進(jìn)食時(shí)可加半匙白酒)。適于因腎陽(yáng)虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無(wú)力

    2021-10-26
  • 同仁堂鎖陽(yáng)固精丸如何服用呢?

    大部分人以為補(bǔ)腎是男人的事,其實(shí)女人也需要補(bǔ)腎,只有腎好,才能讓你臉色紅潤(rùn),皮膚有光澤!那同仁堂鎖陽(yáng)固精丸適合女用嗎?同仁堂鎖陽(yáng)固精丸如何服用呢?下面去一探究竟吧。從醫(yī)學(xué)上來(lái)看,女性腎虛的案例并不少見(jiàn),尤其是工作壓力大經(jīng)常加班加點(diǎn),熬夜的女性在精神上會(huì)出現(xiàn)非常明顯的癥狀。如有胞感到自己經(jīng)常的頭暈?zāi)垦#洃浟p退,反應(yīng)變得遲鈍,月經(jīng)紊亂,對(duì)任何東西都提不起興趣,晚上睡覺(jué)難以入眠等等,這些基本是由于腎虛導(dǎo)致的。女性若想要讓腎虛盡快恢復(fù),也一定要注意勞逸結(jié)合,多多的休息,改變自己一直以來(lái)的高壓生活方式。另外,也可像男人一樣選擇服用補(bǔ)腎的同仁堂鎖陽(yáng)固精丸進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。鎖陽(yáng)固精丸的主要成份為鎖陽(yáng)、肉縱蓉(蒸)、制巴嫩天、補(bǔ)骨脂(鹽炒)、菟絲子、杜仲(炭)、八角茴香、韭菜子、芡實(shí)(炒)、蓮子、蓮須、煅牡蠣、龍骨(煅)、鹿角霜、熟地黃、山茱萸(制)等,具有溫腎固精,健脾益腎等保健作用。其中,鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽(yáng);芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,不僅可以緩解女性腎虛的一些癥狀,對(duì)于男性腎虛引起的遺精早泄問(wèn)題也可以起到很好的澀精止遺的效果。不管男女服用鎖陽(yáng)固精丸都是可以的,而且服用方法也非常的簡(jiǎn)單,每日兩次,一次1丸就可以了。但要注意的是,無(wú)論是男性還是女性,在服用鎖陽(yáng)固精丸期間,需注意節(jié)制房事。其次是忌食不宜消化的食物,感冒發(fā)燒的病人不宜服用。有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如果正在服用其他藥物,使用本品應(yīng)咨詢醫(yī)生。腎為先天之本,是人體健康的根本。所以,當(dāng)女性和是男性出現(xiàn)腎虛的癥狀時(shí),都需要去

    2021-10-26
  • 溫腎固精的中藥有哪些?功效如何?

    生活總有一些不得已的事情要去做,就像應(yīng)酬免不了要抽煙喝酒,加班免不了要來(lái)頓夜宵……這些不良的生活習(xí)慣和心理壓力無(wú)疑會(huì)讓早泄、遺精、腰膝酸軟等問(wèn)題慢慢顯現(xiàn)出來(lái),為了解決這些問(wèn)題,溫腎固精的中藥有哪些?芡實(shí)芡實(shí)性平,味甘澀,能固腎澀精、補(bǔ)脾止泄。明代醫(yī)家繆希雍稱芡實(shí)為“補(bǔ)脾胃,固精氣之藥也”?!侗静菥V目》也認(rèn)為,芡實(shí)“益腎,治遺精”?!侗静輳男隆芬嘣疲骸败蛯?shí)補(bǔ)脾固腎,助氣澀精,治夢(mèng)遺滑精?!薄侗静菪戮帯返慕?jīng)驗(yàn)是:“芡實(shí)不特益精,且能澀精補(bǔ)腎,與山藥并用,各為末,日日米飯調(diào)服?!备韶惛韶愑址Q江珧柱。性平,味甘咸,能補(bǔ)腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之,清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為:“干貝補(bǔ)腎,與淡菜同。”《本草求真》中也說(shuō)它能“滋真陰”,實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。鹿茸本品可以補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血,主要用于治療腎陽(yáng)不足、精血虧虛等疾病。鹿茸當(dāng)中含有激素、膠質(zhì)以及磷酸鈣等多種成分,能起到雄性激素樣作用,正確使用鹿茸的話可以增進(jìn)性腺功能,有助于機(jī)體代謝的增加,還可以緩解疲勞。本品多入到丸散劑當(dāng)中,有助于男性補(bǔ)腎固精。肉蓯蓉該藥物是一種補(bǔ)腎固精的良藥,可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,還可以潤(rùn)腸通便,適用于陽(yáng)痿早泄等疾病。肉蓯蓉當(dāng)中含有豐富的微量生物堿,可以提高人體垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能,從而幫助到抗體形成,患者可以將本品煎湯內(nèi)服,每天定時(shí)定量服用更佳。山藥《本草正》中記載:“山藥,能健脾補(bǔ)虛,滋精固腎,治諸虛百損,療五勞七傷?!薄侗静萁?jīng)讀》提到:“山藥,能補(bǔ)腎填精,精足則陰強(qiáng)、目明、耳聰。凡上品之藥,法宜久服,多則終身,少則數(shù)年,與五谷之養(yǎng)人相佐,以臻壽考?!彼?,山藥能補(bǔ)腎是自古以來(lái)就有記載的,是有跡可循的。溫腎固精的中成藥可

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)虛如何調(diào)理多吃什么食物?

    腎陽(yáng)虛的相關(guān)調(diào)理,是一場(chǎng)馬拉松式的戰(zhàn)斗,大家除了在定時(shí)定量服用補(bǔ)腎藥物以外,還得注意飲食方面的調(diào)整,那么腎陽(yáng)虛如何調(diào)理多吃什么食物,更有利腎友恢復(fù)?相信有腎陽(yáng)虛癥狀的朋友應(yīng)該都聽說(shuō)過(guò)同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸中成藥的制藥設(shè)計(jì)囊括了24種中藥成分在里面。巴戟天、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子、杜仲、鹿角霜、八角茴香可助鎖陽(yáng)補(bǔ)腎助陽(yáng),固精止遺,山茱萸、牛膝可助熟地養(yǎng)血滋腎。芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣共為臣藥,功專斂澀,益腎固精。山藥、茯苓、澤瀉健脾益氣,利水滲濕,丹皮、知母、黃柏、大青鹽滋陰清退虛熱,共為佐藥。諸藥合用,溫腎壯陽(yáng),滋陰填精,澀精止遺。不過(guò)光有藥物的治療還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還需要一定的食療來(lái)配合,在這里給大家列舉了5種好吃又便宜的食物。1.韭菜,這種食物就不用小編多說(shuō)了吧,電視上經(jīng)常會(huì)有這樣的報(bào)道:誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)的腰子不行就吃點(diǎn)韭菜壯陽(yáng),這個(gè)說(shuō)法其實(shí)不是沒(méi)有依據(jù)的,韭菜在補(bǔ)腎這個(gè)領(lǐng)域被稱為“陽(yáng)草”,平時(shí)多吃一點(diǎn),對(duì)腎臟只會(huì)有好處,不會(huì)有壞處。2.山藥,它既是一款營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,同時(shí)也是一味很常見(jiàn)的中藥,中醫(yī)認(rèn)為山藥具有補(bǔ)腎益精、健脾益氣的功效,對(duì)于男女老少來(lái)說(shuō)都可以食用,比較適合大眾人群。3.秋葵,秋葵具有補(bǔ)腎菜這個(gè)美稱,具有很強(qiáng)的補(bǔ)腎功效,對(duì)于體虛、性功能障礙的患者都能起到一定的調(diào)理作用。4.南瓜,這是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜,同時(shí)含有人體多種必需氨基酸,可以促進(jìn)免疫球蛋白活性,并且能夠促進(jìn)肝腎細(xì)胞再生能力。5.蓮子,蓮子常用于泄瀉、遺精和帶下等癥。還可以用于安養(yǎng)心神,對(duì)于心悸失眠可以起到很好的防護(hù)作用。以上就是小編就腎陽(yáng)虛如何調(diào)理多吃什么食物的一些知識(shí)分享,在調(diào)理腎陽(yáng)虛方面,單純依靠藥

  • 腰膝酸軟渾身無(wú)力是怎么回事呢?如何治療?

    隨著時(shí)間增長(zhǎng)的不只是年齡,還有越來(lái)越差的身體,疾病也越來(lái)越多。很多人開始感嘆年輕時(shí)沒(méi)有照顧好自己的身體,到了本該享受幸福生活的年紀(jì),身體條件卻不允許了,其實(shí),這一切如果早發(fā)現(xiàn)都是可以避免的,比如腰膝酸軟渾身無(wú)力,那么腰膝酸軟渾身無(wú)力是怎么回事?腰膝酸軟是中醫(yī)所說(shuō)的肝腎虧損的一種癥狀。癥現(xiàn)于四肢五官,病存于五臟六腑。癥狀即如其名,表現(xiàn)為腰部和膝部的酸軟無(wú)力,同時(shí)伴有其他的腎虛癥狀。肝和腎在生理上是互相資生密切聯(lián)系的。腎陰不足必然導(dǎo)致肝陰不足;肝陰不變,也會(huì)使腎陰虧損。闡述此證時(shí)認(rèn)為:“而腎虛之所患尤多。腰肢痿弱,小體疲倦,腰膝酸軟,脈或洪細(xì),細(xì)皆無(wú)力,痛亦悠悠隱隱不甚,是其候也?!倍ニ彳浺彩强梢灶A(yù)防的,措施如下:1、要節(jié)制,注意適度,不勉強(qiáng),不放縱;2、飲食上,無(wú)力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物,如木耳、大棗、烏雞等;平日護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等;尤其男性在飲食方面應(yīng)該多吃壯陽(yáng)的食物,比如羊肉、狗肉、牛鞭、羊鞭等,另外也應(yīng)該多吃含有性激素的食物,多補(bǔ)充精氨酸和鋅,一定要戒掉煙酒,遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物。3、在日常生活中不要讓自己過(guò)于勞累,保證充足的睡眠,不要持續(xù)用腦,積極的參加體育鍛煉,這樣才可以增強(qiáng)身體的素質(zhì),同時(shí)也應(yīng)該多注意休息,注意勞逸結(jié)合,減少久坐的時(shí)間。經(jīng)常進(jìn)行腰部運(yùn)動(dòng),比如前屈后伸、雙手攀足等這些運(yùn)動(dòng)可以健運(yùn)命門,補(bǔ)腎納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩,中醫(yī)認(rèn)為,腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方,經(jīng)常按摩涌泉穴,可益精補(bǔ)腎、強(qiáng)身健體、防止早衰,并能舒肝明目,清喉定心,促進(jìn)睡眠,增進(jìn)食欲。4、消除不良的心理因素,大部分男性出現(xiàn)遺精早泄等癥狀時(shí),心理因素也起到一定的影響

  • 男性溫腎固精需要注意什么?

    現(xiàn)代人的生活節(jié)奏多是不規(guī)律的,所以日子長(zhǎng)了,身體會(huì)出現(xiàn)一些情況,腎就是其中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題的地方,所以保養(yǎng)工作很重要,那么下面就來(lái)說(shuō)一下男性溫腎固精需要注意什么呢?避忌經(jīng)常吃辣又辣又燙的口味總是吸引著人們的胃口。不過(guò),麻辣中含有大量的鉀,容易破壞身體的酸堿平衡,為腎臟增加了工作的負(fù)擔(dān),損傷脾胃。男性很愛(ài)吃辣,因?yàn)橛X(jué)得辣味的食物更容易刺激味蕾,但是如果經(jīng)常吃這樣的食物很可能造成腎臟的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腎臟疾病,所以一定要謹(jǐn)慎吃辣。避忌長(zhǎng)期吃素常言飲食均衡,雖說(shuō)素食比較清淡可口,可是長(zhǎng)期吃素不僅讓身體缺失一些葷菜才含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),不利于身體健康,還會(huì)損害中老年人的腎功能。所以男性應(yīng)該注意合理搭配飲食,應(yīng)該葷素搭配,這樣補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還可以營(yíng)養(yǎng)腎功能,對(duì)于保持健康有幫助。避忌吃寒涼食品中醫(yī)理論認(rèn)為寒涼食品,會(huì)令人腎陽(yáng)不足,腎陽(yáng)虛衰,甚至腎功能衰退。是因?yàn)槲改c道的血管處于擴(kuò)張狀態(tài),在胃黏膜充血未恢復(fù)常態(tài)之前,如果總是吃寒冷刺激的食物的話很容易使胃黏膜受到寒冷的刺激受到損害,而且還會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的情況,時(shí)間長(zhǎng)了造成腎臟功能的損害。節(jié)制房事中醫(yī)認(rèn)為,精、氣、神為人身三寶,其中精是基礎(chǔ)、氣是動(dòng)力、神為主導(dǎo),三者之間可相互轉(zhuǎn)化。倘若過(guò)度,會(huì)損傷,腎精,精傷則氣餒,氣餒則神散。而且精嚴(yán)重耗傷,神、氣會(huì)無(wú)所依附,導(dǎo)致精、氣、神俱傷而致大病。體力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷血、房勞過(guò)度會(huì)傷精。因此一定要量力而行,勞作有度,房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。說(shuō)到溫腎固精的藥物,那么同仁堂鎖陽(yáng)固精丸功善溫腎固精,用于腎虛所致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄?!锻侍盟幠俊芬粫涊d該方“治本元不固、夜夢(mèng)遺精、腰痛

    2021-10-26
  • 男性需要溫腎固精的中成藥有哪些?

    一應(yīng)酬起來(lái),免不了要抽煙喝酒,再加之各方面的壓力的襲來(lái),這些不良的生活習(xí)慣和心理壓力無(wú)疑會(huì)讓早泄、遺精、腰膝酸軟等問(wèn)題乘虛而入,究其緣由,無(wú)疑不跟腎虛有關(guān),如何才能擺脫這一困擾?溫腎固精的中成藥有哪些?《素問(wèn)·六節(jié)藏象論》日:“腎音,主 蟄,封藏之本,精之處也 ”中醫(yī)認(rèn)為,腎藏精,房事過(guò)度、頻繁或恣情縱欲等可導(dǎo)致腎虛。如果腎陰陽(yáng)兩虛,固攝無(wú)權(quán)了,就很可能引發(fā)舉而易泄或遺精頻繁,表現(xiàn)出腰膝酸痛、頭暈耳嗚、畏寒肢冷、疲乏無(wú)力,舌淡苔白,脈細(xì)等一系列典型癥狀。溫腎固精的中成藥有很多,如果出現(xiàn)上述癥狀,那么可以選擇同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,效果會(huì)比較不錯(cuò)。方中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、韭菜子、鹿角霜溫腎壯陽(yáng);熟地黃滋陰填髓;知母、黃柏滋陰降火;同時(shí)添加了澤瀉、丹皮防其滋膩,諸藥結(jié)合,共奏其溫腎固精之功。以下三款中藥也可起到溫腎固精的功效:1、鹿茸。本品可以補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血,主要用于治療腎陽(yáng)不足、精血虧虛等疾病。鹿茸當(dāng)中含有激素、膠質(zhì)以及磷酸鈣等多種成分,能起到雄性激素樣作用,正確使用鹿茸的話可以增進(jìn)性腺功能,有助于機(jī)體代謝的增加,還可以緩解疲勞。本品多入到丸散劑當(dāng)中,有助于男性補(bǔ)腎固精。2、肉蓯蓉。該藥物是一種補(bǔ)腎固精的良藥,可以起到補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,還可以潤(rùn)腸通便,適用于陽(yáng)痿早泄等疾病。肉蓯蓉當(dāng)中含有豐富的微量生物堿,可以提高人體垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能,從而幫助到抗體形成,患者可以將本品煎湯內(nèi)服,每天定時(shí)定量服用更佳。3、菟絲子。菟絲子的作用較大,不但可以補(bǔ)腎益精,還能起到養(yǎng)肝明目的,用于治療遺精、糖尿病等多種疾病。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸的藥物成分中便含有上述所說(shuō)的中藥材,鎖陽(yáng)固精丸是中國(guó)

    2021-10-26
  • 溫腎固精的中藥有什么?該如何調(diào)理?

    無(wú)論是男性還是女性朋友對(duì)于自身的調(diào)理工作都不要忽視,尤其是在調(diào)理腎虛的問(wèn)題上,調(diào)理工作做好了,腎虛問(wèn)題的發(fā)生概率才會(huì)減低,那么溫腎固精的中藥有什么?該如何調(diào)理?溫腎固精吃什么調(diào)理?食物海鮮海鮮中含有大量的蛋白質(zhì)和微量元素,是增強(qiáng)性能力的法寶。其中含有的鋅能影響精子數(shù)量和質(zhì)量。如果說(shuō)精子的活躍度和數(shù)量降低,多是鋅的缺乏導(dǎo)致的,所以說(shuō)男人固精補(bǔ)腎,吃海鮮錯(cuò)不了。一般來(lái)說(shuō)男吃蝦蠔,女吃蟹,就是說(shuō)男性食用蝦和生蠔固精補(bǔ)腎效果最好。適量的食用一些蟹也有滋陰補(bǔ)腎的效果,當(dāng)然也不能過(guò)量,過(guò)量的蟹會(huì)給腸胃造成壓力,使大家出現(xiàn)腹瀉和腹痛的病癥,而且對(duì)蟹過(guò)敏的人群還可能出現(xiàn)中毒癥狀。羊肉羊肉是我們常見(jiàn)的滋補(bǔ)肉類,有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、固精壯腰的功效。特別是在冬季來(lái)一頓羊肉火鍋或者喝一碗羊肉湯,不僅能驅(qū)寒還能補(bǔ)腎固精。經(jīng)常出現(xiàn)身體虛弱、畏寒怕冷等現(xiàn)象的中老年人特別適合吃羊肉進(jìn)補(bǔ)。羊肉還對(duì)消化液的分泌有促進(jìn)作用,可以起到保護(hù)胃壁、助消化的作用。羊肉是溫性大熱食材,患有高血壓或上火癥狀的人群不宜進(jìn)食羊肉,患有流感或急慢性腸炎的病人也不要吃羊肉。藥物在溫腎固精藥物的選擇上,可以考慮同仁堂鎖陽(yáng)固精丸,鎖陽(yáng)固精丸因功善補(bǔ)腎固精,而被廣泛應(yīng)用于治療男性遺精早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥。同仁堂的鎖陽(yáng)固精丸是一款中成藥,出自《濟(jì)生方》,采用鎖陽(yáng)、巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、茴香、韭菜籽、鹿角霜溫腎壯陽(yáng);芡實(shí)、蓮子、蓮須、龍骨、牡蠣收斂固澀;知母、黃柏滋陰降火;牛膝、大青鹽引藥入腎,對(duì)于腎虛引起的遺精早泄問(wèn)題起到很好的澀精止遺的效果。諸藥合用,溫腎壯陽(yáng),滋陰填精,澀精止遺。溫腎固精的中藥有什么?該如何調(diào)理?就介紹到這里了,在腎虛的

    2021-10-26
  • 腎陽(yáng)虛怎么治如何調(diào)理

    小王是一個(gè)有些虛胖的大高個(gè),在外人看來(lái),他也是一個(gè)很強(qiáng)壯的男人。然而大家不知道的是,小王時(shí)常的腰酸,甚至四肢發(fā)涼。當(dāng)外人問(wèn)他為什么總腰酸的時(shí)候,小王總是搪塞過(guò)去,他不敢也不愿意承認(rèn)自己腎虛。實(shí)際上小王的癥狀符合腎陽(yáng)虛的表現(xiàn),腎陽(yáng)虛怎么治如何調(diào)理效果好?我們下面具體了解一下。腎陽(yáng)虛怎么治如何調(diào)理效果好?其實(shí)像小王這樣癥狀的胞并不少見(jiàn),但大多胞都認(rèn)為只有早泄遺精才是腎虛的表現(xiàn),殊不知腰膝酸軟、四肢發(fā)涼甚至水腫都屬于腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)。調(diào)理和治療方法也有很多,我們可以舉例來(lái)說(shuō):1、吃山藥調(diào)理腎陽(yáng)虛山藥是重要的平補(bǔ)陰陽(yáng)的中藥材,由于其溫陽(yáng)補(bǔ)腎,填精益髓的藥物作用十分強(qiáng)大而久負(fù)盛名。山藥含有許多黏性物質(zhì),這是山藥的植物活性成分,對(duì)于潤(rùn)滑腸道有重要的價(jià)值,山藥味甘,性平,能夠入腎經(jīng),也能夠入脾經(jīng)和、肺經(jīng),既能夠治療由于腎陽(yáng)虛腎陽(yáng)不足所導(dǎo)致的陽(yáng)痿早泄,腰膝酸軟,治果非常好。2、吃羊肉調(diào)理腎陽(yáng)虛羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、暖中祛寒、溫補(bǔ)氣血、開胃健脾等功效,因此羊肉歷來(lái)被中國(guó)人當(dāng)作冬季進(jìn)補(bǔ)的重要食品。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō):“羊肉能暖中補(bǔ)虛,補(bǔ)中益氣,開胃健身,益腎氣,養(yǎng)膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。腎陽(yáng)虛的藥物療法對(duì)于腎陽(yáng)虛的朋友們,除了上述食補(bǔ)的調(diào)理方法外,藥物治療也要跟上,這樣才能讓腎陽(yáng)虛盡快的恢復(fù)。相對(duì)于市面上的補(bǔ)腎保健品、藥物,同仁堂鎖陽(yáng)固精丸優(yōu)勢(shì)很多,該藥不但能治療腎陰虧損,腎陽(yáng)不足,對(duì)于男人腎陰陽(yáng)俱虛引起的遺精、陽(yáng)痿等都有很好的治果。接下來(lái)我們了解一下鎖陽(yáng)固精丸的具體功效。同仁堂鎖陽(yáng)固精丸本身有著很好的溫精固腎作用,它包含的中藥成分多達(dá)24種,肉蓯蓉(蒸)、巴戟天(制)、補(bǔ)

  • 腎陽(yáng)虛如何補(bǔ)更好呢?要這樣補(bǔ)

    生活中出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的人越來(lái)越多,不管是男性還是女性都會(huì)出現(xiàn)這種問(wèn)題,除了需要治療以外,日常生活中的調(diào)理工作同樣重要,下面就來(lái)看一下腎陽(yáng)虛如何補(bǔ)更好呢?想要了解的人就一起來(lái)看看吧。自明清以來(lái),中醫(yī)一直認(rèn)為腎為臟腑之本,十二經(jīng)之根,先天之本在于腎。腎與命門本同一氣,為人身陰陽(yáng)消長(zhǎng)之樞紐。腎陽(yáng)主導(dǎo)一身之陽(yáng)氣,火衰其本則陽(yáng)虛之證迭出。腎陽(yáng)虛是腎臟陽(yáng)氣衰竭表現(xiàn)的癥侯。多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起的,患者可見(jiàn)腰膝酸軟,畏寒肢冷,尤以下肢為甚,頭目眩暈,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脈沉弱或男性陽(yáng)萎,婦女宮寒不孕等。腎陽(yáng)虛要這樣補(bǔ)1、睡眠養(yǎng)腎充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn),許多腎功能衰竭的患者有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此,不要過(guò)度熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,早睡早起,有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。2、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎生命在于運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎糾虛,是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡(jiǎn)單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法:兩手掌對(duì)搓至手心熱后,分別放至腰部,手掌向皮膚,上下按摩腰部,至有熱感為止。可早晚各一遍,每遍約200次。護(hù)好自己的雙腳:足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺(jué)時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇;不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走。3、飲食養(yǎng)腎芡實(shí):芡實(shí)主要有壯陽(yáng)止瀉,補(bǔ)腎固精,安神助眠的作用。芡實(shí)可以緩解腰膝酸軟,聰耳明目,長(zhǎng)期食用可以達(dá)到延年益壽的作用,芡實(shí)還可以固精斂澀,還可以幫助生精,可以治療不孕不育,是補(bǔ)腎健脾的一味藥物。因此芡實(shí)就是補(bǔ)腎健脾的主要選擇,芡實(shí)可以跟其他的藥

    2021-10-26
  • 導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因是什么?要如何治療?

    腰膝酸軟、遺精早泄是我們見(jiàn)過(guò)最多的腎虛的癥狀,腎虛我們都知道,對(duì)于腎陽(yáng)虛卻知之甚少,更別提導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因是什么了,今天小編就來(lái)給大家介紹一下導(dǎo)致腎陽(yáng)虛的原因及治療方式。腎陽(yáng)又稱元陽(yáng),是人體陽(yáng)氣的根源。腎陽(yáng)虛意味著人體最重要的元陽(yáng)出現(xiàn)了不足,腎陽(yáng)虛,為中醫(yī)名詞術(shù)語(yǔ)。是由于腎陽(yáng)虛衰,溫煦失職,氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候,多由素體陽(yáng)虛,或年老腎虧,或久病傷腎,以及房勞過(guò)度等因素引起的。一、素體陽(yáng)虛素體陽(yáng)虛就是指因先天體質(zhì)累及腎臟,使其陽(yáng)氣衰弱從而導(dǎo)致腎陽(yáng)虛,從實(shí)際情況來(lái)看,每個(gè)人的體質(zhì)都有先天的差異,中醫(yī)將其稱之為“稟賦”。有一部分人從出生開始就屬于陽(yáng)虛體質(zhì),即先天稟賦不足。這類人群在生活中尤其要注意保護(hù)陽(yáng)氣。二、房勞過(guò)度中醫(yī)認(rèn)為房勞過(guò)度會(huì)耗損腎陽(yáng)、傷及腎氣,除了會(huì)引起腰膝酸軟、精神萎靡等癥狀,還會(huì)導(dǎo)致各臟腑功能減退、未老先衰,甚至?xí)?dǎo)致不育。三、人老腎虧《素問(wèn)上古天真論》中記載:“女子七歲腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng)。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子。三七腎氣平均,故真牙生而長(zhǎng)極。四七筋骨堅(jiān),發(fā)長(zhǎng)極,身體盛壯。五七陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)?。六七三?yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白。任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也。丈夫八歲腎氣實(shí),發(fā)長(zhǎng)齒更。二八腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉,陰陽(yáng)和,故能有子。三八腎氣平均,筋骨勁強(qiáng),故真牙生而長(zhǎng)極。四八筋骨隆盛,肌肉滿壯。五八腎氣衰,發(fā)墮齒槁。六八陽(yáng)氣衰竭于上,面焦,發(fā)鬢頒白。七八肝氣衰,筋不能動(dòng)。八八天癸竭,精少,腎臟衰,形體皆極。則齒發(fā)去?!逼渲衅甙藶?6歲,八八為64歲,由此可見(jiàn),腎臟的年輕程度決定著人體的年輕程度,反之,隨著人體的

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