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  • 避孕藥的避孕原理是什么?能有效避孕嗎?

    避孕藥是一種常見的避孕方式,一般分為常規(guī)避孕藥和緊急避孕藥。其中,緊急避孕藥主要指的是在進(jìn)行夫妻生活的時候沒有采取任何的防護(hù)措施,然后為了避免非意愿妊娠而采取的一種避孕方法,不少人十分好奇的是緊急避孕藥的避孕原理是什么?真的可以有效避孕嗎?那咱們就一起來看看。緊急避孕藥的避孕原理是什么?緊急避孕藥的原理作用有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,讓精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床。那選什么緊急避孕藥好?如今市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用。另外,只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!另外,服用緊急避孕藥要注意什么?1、 緊急避孕藥只能對前一次有事后避孕作用,服藥后不能再有無防護(hù)措施的。2、服藥后有少量出血不是避孕成功的標(biāo)志,如果沒有月經(jīng)量樣出血,應(yīng)在預(yù)期月經(jīng)延遲一周后確認(rèn)是否懷孕。3、緊急避孕藥只能偶爾使用,不能代替常規(guī)避孕方法。4、已經(jīng)妊娠的婦女禁用緊急避孕藥,因?yàn)榫o急避孕藥對已經(jīng)確立的妊娠是沒有流產(chǎn)作用的。5、無保護(hù)措施的后,服藥越早,防止非意愿妊娠的效果越

    標(biāo)簽:避孕藥的避孕原理
    2022-02-24
  • 避孕藥避孕原理是什么?緊急避孕藥會有不同嗎?

    避孕藥是夫妻生活中使用的避孕方法之一,它分為長效避孕藥、短效避孕藥和緊急避孕藥,這三種避孕藥的服用方法是不同的,女性朋友可以根據(jù)自己的具體情況來選擇服用。不過,有些女性則好奇:避孕藥避孕原理是什么?避孕藥避孕原理是什么其實(shí),避孕藥的成分大多是雌激素和孕激素,通過雌、孕激素的負(fù)反饋抑制垂體的分泌,從而抑制排卵。一方面有的避孕藥可以改變宮頸黏液的性質(zhì)。在孕激素的作用下,宮頸的黏液量減少,黏稠度增加,這樣就不利于精子的穿透,所以起到避孕的作用。另一方面有的避孕藥可以抑制子宮內(nèi)膜的增厚。只有子宮內(nèi)膜非常厚,受精卵才會較順利地著床,所以通過改變子宮內(nèi)膜的厚度影響受精卵的著床。此外有的避孕藥還可以干擾輸卵管的正常功能,從而干擾受精卵的著床。下面具體來看一看長效避孕藥、短效避孕藥和緊急避孕藥的各自的避孕原理。長效避孕藥,顧名思義其效果比較長,吃一片能維持很久。其主要的原理就是在口服以后被胃腸道吸收,并儲存于脂肪組織內(nèi),緩慢釋放激素成分,從而起到長效避孕的作用。但長效避孕藥較短效避孕藥的孕激素劑量高出幾十倍,雌激素劑量高出近百倍,因此副作用較大,不良反應(yīng)也多,所以現(xiàn)在用的人很少。短效避孕藥基本都是21片裝,在女性月經(jīng)周期的第一天(即出血第一天)開始服用第一片,連續(xù)服用 21 天。然后停藥 7 天,接著再服用下一盒。主要通過抑制女性排卵等機(jī)制達(dá)到避孕目的。緊急避孕藥的原理作用有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,讓精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床。另外,緊急避孕藥雖然是常規(guī)避孕措施失誤后的補(bǔ)救方法,但是它卻是女性

    標(biāo)簽:避孕藥避孕原理
    2022-02-24
  • 避孕套破裂怎么補(bǔ)救?有效方法是什么?

    現(xiàn)如今,避孕這個話題已經(jīng)變得不再那么隱晦。很多夫妻在某一階段為了避免意外懷孕,往往會選擇避孕。常規(guī)避孕方式有不少,使用避孕套是比較多見的一種。然而,在使用避孕套的時候可能會出現(xiàn)破裂的尷尬場面。很多人害怕意外懷孕,那這種避孕套破裂怎么補(bǔ)救?避孕套破裂怎么補(bǔ)救?同房時避孕套破裂,如果此時處于排卵期,懷孕的幾率是很大的。即使是安全期避孕套破裂也有可能懷孕,但幾率比較低。為了避免意外懷孕,可以采用補(bǔ)救方法——服用緊急避孕藥,如丹媚左炔諾孕酮腸溶片等,同房72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用效果越好。丹媚的優(yōu)勢在于它能夠在胃內(nèi)酸性環(huán)境中保持不崩解,而在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,很大程度地保證藥物有效率和減少藥物副作用;避孕女性無須為發(fā)生嘔吐而反復(fù)多次補(bǔ)服藥品,也不用因劑量偏差影響避孕效果而恐懼不安。另外,導(dǎo)致避孕套破裂的很大一部分原因在于沒有了解避孕套的使用注意事項(xiàng),以下幾點(diǎn)是需要注意的:1、根據(jù)自己生殖器勃起的大小,選擇適當(dāng)規(guī)格的避孕套,一般有大、中、小號三種規(guī)格;否則,避孕套過大容易滑脫,過小則生殖器被套得太緊而不適,影響同房。2、不要將避孕套置于貼身口袋或靠近其他熱源,長時期靠近熱源會使橡膠老化。不要使用過期的避孕套,過期避孕套很可能在同房中破裂。使用前應(yīng)查看生產(chǎn)日期和有效期,過期的避孕套已經(jīng)變質(zhì),容易破裂,不宜使用。避孕套必須保存在陰涼、干燥和不接觸酸、堿、油的環(huán)境中。如接觸上述條件后變得發(fā)粘、發(fā)脆,即使在保質(zhì)期內(nèi)也不應(yīng)再使用。避孕套只能使用水基潤滑劑。凡士林、液體石蠟、搽臉油、食油等

    2022-02-24
  • 避孕黃金72小時是什么意思?準(zhǔn)時服藥沒有遺憾

    避孕其實(shí)是一個嚴(yán)肅的話題,對于暫時不考慮生育的男女雙方來說需要謹(jǐn)慎的對待。當(dāng)出現(xiàn)疏漏而導(dǎo)致避孕失誤的時候,不要互相埋怨,可積極服用緊急避孕藥。人們常聽說緊急避孕藥的有效期是72小時,也被人叫做避孕黃金72小時,那這個避孕黃金72小時是什么意思呢?避孕黃金72小時是什么意思?很多人認(rèn)為精子和卵子相遇的時候,就成功懷孕了,其實(shí)這是一種誤解,受精卵只有安全到家,才能被認(rèn)為是受孕成功,而這個家指的就是宮腔中的子宮內(nèi)膜??赡苣阋猜犝f過一種妊娠叫做生化妊娠,它的原理就是受精成功,但是卻沒有著床,胚胎隨著經(jīng)血流出了,對子宮產(chǎn)生的影響不是很大。受精卵結(jié)合后,在輸卵管中要待上36個小時,此時分裂成2個細(xì)胞,72小時后分裂成16個細(xì)胞,叫做桑葚胚,在受精后的第4天,細(xì)胞團(tuán)才會進(jìn)入到子宮中,在子宮中繼續(xù)發(fā)育,此時的細(xì)胞團(tuán)已經(jīng)有48個細(xì)胞了,發(fā)育成了胚泡后,就會準(zhǔn)備植入子宮內(nèi)膜,這個又需要一定的時間,總起來說,想要在子宮中見到受精卵的本尊,需要等4天的時間,而這里就給緊急避孕藥提供了有效的“破壞”時間??墒?,在避孕黃金72小時內(nèi)該如何補(bǔ)救呢?那就是服用緊急避孕藥。先來看一看緊急避孕藥工作原理是什么?緊急避孕藥的原理作用有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,讓精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床。另外,緊急避孕藥該怎么選?市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部

    2022-02-24
  • 避孕的基本常識是什么?以防“踩雷”

    對于一些新婚還沒有過夠二人世界的夫婦以及對于已經(jīng)有了一個寶寶,暫時不想生二胎的夫妻來說,往往會選擇避孕。避孕也是一件需要很謹(jǐn)慎的事情,如果避孕不當(dāng),會導(dǎo)致很多問題的發(fā)生。所以對于這類人群而言,了解避孕的基本常識是什么十分重要。避孕的基本常識是什么?了解避孕的基本常識的重中之重就是避孕方式的選擇。避孕的方式林林總總,各式各樣,面對避孕問題該如何選擇尤其讓人頭疼。一、中斷房事、計(jì)算安全期法1、中斷房事,實(shí)施起來非常困難,而且在射精之前可能有一些精子已經(jīng)進(jìn)入。此方法極其不可靠,長期使用還可能嚴(yán)重影響男性的身心健康,引起前列腺炎等疾病。新婚夫婦不宜使用中斷房事方法。2、大多數(shù)婦女的月經(jīng)周期為24-32天。排卵一般發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右,排卵后24小時如果卵子未能受精,卵細(xì)胞會自行死亡。精子在射出后,一般來說在三天以內(nèi)能使卵子受精,但也有報(bào)道說一星期后精子仍保留受精能力。如果除掉來月經(jīng)的時間以及可能懷孕的時間,“安全期”時間很短,只有10天左右時間,而且新婚夫婦由于精神高度緊張,生活規(guī)律被打破,很容易發(fā)生排卵時間改變或者額外排卵,因此新婚夫婦不宜通過計(jì)算安全期來避孕。二、避孕套在用避孕套之前,必須避免雙方親密接觸。同房時須全程戴好避孕套,射精后,在疲軟之前必須將連同避孕套拔出。否則避孕套可能會滑進(jìn)。建議在使用前檢驗(yàn)一下避孕套是否有漏洞。避孕套的缺點(diǎn)是影響過程,新婚夫婦往往不愿意使用。而且新婚夫婦由于使用不熟練,導(dǎo)致避孕失敗率較高。三、口服緊急避孕藥如果新婚夫婦忘記采取避孕措施或者避孕失誤,可服用緊急避孕藥。但緊急避孕藥僅作為常規(guī)避孕措施失誤的一種補(bǔ)救措施,不宜作為常規(guī)避孕藥。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔

    2022-02-24
  • 安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么?安全套怎么會變不安全?

    現(xiàn)如今,很多夫妻的工作都比較忙,為了事業(yè)考慮,他們會選擇在一段時間內(nèi)不要孩子。而這段時間是需要做好安全防護(hù)措施的,安全套則是很多夫妻的重要選擇。在使用安全套時,有的時候會出現(xiàn)破損的情況,需要及時補(bǔ)救,那么,安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么?安全套破損緊急補(bǔ)救措施是什么?如果在使用過程中發(fā)現(xiàn)安全套破裂或脫落在生殖器內(nèi),這時應(yīng)停止同房,從生殖器內(nèi)取出安全套,再換個小一號的安全套繼續(xù)進(jìn)行同房。如安全套在射精時或射精后脫落,則立即從生殖器內(nèi)取出安全套,及時采取緊急避孕措施,比如服用緊急避孕藥丹媚左炔諾孕酮腸溶片。丹媚屬于腸溶片,不會刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,就可以達(dá)到很好的避孕效果,無需空腹服用,越早服用越有效!當(dāng)然,丹媚左炔諾孕酮腸溶片是單純孕激素,不用擔(dān)心長胖、不孕、長痘痘等。那么,安全套為什么會破損?這與安全套的錯誤使用有很大關(guān)系。1、戴套太晚很多人在實(shí)質(zhì)同房開始后才開始使用安全套,犯這項(xiàng)錯誤的人占17.1%—51.1%。事實(shí)上,在前戲時就應(yīng)該將安全套戴好,防止親熱時生殖器官有密切接觸。2、摘套過早13.6%—44.7%的使用者在完全結(jié)束前就急匆匆把安全套摘掉了,雖然射精完畢,但摘掉安全套后依然可能引起受孕或傳播疾病。3、戴套前把卷起來的安全套完全展開有2.1%—25.3%的人會這么做。這可能損壞安全套,還可能影響正確佩戴。4、沒有給留下一定的空間有24.3%—45.7%的人說,他們遇到過沒有儲精囊或者儲精囊空間不夠的情況,這很容易使安全套破裂,引起懷孕。5、沒有把安全套前端的空氣排空幾乎一半的女性和41.6%的男性在使用時沒有排掉尖端空氣的習(xí)慣,導(dǎo)致安全套破裂。正確的做法是用手指輕輕一捏,除掉里面空氣。6、搞

    2022-02-24
  • 72小時緊急避孕藥藥理作用是什么?用哪種好?

    不管是結(jié)婚不久暫時不想要孩子的小夫妻,還是有了寶寶,這段時間不想生二胎的夫妻,避孕都是他們經(jīng)常關(guān)注的話題。想要避孕,需要做好避孕措施。若是避孕措施沒有做到位,想要緊急避孕,可以選擇72小時緊急避孕藥,那72小時緊急避孕藥藥理作用是什么?72小時緊急避孕藥藥理作用是什么?緊急避孕藥常用于無生育計(jì)劃的夫妻、無保護(hù)性同房和工具避孕失敗等情況。它之所以能在事后72小時內(nèi)服用達(dá)到避孕的效果,是因?yàn)榇怂幬锞哂幸种婆怕押妥柚故芫阎驳淖饔茫⑹棺訉m頸黏液增稠,使精子不易穿透,從而發(fā)揮速效避孕的作用。72小時緊急避孕藥用哪種好?72小時緊急避孕藥常見的有丹媚左炔諾孕酮腸溶片,它利用獨(dú)特的腸溶專利技術(shù)使得藥片不在胃里溶解,只能到達(dá)小腸后才開始溶解吸收,避免了對胃黏膜的損害,減輕胃部刺激癥狀;同時,還能將藥物成分“緊鎖”在小腸里,避免了由于藥物性嘔吐導(dǎo)致藥片被吐出,從而保證了服用劑量的準(zhǔn)確,保障其極好的避孕效果。應(yīng)該在夫妻生活后72小時內(nèi)服用一片丹媚,無需空腹服用,越早服用越有效!如果超過72小時服用,就有可能會避孕失敗。需要提醒的是,女性在無防護(hù)措施或其他避孕方法失誤時需要使用緊急避孕藥。如避孕套滑脫或破裂、體外排精失控或安全期計(jì)算失誤等。不過,哪些病人不能用72小時事后緊急避孕藥?1、重大疾病患者由于激素類藥物要在肝臟代謝,從腎臟排出,用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān),故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。2、內(nèi)分泌疾病患者緊急避孕藥會使血糖升高,甚至可能會影響到甲狀腺功能。所以內(nèi)分泌失調(diào),或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用緊急避孕藥。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病,服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情,應(yīng)禁用。

    2022-02-24
  • 72小時避孕藥靠譜嗎?其原理是什么呢?

    說到緊急避孕,有的女性還不是很清楚。其實(shí)緊急避孕是對沒有保護(hù)措施的同房或避孕措施失誤下的同房所采取的一種補(bǔ)救方法。緊急避孕常采取的方式是服用72小時緊急避孕藥。那72小時避孕藥靠譜嗎?仍有不少人有這樣的疑問。72小時避孕藥靠譜嗎?72小時避孕藥作為緊急避孕的方法是比較靠譜的,其作用是推遲或阻止排卵,讓精子錯過了較佳的等待期,而自然衰亡。其具體的原理有三點(diǎn):一是抑制成熟卵子產(chǎn)生,沒有成熟的卵子到來,精子就無法和卵子形成受精卵;二是可以使宮頸黏液增稠,使精子不能進(jìn)入子宮;三是使子宮內(nèi)膜的形態(tài)發(fā)生改變,不利于受精卵的著床。哪種72小時避孕藥安全有效?現(xiàn)如今,市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用,只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!丹媚屬于緊急避孕藥,在平時的時候大家還是要了解一些常規(guī)的避孕方式,下面就介紹幾種。1、安全期避孕,這種方法不是十足有效的,但是對于月經(jīng)周期準(zhǔn)確的女性來說,安全期基本上也是不會有太大出入,可以每個月計(jì)算一下自己的安全期,在此期間進(jìn)行房事,可以降低懷孕的幾率。2、避孕套避孕,是一種比較傳統(tǒng)以及常見的

    標(biāo)簽:72小時避孕藥靠譜嗎
    2022-02-24
  • 72小時避孕的有效方式是什么?緊急避孕需要這樣做

    情侶之間,你儂我儂。在享受甜蜜的二人時光時,有時會情不自禁,闖入“愛的禁區(qū)”。事后才發(fā)覺,并沒有做保護(hù)措施。此時情侶雙方往往會不知所措,其實(shí)這個時候可在72小時內(nèi)緊急避孕。來看看,72小時避孕的有效方式是什么?72小時避孕的有效方式是什么?72小時避孕的有效方式是服用緊急避孕藥。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。不過,有些緊急避孕藥是胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外,丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!不過,以下這些人群不能服用72小時事后緊急避孕藥。切記。1、重大疾病患者由于激素類藥物要在肝臟代謝,從腎臟排出,用藥會加重肝腎功能負(fù)擔(dān),故急、慢性肝炎或腎炎患者均不宜使用。2、內(nèi)分泌疾病患者緊急避孕藥會使血糖升高,甚至可能會影響到甲狀腺功能。所以內(nèi)分泌失調(diào),或者糖尿病、甲亢患者都不宜使用緊急避孕藥。3、婦科腫瘤患者由于婦科腫瘤、疾病大多為激素依賴的疾病,服用含有雌孕激素的避孕藥可加重病情,應(yīng)禁用。4、精神病患者生活不能自理的精神病患者,可能會發(fā)生誤服錯服等情況,產(chǎn)生不良后果。5、年齡在40歲以上者這個時候女性朋友的激素水平波動非常大,所以一般情

    2022-02-24
  • 72小時避孕的緊急措施是什么?這樣做避孕效率高

    無論是已婚的女性還是未婚的育齡女性,都需要愛惜自己的身體。如果出現(xiàn)了意外懷孕,又不想要孩子,往往會使得身心受到一定的傷害。在沒有做避孕措施的情況下同房,可通過72小時緊急避孕來補(bǔ)救。來看看,72小時避孕的緊急措施是什么?72小時避孕的緊急措施是什么?72小時避孕的緊急措施即服用緊急避孕藥。如今市場上的避孕藥琳瑯滿目,層出不窮,避孕藥的廣告宣傳更是鋪天蓋地。常見的緊急避孕藥有丹媚左炔諾孕酮腸溶片、毓婷等,主要成分都是左炔諾孕酮。毓婷屬于胃溶型片劑,是在胃里崩解,刺激胃粘膜的發(fā)生率為24%,在惡心基礎(chǔ)上發(fā)生嘔吐,嘔出部分藥片,發(fā)生率11%,必須補(bǔ)服。由于會出現(xiàn)嘔出藥物,所以避孕的有效率是<98.5%的。而丹媚左炔諾孕酮腸溶片是腸溶型片劑,是在進(jìn)入小腸后再集中溶解和釋放,避免刺激胃部而發(fā)生惡心、嘔吐等不良反應(yīng),藥物成份不會從胃內(nèi)嘔吐出,因此能確保服用劑量的準(zhǔn)確性,更大程度地保證藥物有效率為99.8%和減少藥物副作用。另外,丹媚只需在房事后72小時內(nèi)服用一片,無需空腹服用,越早服用越有效!另外,需要緊急避孕的情況你可要記牢了,這樣自己不吃虧。1.避孕套破損這種情況的出現(xiàn)要么是使用方法不正確,要么就是尺寸不合適或者質(zhì)量不合格導(dǎo)致的。無論這個破損是在儲精囊的位置,套套中部還是在最末端,也要口服緊急避孕藥以防萬一。因?yàn)樘滋缀托〉艿懿⒎怯H密無間的,所以還是會有一小部分從破口進(jìn)入到女性體內(nèi)。2.無保護(hù)字面意思,坦誠相見沒有錯,但沒有任何保護(hù)措施的同房,懷孕率可想而知。即使對方宣稱“我無精癥”“精子活力差”,仍然是有中招的可能性的,萬萬不能大意。3.避孕套滑落毫無疑問,這種情況大概率是在同房過后才被發(fā)現(xiàn)的。這就意味著,可能會有大量的小蝌蚪進(jìn)

    2022-02-24
  • ?失眠服用褪黑素不良反應(yīng)多久消失

    生活壓力大、長期焦慮、習(xí)慣熬夜、作息不規(guī)律……這些都會導(dǎo)致失眠睡眠質(zhì)量下降,出現(xiàn)入睡困難、睡后易驚醒等情況。睡眠不好,第二天精神不振、頭昏、頭痛、注意力不集中,大大影響工作和學(xué)習(xí)效率。很多人都推介使用褪黑素來治療失眠,但也有人擔(dān)心會有不良反應(yīng),褪黑素對于失眠真的有效嗎?褪黑素不良反應(yīng)多久消失?褪黑素是人體在晝夜周期的黑暗時間段所產(chǎn)生的一種神經(jīng)激素,市售的多為人工合成產(chǎn)品。事實(shí)上,褪黑素在人體內(nèi)的濃度本來就呈現(xiàn)出晝低夜高的規(guī)律,即白天分泌會受到抑制,晚上則分泌增加。褪黑素必須在正確的時間點(diǎn)服用,否則可能會使生物鐘朝著錯誤的方向發(fā)展,最終影響效果,甚至加大不良反應(yīng)的發(fā)生和發(fā)展。由于存在明顯的個體差異,每個人的作息習(xí)慣也不一樣,服用褪黑素的理想時間點(diǎn)很難“一言概之”,也就是說褪黑素對患者而言并不容易被使用。褪黑素不良反應(yīng)多久消失?褪黑素本身不能代替藥物治療,是不建議長期服用的,一旦服食過量還可能出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、嗜睡等癥狀。大多數(shù)不良反應(yīng)要么在不調(diào)整褪黑素劑量的情況下在用藥之后的幾天內(nèi)自行消失,要么在停止用藥后立即消失。失眠可以用天然助眠產(chǎn)品,長期使用有益身心健康晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料,具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。多項(xiàng)研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群睡不好睡眠質(zhì)量差的問題;延長大家的睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;還可以提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。制成晚必安酸棗仁油軟膠囊的原材料酸棗仁早在古代就被唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)認(rèn)為是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率

    2022-02-23
  • ?酸棗仁油助眠的原理是什么

    小時候最愛吃的便是那山上的酸棗,那個時候只知道它味美可口能解饞,長大后才知道酸棗仁還是一味安神助眠的良藥,這與其中的酸棗仁油有很大的關(guān)系,酸棗仁油助眠的原理是什么呢?下面跟小編一起看看吧。酸棗仁是歷代醫(yī)家用來治療失眠的要藥,從醫(yī)學(xué)經(jīng)典《神農(nóng)本草經(jīng)》到東漢張仲景的《金匱要略》,從唐代孫思邈的《千金要方》到明代李時珍的《本草綱目》等等,都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的要藥。而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用,而現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)也證明了酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。酸棗仁油助眠的原理是什么?酸棗仁油是一種安全、無毒、無致突變作用的天然植物油。其取自酸棗仁,因此具有一些酸棗仁特有的生物活性,可以鎮(zhèn)靜催眠、改善記憶力、抗抑郁等;研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油之所以能發(fā)揮鎮(zhèn)靜催眠作用與其中的某些油溶性物質(zhì)脫不開關(guān)系。酸棗仁油的藥用價(jià)值,比普通酸棗、酸棗仁要高出很多。利用酸棗仁油精煉提純研制而成的晚必安酸棗仁油軟膠囊,其靜心安神、改善睡眠的作用更加確切,被稱為“東方睡油”?,F(xiàn)代藥理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),酸棗仁油軟膠囊中含有豐富的皂苷、黃酮、生物堿,這些物質(zhì)可通過人體一系列復(fù)雜的生理機(jī)制,發(fā)揮出藥效,影響人體深睡眠的發(fā)生。人體在深睡眠階段才能得到充分休息,這一階段對穩(wěn)定情緒、平衡心態(tài)、恢復(fù)精力、分泌生長激素都極為重要,往往人處于深睡眠的時長只占到整個睡眠時間的五分之 一,可見深睡眠對每個人來講都彌足珍貴。復(fù)旦大學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí),晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時間,從而幫助更快的入睡,同時延長深度睡眠的時間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。通過上述內(nèi)容的介紹,相信大家對

    2022-02-23
  • 早上睡不醒吃?以嶺晚必安可以緩解嗎

    睡眠看似是個小問題,睡不好不僅影響著人們的健康水平,更影響著人們的生活質(zhì)量。就像有的人假期還沒開始,就已經(jīng)被失眠搞得精神萎靡了,平時上班就想賴床,一到假期就是早上睡不醒。晚上睡不著,失眠的痛苦,你懂我懂大家懂!早上睡不醒吃以嶺晚必安可以緩解嗎?早上睡不醒是失眠癥狀的一種,導(dǎo)致這一情況的因素包括主觀因素和客觀因素兩方面,客觀因素包括工作壓力大、考前緊張的狀態(tài)以及某些軀體疾病引發(fā)的疼痛等方面,而主觀因素主要有喜歡喝咖啡、喝奶茶或者是長時間打游戲等方面,這些因素都可能會造成失眠問題。而失眠就必定會影響第二天的工作學(xué)習(xí)狀態(tài),出現(xiàn)疲乏、頭暈、頭痛的癥狀,進(jìn)而影響個人情緒,甚至可能會致使血壓、血糖升高,對身體健康產(chǎn)生威脅。早上睡不醒吃以嶺晚必安可以緩解嗎?晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款純天然的助眠產(chǎn)品,純中藥制劑,能夠養(yǎng)心安神、利于睡眠。研究證實(shí),晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時間,從而幫助更快的入睡,同時延長深度睡眠的時間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來,對于早上睡不醒這樣的失眠癥狀也是可以通過服用晚必安酸棗仁油軟膠囊來調(diào)節(jié)的。晚必安酸棗仁油軟膠囊中起主要作用的成份是酸棗仁,早在近2000年前的東漢時代,酸棗仁就被醫(yī)圣張仲景來治療失眠了。此后的近兩千年時間里,歷代名醫(yī)都把酸棗仁作為改善睡眠的核心藥物,直到今天,在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是太行山的優(yōu)質(zhì)地道酸棗仁,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,取其精華,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份,助眠的效果更好。一般情況下,失眠的人在使用一段時間后,睡眠的時間和深度會向好轉(zhuǎn)變。更重要的是,晚必安酸棗仁

  • 夜間盜汗?失眠易驚醒用晚必安怎么樣

    在快節(jié)奏生活的當(dāng)下,擁有一個良好的睡眠已經(jīng)是一種奢望?!巴砩纤恢滋煨巡涣恕薄岸鄩粢仔?,入睡困難、盜汗”“心情焦慮、胡思亂想、日間嗜睡”這些都是失眠睡不好的表現(xiàn),晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用治療失眠的藥物,那夜間盜汗失眠易驚醒用晚必安怎么樣呢?夜間盜汗失眠易驚醒用晚必安怎么樣?早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊臻選太行山野生邢棗,通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,千顆酸棗一滴油,堪稱千倍濃縮,助眠效果要比普通的酸棗仁粉、酸棗仁膏高出很多。解決夜間盜汗失眠易驚醒的問題用晚必安酸棗仁油軟膠囊很不錯。多項(xiàng)研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決人們盜汗失眠易驚醒的問題;延長大家的睡眠時間,讓盜汗失眠易驚醒的人多睡一會兒;還可以提高深度睡眠,讓盜汗失眠易驚醒的人睡得更香,睡得更踏實(shí)。溫水泡腳——緩解疲憊 改善睡眠腳上的穴位是非常多的,經(jīng)常泡腳可以促進(jìn)腳部的血液循環(huán),從而讓機(jī)體當(dāng)中的血管出現(xiàn)擴(kuò)張減少,對腦部的充血還可以起到緩解一天的疲憊,對于經(jīng)常工作的人們來說,晚上泡腳可以起到緩解失眠的效果。在泡腳的時候可以進(jìn)行自我按摩,有助于緩解一天的疲憊,中醫(yī)上來看可以按摩涌泉穴,它是在第二或第三個腳縫下面,用手指輕輕的按摩。每天晚上泡腳,堅(jiān)持20分鐘到半小時左右,泡

  • 晚必安酸棗?仁油藥物的主要成份是什么

    睡覺就像吃飯一樣,是每個人生活中重要的組成部分,好的睡眠可以消除疲勞,也能確保人們的生活、工作和學(xué)習(xí)處于正常狀態(tài)。由此可見,睡眠質(zhì)量的好壞直接影響到我們的生活質(zhì)量。而現(xiàn)在很多人卻面臨著失眠的問題,晚必安酸棗仁油軟膠囊是助眠的天然產(chǎn)品,那晚必安酸棗仁油藥物的主要成份是什么呢?失眠也許很多人認(rèn)為就是單純的睡不著。其實(shí)不只是如此,失眠的最常表現(xiàn)是入睡困難、睡不安穩(wěn)、易醒、早醒、做噩夢等都屬于失眠的狀態(tài)。失眠的人在白天總是會感覺疲倦乏力、易激動、生氣、精神不振、情緒不穩(wěn)定等。大部分的失眠都是因?yàn)楣ぷ髌v、生活勞累、精神緊張,或者其他的原因引起,偶爾的失眠并不會造成很大的影響,而失眠如果影響到了生活,那么就需要采取一定的治療措施了,比如可以使用晚必安酸棗仁油軟膠囊。晚必安酸棗仁油藥物的主要成份是什么?晚必安酸棗仁油軟膠囊是一款以野生酸棗仁為主要原料,具有養(yǎng)心安神作用的天然助眠產(chǎn)品。多項(xiàng)研究表明,晚必安酸棗仁油軟膠囊可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群的問題;人的睡眠分為深睡眠和淺睡眠,深睡眠占到了整個睡眠的五分之一,但是就是這僅僅的五分之一,卻能給我們提供最充足的睡眠質(zhì)量,而晚必安酸棗仁油軟膠囊,可以幫助延長大家的睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;還可以提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。制成晚必安酸棗仁油軟膠囊的原材料酸棗仁可不簡單,早在古代就被唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)認(rèn)為是治療失眠的良藥。直到今天,酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。晚必安酸棗仁油軟膠囊采用物理壓榨工藝,10斤仁只能出1斤油,堪稱千倍濃縮,萃取酸棗仁的精華部分。并且晚必安酸棗仁油軟膠囊杜絕了

  • 你知道晚必?安酸棗仁油膠囊用法是什么嗎

    以前的我沾枕頭就著,現(xiàn)在的我數(shù)羊都睡不著,別人都是秒睡,只有我還依舊翻來覆去睡不著,還在想著用什么樣的遮瑕膏能蓋住這該死的黑眼圈,一想到長期睡不著、睡不好不僅會變成“大熊貓”,還會增加患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn),我就心慌慌,還好我有晚必安酸棗仁油軟膠囊,下面給大家介紹一下晚必安酸棗仁油膠囊用法是什么。在介紹晚必安酸棗仁油軟膠囊之前,我們先來說說失眠的那些事。失眠是人群中非常常見的一種癥狀,從狹義的角度理解,失眠就是睡不著覺了,但其實(shí)失眠包含了睡不著、睡不好、醒得早等多種情況。失眠是人群中非常常見的一種癥狀,從狹義的角度理解,失眠就是睡不著覺了,但其實(shí)失眠包含了睡不著、睡不好、醒得早等多種情況。失眠是種病,得治!長期晚睡、失眠,是否已經(jīng)讓你感覺體力不如從前、白天精神不佳、抵抗力下降、記憶力衰退?更可怕的是,睡眠障礙還可能增加患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)!晚必安酸棗仁油軟膠囊是一種天然的助眠產(chǎn)品,可縮短睡眠潛伏期,解決失眠人群睡不著、睡不好的問題;延長睡眠時間,讓失眠的人多睡一會兒;提高深度睡眠,讓失眠人群睡得更香,睡得更踏實(shí)。這要得益于其含有的主要成份——酸棗仁,酸棗成熟之后,剝皮去肉,挖取酸棗中的核;再將酸棗核剖開,拿出其中的仁;通過炒黃炮制、古法榨油工藝,最大程度提取酸棗仁油有效助眠成分。這是大自然最慷慨的恩典,更是廣大失眠患者的福音。酸棗仁油的藥用價(jià)值,要比普通的酸棗、酸棗仁,高出很多。西安交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院、河南工業(yè)大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院等單位開展的多項(xiàng)研究證實(shí),酸棗仁油除了具有鎮(zhèn)靜催眠、改善記憶力、抗抑郁等作用外,而且富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等,長期服用有益健康。晚必安酸棗仁油膠囊用法是什么?晚必

    2022-02-22
  • 失眠睡不好,晚必?安酸棗仁油膠囊藥店有嗎

    晚必安酸棗仁油軟膠囊是常用的助眠產(chǎn)品,對于因工作、學(xué)業(yè)壓力過大而失眠的白領(lǐng)、學(xué)生,睡眠障礙的中老年人,以及因內(nèi)分泌失調(diào)而失眠的更年期人群都可服用,晚必安酸棗仁油軟膠囊都能起到很好的改善睡眠的作用,那晚必安酸棗仁油膠囊藥店有嗎?晚必安酸棗仁油軟膠囊是以酸棗仁為主要原料的助眠產(chǎn)品,由于晚必安不含任何激素及西藥成份,所以不會產(chǎn)生依賴性,已成為帶來“好睡眠”的最佳選擇,在遭遇睡眠問題的人群中受到廣泛歡迎。對于因工作、學(xué)業(yè)壓力過大而失眠的白領(lǐng)、學(xué)生,睡眠障礙的中老年人,以及因內(nèi)分泌失調(diào)而失眠的更年期人群,晚必安酸棗仁油軟膠囊都能起到很好的改善睡眠的作用。提取助眠精華 解決失眠困擾古人發(fā)現(xiàn)酸棗仁生用可提神,熟用可安神、催眠,而現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用,而現(xiàn)代實(shí)驗(yàn)也證明酸棗仁油具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用。晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是優(yōu)質(zhì)的邢棗仁,在生產(chǎn)過程中杜絕了化學(xué)試劑浸潤工藝產(chǎn)生的化學(xué)試劑殘留的可能性,是真正的植物草本、零添加無依賴的純天然助眠產(chǎn)品,可以長期服用,對睡不著等睡眠障礙問題的解決有幫助作用。而且由軟膠囊包裹的酸棗仁油,其精華物質(zhì)不會丟失、不易變質(zhì)。膠囊中的酸棗仁油到達(dá)胃和小腸等可吸收利用的部位才會崩解,能夠保證有效被人體吸收。裝在遮光瓶子里的酸棗仁油軟膠囊,則很容易裝入包中,可隨身攜帶。晚必安酸棗仁油膠囊藥店有嗎?晚必安酸棗仁油軟膠囊是OTC產(chǎn)品,非處方用藥,藥店都可以買到,有需要的朋友可以到就近的藥店購買。晚必安酸棗仁油膠囊藥店有嗎?因?yàn)槭欠翘幏接盟?,所以藥店都可以買到,如果是因?yàn)閷W(xué)業(yè)、工作壓力大的白領(lǐng)或者學(xué)生,亦或是更年期人

    2022-02-22
  • 久久不能入睡,晚必安能?調(diào)理失眠嗎

    夜深人靜,當(dāng)別人都酣然入眠時,你卻神采奕奕,難以入睡?,F(xiàn)在來自于家庭、工作、生活等多方面的壓力,導(dǎo)致越來越多的人開始出現(xiàn)失眠的癥狀,對于自己的生活和身心的影響都不小。如果你也是這種狀態(tài),那么就不能不管不顧了,需要及時治療才行,那么問題來了,晚必安能調(diào)理失眠嗎?其實(shí)睡眠問題由來已久,2500多年前的詩經(jīng)里就記載了古人因?yàn)榍楦袉栴}「輾轉(zhuǎn)反側(cè)」,“求之不得,寤寐思服。悠哉悠哉,輾轉(zhuǎn)反側(cè)?!迸紶栆粌纱螞]睡好,原因可能很多,比如環(huán)境、飲食、心理壓力等等,通過自我調(diào)節(jié)可以得到改善。如果通過自我調(diào)整仍無法緩解,還影響到了生活,那就需要及時治療了。晚必安能調(diào)理失眠嗎?晚必安酸棗仁油軟膠囊具有養(yǎng)心安神、助眠的作用,同時還能延長有益于恢復(fù)體力腦力的慢波睡眠,讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí),醒后感覺更舒適。經(jīng)復(fù)旦大學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí),晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時間,從而幫助更快的入睡,同時延長深度睡眠的時間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。晚必安酸棗仁油軟膠囊中的主要成份酸棗仁在古代就被各路醫(yī)家用來緩解失眠問題,是改善睡眠的核心藥物,直到今天,在治療睡眠的中成藥里也大部分都含有酸棗仁。晚必安酸棗仁油軟膠囊所用的酸棗仁來自河北邢臺處于太行山脈南段東麓,是著名的邢棗仁,粒大飽滿,品質(zhì)優(yōu)良。這些酸棗仁又經(jīng)過炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,其助眠的價(jià)值得到充分發(fā)揮。千顆酸棗一滴油,堪稱千倍濃縮。更重要的是,晚必安酸棗仁油軟膠囊不含任何西藥、激素類物質(zhì),不會產(chǎn)生依賴性,可以長期服用。晚必安酸棗仁油軟膠囊除了能有效改善睡不著、睡不深、易驚醒等睡眠問題外,酸棗仁油中還含有豐富的油酸、亞油酸、亞麻酸等

    2022-02-22
  • ?長期失眠很苦惱,酸棗仁膏適合長期吃嗎

    現(xiàn)代生活,雖然很多方面都有所提升,但卻有不少人,依舊處于亞健康狀態(tài),比如失眠就很折磨人。失眠是人人都有過的經(jīng)歷,偶爾失眠不是什么大病,但是如果長期失眠就要注意了,早發(fā)現(xiàn)早治療,不然危害是不可預(yù)料的。市面上治療失眠的產(chǎn)品有很多,比如酸棗仁膏,那酸棗仁膏適合長期吃嗎?酸棗仁膏是市面上比較多見的助眠產(chǎn)品,主要是用酸棗仁為主要原材料制作而成的一種食物。這類產(chǎn)品優(yōu)點(diǎn)是采用如桑椹膏、蜂蜜等輔料制成,在口感上比較好,雖然可以改善失眠,穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身體,但是缺點(diǎn)是糖尿病的患者不宜飲用,亦不可過量服用,不然可能會出現(xiàn)頭暈、困頓等現(xiàn)象,影響身體健康。酸棗仁膏適合長期吃嗎?如果想要通過長期服用酸棗仁類產(chǎn)品緩解失眠問題的話,不妨選擇晚必安酸棗仁油軟膠囊。含助眠精華 長期使用有益身體健康晚必安酸棗仁油軟膠囊選用的是品質(zhì)上乘的邢棗仁,經(jīng)炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程,多道工序提取出酸棗仁的精華部分,千顆酸棗一滴油,充分提取有效成份制成軟膠囊,助眠效果要比普通的酸棗仁膏高出很多。同時不會產(chǎn)生依賴性,可以長期服用,對身體健康有益。晚必安酸棗仁油軟膠囊同時還能延長有益于恢復(fù)體力腦力的慢波睡眠,讓失眠人群睡得更香、更踏實(shí),醒后感覺更舒適。經(jīng)復(fù)旦大學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí),晚必安酸棗仁油軟膠囊能縮短睡前準(zhǔn)備的時間,從而幫助更快的入睡,同時延長深度睡眠的時間,吃了睡的更深而且不容易半夜醒來。不僅如此,研究發(fā)現(xiàn)酸棗仁油可預(yù)防血脂升高,降低血液中對健康有害的總膽、甘油三酯及低密度脂蛋白含量,對于三高的人群來說也是適用的。分享一個助眠小妙招:長呼短吸要想睡覺,人的肌肉就得先放來。當(dāng)人的神經(jīng)在高速運(yùn)轉(zhuǎn)的時候,我們是無

    2022-02-22
  • 睡?覺多夢易驚醒吃晚必安可以緩解嗎

    對于一些人來說,困了就睡說起來簡單但做起來卻很難,睡覺原本像餓了就吃一樣簡單,但對于一些人卻越來越難,還有些人雖然睡了,但是睡覺時多夢易驚醒,其實(shí)這都是失眠的表現(xiàn),有人會問睡覺多夢易驚醒吃晚必安可以緩解嗎?下面我們就一起來看看吧。失眠的癥狀表現(xiàn)晚上入睡難中國睡眠研究會發(fā)布的《2021年運(yùn)動與睡眠白皮書》顯示:我國有超過3億人睡不好。其中超過75%的人晚11點(diǎn)后入睡,接近33%的人熬到凌晨1點(diǎn)以后才能入睡。半夜多夢易醒還有的人雖然睡著了,但難以維持睡眠狀態(tài),中間醒來清醒時間超過5分鐘以上的情況大于2次。早上醒得早晚上入睡正常,但凌晨三四點(diǎn)就會醒,睡眠時間不足6小時。以上都是失眠的癥狀表現(xiàn),解決辦法不是沒有。睡眠是大腦皮質(zhì)細(xì)胞的保護(hù)性機(jī)制,也就是說,當(dāng)神經(jīng)感覺“累了”就會需要休息,而“刺激”神經(jīng)轉(zhuǎn)換的關(guān)鍵就是運(yùn)動。有專家表示,適宜的運(yùn)動能讓人睡得更香,特別是競爭性運(yùn)動和有氧運(yùn)動。這些運(yùn)動會使人產(chǎn)生疲勞感,并能使神經(jīng)興奮與抑制過程交替進(jìn)行,從而有助于睡眠。因此,對于“睡不好”的朋友們,不妨堅(jiān)持運(yùn)動,或許能收獲“倒頭就睡”的技能。用“天然助眠”產(chǎn)品,提高深度睡眠早在東漢醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中就有酸棗仁治療失眠的記載了,“虛勞虛煩不得眠,酸棗仁湯主之”,說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫(yī)都認(rèn)為酸棗仁是治療失眠的良藥。歷史上酸棗仁入藥都是通過煎煮,而用現(xiàn)代制藥工藝純物理壓榨的方法提取出來的酸棗仁油,成份不易被破壞,更能發(fā)揮出鎮(zhèn)靜催眠的作用。而晚必安酸棗仁油軟膠囊就是臻選太行山野生邢棗,通過炒黃炮制、古法壓榨等工藝制成,提取酸棗仁中的精華物質(zhì)酸棗仁油,千顆酸棗一滴油,堪稱千倍濃縮,助眠效

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